01/04/2026
Porque é que mentimos?
A psicologia mostra que a mentira não surge por acaso, ela responde a necessidades muito concretas do ser humano...
🤥 Mentimos para nos protegermos, para evitar consequências, críticas ou rejeição.
🤥 Mentimos para nos integrarmos. Adaptamos muitas vezes, o nosso discurso para sermos aceites num grupo.
🤥 Mentimos para manter uma determinada imagem, para parecermos mais competentes, mais interessantes ou mais seguros do que realmente nos sentimos.
🤥 Mentimos para regular emoções. Suavizamos a realidade para lidar melhor com emoções tais como culpa, vergonha ou medo.
🤥 Mentimos por hábito. As distorções repetidas tornam-se automáticas...
No fundo, a mentira não é apenas falta de verdade. Cada mentira esconde uma necessidade emocional e tem um propósito...
🚫 No entanto, cada vez que mentimos distanciamo-nos mais da nossa identidade, dos nossos valores individuais e tornamo-nos menos resilientes, íntegros e autênticos . 🧠
