USF Gago Coutinho

23/11/2023

O tempo frio chegou... 🤒🤧🌡️💊🩺😷
Os antibióticos são utilizados para combater infecções por bactérias. Grande parte das infecções respiratórias do Inverno são causadas por vírus e como tal não necessitam de antibióticos para o seu tratamento. O uso inadequado de antibióticos leva ao aparecimento de resistências aos antimicrobianos o que faz com que quando precisarmos realmente deles possam não fazer o devido efeito. Aconselhe-se com o seu Médico, juntos vamos prevenir as resistências aos antimicrobianos ! 💪🏻🤒🤧

16/06/2023

Rastreio gratuito do Cancro da Mama - Alverca do Ribatejo 📍
✅ De 16 de Junho a 11 de Julho no Centro de Saúde de Alverca do Ribatejo.
O rastreio dirige-se a todas as senhoras que se enquadrem no perfil:
- Não apresentar qualquer alteração da mama: estar assintomática;
- Ter entre 50 e 69 anos;
- Não ter próteses mamárias;
- Nunca teve Cancro da mama;
- Não realizou mastectomia;
- Não realizou uma mamografia nos últimos 6 meses;
De 2ª a 6ª Feira, das 9h-13h e 14h-17h30
Contactos: 245 009 299 / 915 999 890

14/06/2023

🩸🩸🩸
Sabia que 1 doação de sangue pode salvar até 3 vidas?
Dar Sangue é um ato solidário que faz a diferença.
Informe-se aqui ou junto de um Profissional de Saúde dos requisitos para doar sangue e esclareça as suas dúvidas.
Um Obrigado especial a todos os nossos Utentes que já fizeram a diferença na vida de alguém. 🙏🏻🩸🩸🩸

05/04/2023

Enquanto Utente da Unidade de Saúde Familiar Gago Coutinho, todos os dias úteis tem disponível a possibilidade de, em caso de Doença Aguda, marcar uma Consulta Aberta com a equipa Médica. Conheça aqui os motivos para marcar uma Consulta Aberta.

03/04/2023

Sabia que... Enquanto Utente da Unidade de Saúde Familiar Gago Coutinho tem Direitos e Deveres que devem ser conhecidos! 🧾🩺💉
Em caso de dúvida, estaremos à disposição para qualquer esclarecimento. ⚕️

17/03/2023

Hoje, dia 17 de Março, comemora-se o Dia Mundial do Sono! 🛌🏻🌠
Este dia é assinalado anualmente na sexta-feira anterior ao equinócio da Primavera. Trata-se de uma data que tanto pretende ser uma celebração como uma chamada de atenção para a importância do Sono.
Confira algumas dicas simples de higiene do sono que podem melhorar o seu bem estar físico, mental e social ao dormir melhor.
A qualidade do sono é um dos pilares fundamentais da saúde, a que se juntam a estabilidade emocional, a alimentação saudável e a prática de exercício físico para que possa aproveitar plenamente os momentos bons da vida.

Uma boa noite de sono são os desejos da Unidade de Saúde Familiar Gago Coutinho 🥱😴 🕖🛌🏻🧘🏻‍♀️

19/08/2021

NÃO DEIXE PARA AMANHÃ SE PODE SER VACINADO HOJE!

A modalidade “Casa Aberta” encontra-se disponível para a vacinação de primeiras doses de utentes elegíveis que não estejam agendados, com idade igual ou superior a 16 anos e que não tenham sido infetados com Covid-19 nos últimos seis meses.

Para usufruir do sistema de senha digital da modalidade “Casa Aberta” é necessário que tire uma senha no dia em que pretende ser vacinado. Na solicitação da senha digital, tenha em atenção o seguinte:
- Antecipadamente consultar no portal da afluência se o centro de vacinação pretendido, obrigatoriamente localizado no seu concelho de residência, tem o semáforo verde (com um período de espera não superior a 30 minutos).
- Preencha o formulário. Deverá receber a sua senha digital com o respetivo número e hora prevista.
- A toma da segunda dose será sempre no mesmo local da primeira dose.

https://covid19.min-saude.pt/senha-digital/

06/06/2021

RASTREIO DO CANCRO DA MAMA

A Unidade móvel da Liga Portuguesa contra o Cancro encontra-se junto ao edifício do Centro de Saúde de Alverca até ao dia 7 de Julho 2021.
Este rastreio, através da realização de mamografia, destina-se a mulheres dos 50 aos 69 anos.
As mulheres elegíveis para este rastreio receberão carta convite por parte da Liga Portuguesa contra o Cancro.

23/04/2021

Se é utente da USF Gago Coutinho, tem mais de 80 anos e ainda não foi convocado para ser vacinado contra a Covid-19, entre em contato com o nosso secretariado para atualizar os seus contatos.
Faça-o por email (usf.gagocoutinho@arslvt.min-saude.pt) ou por telefone (21 957 97 73) entre as 9h e as 17h.

19/04/2021

Informação importante sobre meio de agendamento automático da vacinação contra covid19:

- Remetente de SMS: 2424
- Seguir as instruções de resposta: assumindo como exemplo alguém que pretende aceitar a marcação proposta e tem como número de utente o 123456789, deve responder com tudo em maiúsculas: SNS.123456789.SIM

- Se não responder ou responder NÃO, haverá contacto posterior com outra proposta de dia e hora de agendamento, que poderá chegar via novo SMS, telefone ou correio.

