23/09/2025
جرانولا بالمكسرات و الفواكه الجافة والعسل الطبيعي وزيت الزيتون.
•خالي من السكر
•خالي من الزيوت المهدرجة و المواد الحافظة
•استمتعوا بها مع الحليب البارد 🥛
فوائد الجرانولا:
هناك العديد من فوائد الجرانولا✅✅
والتي يمكن ذكر بعضها :
🌾تحتوي على مجموعة من فيتامينات ب2 وب3 وب5 وب6، التي تسهم في الحفاظ على معدلات الأيض الطبيعية التي تزود الجسم بالطاقة.
🌾خفض مستويات الكوليسترول في الدم
لوجود الألياف القابلة للذوبان تعمل على تقليل الكوليسترول الضار LDL وتعزيز انتشار الكولسترول الجيّد HDL في جميع أنحاء الجسم.
🌾يحتوي الجرانولا على مستويات عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعزز جهاز المناعة.
🌾غني بالألياف الغذائية والصوديوم والبوتاسيوم والزنك والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم ، فيتامينE,C والنياسين، والثيامين،والحديد..
