Oficina do Ser

27/02/2026

Sexta & Sábado com o professor Hélder Aparício. ☺️

27/02/2026

Aulas de Grupo sempre com um SORRISO. ☺️

25/02/2026

24/02/2026

Esta semana!
Esperamos por ti. 😊

24/02/2026

O Círculo Speranza está formado. Gratidão.

23/02/2026

🩷

22/02/2026

O Círculo está a f**ar cada vez mais bonito. ✨

21/02/2026

O Círculo Speranza está a ganhar forma. 🤍
Será um espaço íntimo, estruturado e consciente para mulheres em fase de transição.
A partir de agora, também em formato online, para que nenhuma mulher fique de fora por causa da distância.
27 de fevereiro
20h00
Presencial + Online
Se sentes que este pode ser o teu momento, escreve-me.
Com Amor, Luz e Intuição,
Olga 🩷

19/02/2026

✨CÍRCULO SPERANZA ✨

"Nem todas as mulheres estão prontas para este círculo.
Algumas ainda negociam com o que já morreu dentro delas.

Mas há outras...
Que sentem o desconforto do antigo a desfazer-se.
Que já não cabem na versão que sustentaram durante anos.
Que sabem - no silêncio mais íntimo - que é tempo.

O Círculo Speranza - Edição Renascimento não é um curso.
É um rito de passagem.

Um espaço onde deixamos de pedir permissões para mudar.
Onde olhamos para o que pesa e escolhemos libertar.
Onde assumimos, com consciência e coragem, a direção do nosso próprio ciclo.

4 encontros presenciais ou online
Um compromisso com a tua própria travessia.
27 Fevereiro | 20:30
Investimento: 77€

Se o teu corpo se expandiu ao leres isto, tu já sabes.
Escreve-me.

Com Amor, Luz e Intuição
Olga 🩷

18/02/2026

Tão giras!!! 😍

18/02/2026

Yoga Carnaval 🎊🧘🏻‍♀️

E agora… depois da nossa festa interior…
o corpo descansa.
As plumas imaginárias pousam no chão…
O glitter energético assenta suavemente…
E a bateria do Carnaval abranda… tum… tum… tum…
Sente o teu coração.
Ainda está a sorrir?
Talvez as tuas pernas tenham dançado…
Talvez os teus braços tenham celebrado…
Mas agora… até a alegria descansa.
Respira fundo…
Inspira cor…
Expira tensão…
O teu corpo é a tua fantasia mais bonita.
A tua respiração é a tua música.
E o teu coração… é o verdadeiro desfile.
Não precisas de palco.
Não precisas de plateia.
A tua luz já brilha naturalmente.
F**a aqui mais um bocadinho…
a integrar a festa…
a guardar o brilho…
a sorrir por dentro.
Porque o Carnaval pode acabar lá fora…
mas a tua alegria f**a contigo.
Com amor, luz e intuição, Olga ✨