Centro de Naturopatia Olga Figueiredo

25/09/2025

Estás sempre disponível para os outros, mas será que tens estado presente para ti? ✨

O teu corpo fala, e muitas vezes, em silêncio.
Ignoras o cansaço, adias a dor, escondes a ansiedade.
Mas tu também mereces cuidado, escuta e tempo.

A naturopatia ajuda-te a reconectar contigo mesma, de forma natural e respeitosa.

🌱 Através da alimentação, da escuta ativa e de terapias que tratam a causa e não só o sintoma.

Hoje tem de ser o dia em que te colocas no topo da tua lista.

🌿 Cuidar de ti, por inteiro.

17/09/2025

Nem sempre é só stress ou tensão muscular.
Na naturopatia, sabemos que o corpo envia sinais quando algo está em desequilíbrio, e a dor é um deles.

🔎 Muitas vezes, a origem está em fatores que passam despercebidos:
- Digestão lenta
- Sobrecarga do fígado
- Desequilíbrios intestinais
- Falta de descanso profundo
- Acumulação de toxinas

✨ O nosso trabalho é olhar para ti como um todo e identificar o que está por trás do desconforto, para que possas cuidar-te de forma consciente e duradoura.

📍 Marca a tua consulta no Centro de Naturopatia Olga Figueiredo.

🌿 Cuidar de ti, por inteiro.

11/09/2025

A cura encontra a felicidade no nosso Centro de Naturopatia! 🌿💚
Aqui, o cuidado com a sua saúde e bem-estar são a nossa prioridade!

Acreditamos no poder da natureza e na sua capacidade de nos curar, de forma suave e harmoniosa. Por isso, todas as nossas abordagens são naturais, holísticas e personalizadas, adaptadas às suas necessidades individuais.

🧘‍♀️💪 No nosso espaço oferecemos uma variedade de serviços, para que possa encontrar a harmonia entre corpo e mente:

🍃 Terapias manuais
🍃 Terapias holísticas
🍃 Avaliações preventivas
🍃 Tratamentos de rosto e corpo
🍃 Serviços de enfermagem especializada
🍃 Aconselhamento de suplementação natural

Se procura um espaço acolhedor e profissional, pronto para cuidar de si de forma integral, acabou de o encontrar!
Faça a sua marcação através de telefone ou mensagem para o Nº 918 723 540.

Estamos aqui para vos ajudar a encontrar o vosso caminho para a saúde plena!

E agora diga-nos, qual dos nossos serviços é novidade para si? E qual deles é aquele que não dispensa?

02/09/2025

02/09/2025

Bem-vind@s! 🌿🌍

Ao longo dos últimos 24 anos, tenho tido a honra de ajudar inúmeras pessoas a encontrarem equilíbrio, saúde e bem-estar através da Naturopatia e Terapias complementares, de forma presencial 👩‍⚕️✨
Agora, é hora de dar um passo em frente e partilhar todo este amor pela natureza, saúde e vitalidade também com o mundo digital, iniciando um novo capítulo na minha jornada profissional.

Mas, antes de tudo, quero que me conheçam melhor!
Eu sou a Olga, a mente e o coração por trás deste Centro de Naturopatia 💚
Acredito profundamente que a natureza nos oferece tudo o que precisamos para sermos saudáveis, e eu estou aqui para vos orientar neste incrível caminho de autoconhecimento e cura 🌱
Sou uma eterna aprendiz, sempre em busca de novos conhecimentos e experiências, para aprimorar as minhas habilidades e oferecer-vos o melhor a cada visita.
E, sobretudo, quero que saibam que estou aqui como uma amiga, alguém que se importa profundamente com o vosso bem-estar e sucesso! 🌈

Neste nosso novo espaço, vamos poder aprender e crescer todos juntos e, acima de tudo, cuidar uns dos outros.
Sintam-se em casa e fiquem à vontade para dar sugestões sobre o que gostariam de ver por aqui.

Obrigado, desde já, por me acompanharem nesta aventura digital. Vamos, juntos, construir uma comunidade de saúde e felicidade!

Com amor e gratidão,
Olga 💚💫

27/08/2025

Respira, nem sempre consegues mudar tudo de uma vez, mas todos os dias tens uma nova oportunidade de te escolher, cuidar e recomeçar🍃

19/08/2025

Começar o dia com energia não precisa de café nem de pressa ✨
Com pequenos hábitos naturais, consegues acordar o corpo, clarear a mente e preparar-te para o que vier 🌿
Aqui ficam 3 sugestões simples, mas poderosas:
- Respiração profunda logo ao acordar
- Um copo de água morna com limão
- Um momento de movimento (alongamentos ou caminhada)
São gestos pequenos, mas quando feitos com intenção, fazem toda a diferença na forma como te sentes durante o dia!
Experimenta e sente a diferença ✨

14/08/2025

Menopausa é mudança. E mudar com apoio faz toda a diferença.
A naturopatia ajuda-te a viver esta nova fase com equilíbrio, bem-estar e mais conexão contigo.
🌿 Não estás sozinha.
📩 Marca a tua consulta.

06/08/2025

Como funciona uma consulta de naturopatia?🌿

Muitas pessoas chegam com esta dúvida, e é natural!

Afinal, é um cuidado diferente, mais profundo e personalizado 🧾

A tua primeira consulta começa com uma conversa atenta sobre ti:
• Queixas atuais
• Histórico de saúde
• Alimentação
• Sono, emoções, estilo de vida

A partir daí, é elaborado um plano individual com:
• Reforço da alimentação
• Fitoterapia (plantas medicinais)
• Suplementação, se necessário
• Técnicas complementares (como reflexologia ou terapia termo auricular)

Tudo de forma natural, respeitosa e adaptada a ti ✨

Porque aqui, tratamos a pessoa, não apenas os sintomas 🌿

📍 Marca a tua consulta e começa a cuidar de ti, por inteiro!

06/08/2025

Já ouviu falar dos produtos quânticos, mas ainda tem dúvidas? 🤔✨

Sem problema, estamos aqui para esclarecer tudo! 🙌

Os moduladores quânticos da Soul.eve são desenvolvidos com tecnologia biofísica para ajudar no equilíbrio energético do corpo e da mente, promovendo bem-estar de forma natural e segura.

Mas se continua a perguntar-se “Será que é para mim?”, estamos prontos para responder!

🔹 Como funcionam?
🔹 Para quem são indicados?
🔹 Quais são os benefícios?

Deixe a sua dúvida aqui nos comentários! 👇💬