17/02/2021

VACINAÇÃO CONTRA A COVID19:

Informações que temos à data:

- A seleção para o processo de vacinação contra a covid19 é realizada automaticamente, por um processo centralizado a cargo do SNS e DGS (não parte dos profissionais da USF a agilização ou selecção de utentes)

- A convocatória para vacinação iniciar-se-á com SMS automático com remetente 2424, com uma data e local para vacinação. Se responder “SIM”, a marcação é confirmada e só terá que comparecer. Se responder “NÃO” ou não responder, deverá receber novo SMS com data alternativa. Poderá aceitar da mesma forma, ou negar/ignorar. Com esta última hipótese, o contacto será feito de forma alternativa (telefonicamente ou por correio).

- Se se encontra nos grupos prioritários e não é seguido habitualmente pelo seu médico de família, deve solicitar ao seu médico assistente (no Hospital ou Clínica, tanto do sistema público como privado) que o sinalize como elegível consoante a fase a decorrer. Conforme Norma da DGS 002/2021, o médico que o segue habitualmente deverá sinalizá-lo através da plataforma PEM, assinalando no local específico que tem mais de 50 anos, e a patologia correspondente que o torna prioritário. Não é necessário recorrer ao Médico de Família para este processo.

- Mais informações em: https://covid19.min-saude.pt/vacinacao/

Website oficial da Direção-Geral da Saúde sobre o Novo Coronavírus COVID-19.

27/01/2021

Se faz parte da primeira fase de vacinação contra a COVID 19 e e seguido exclusivamente no privado inscreva se clicando no link
https://covid19.min-saude.pt/vacinacao/

08/11/2020

Quanto tempo deve durar a vigilância? Porque já não se faz teste de cura na maioria dos casos?

Leia aqui as principais informações sobre a actualização da norma 004/2020 da DGS.

18/07/2020

E foi há um ano que o sonho da nossa equipa se concretizou. A nossa proposta era o esforço para alcançar a excelência, com toda a motivação, companheirismo e vontade que caracterizam este grupo desde sempre. Sabíamos que surgiriam obstáculos, mas não os imaginámos nada próximo da realidade difícil que estamos a viver. No entanto continuamos unidos e mesmo com tantos desafios de vários níveis, a nossa equipa continua a tentar dar o melhor de si todos os dias. Parabéns à USF Gago Coutinho! Parabéns também aos nossos utentes, que todos os dias nos ajudam na nossa missão através do seu apoio e compreensão das actuais circunstâncias.

Inaugurou-se hoje a Unidade de Saúde Familiar Gago Coutinho (Alverca). Primeiro surgiu o sonho, depois o esforço de uma EQUIPA motivada e dedicada. Agora, o início de uma jornada que promete ser de muito trabalho, obstáculos e imprevistos, mas também, acreditamos, de sucessos e cumprimento de objetivos. Existimos para servir o utente com excelência, pelo que contamos também com o apoio da comunidade para percorrer connosco este percurso.

25/06/2020

***INFORMAÇÃO***

Caros utentes,

Os últimos meses têm sido uma prova de fogo para todos os profissionais da USF Gago Coutinho.
Nunca estivemos parados. Continuámos, dentro das limitações, a dar resposta a todos os utentes da unidade (cerca de 1900 utentes por médico e enfermeiro de família!). Tivémos que nos adaptar à nova realidade de forma a garantir a continuidade dos cuidados e a proteger a saúde de utentes e profissionais.

As consultas indiretas, por telefone ou email, passaram a fazer parte do nosso dia-a-dia.
Diariamente são feitas centenas de telefonemas e respondidos igual número de emails.

Simultaneamente, fazemos a vigilância dos doentes com Covid-19 que estão em isolamento nos seus domicílios. Esta é uma vigilância diária, 7 dias por semana, que exige grande esforço e dedicação.

A situação epidemiológica na região de Lisboa e Vale do Tejo continua muito difícil. O crescente número de casos (maioritariamente ligeiros, a recuperar no domicílio) traduz-se numa enorme sobrecarga nos cuidados de saúde primários.

Atualmente, com o grande número de infetados existentes no ACES Estuário do Tejo, a equipa da USF Gago Coutinho terá de continuar a dedicar grande parte do tempo à vigilância destes utentes, e iniciará colaboração com a Unidade de Saúde Pública da região. Isto poderá levar a que a resposta aos emails que nos enviam não seja tão célere como habitual.

Gostaríamos muito que tudo pudesse voltar ao normal, no entanto, a tão anunciada normalidade ainda vai demorar a chegar.

Teremos de nos adaptar a uma nova normalidade. O vírus continua em circulação e provavelmente não irá desaparecer num futuro muito próximo. Até lá, aglomerações de pessoas serão foco de contágio em qualquer local. Nesse sentido, como é fácil compreender, não poderemos voltar a ter um grande número de utentes nas salas de espera.

As consultas por telefone e email serão, ainda durante muito tempo, a principal forma de contato com os nossos utentes.

Continuamos a realizar presencialmente consultas de Saúde Materna e as consultas de Saúde Infantil nas idades de vacinação.
Todas as outras consultas continuam a ser realizadas por telefone ou email.
Alguns serviços/atividades, como emissão de atestados para carta de condução, continuam suspensos.

Por favor, não se dirija à unidade se não tiver uma marcação presencial feita.
Contate-nos por telefone ou email.

Agradecemos a compreensão e colaboração de todos.

16/06/2020

Uma das medidas fundamentais na prevenção da transmissão de Covid-19 é o uso de máscaras em todos os locais públicos.

A máscara deve ser colocada, usada e removida corretamente.

Deve lavar ou desinfetar as mãos antes e depois de colocar ou retirar a máscara.

A máscara deve estar sempre bem ajustada ao rosto, cobrindo todo o nariz, boca e queixo.

Após colocada, não deve tocar na parte de fora da máscara pois isso aumenta o risco de contaminação. Se o fizer lave ou desinfete as mãos logo de seguida. Se tiver que retirar a máscara, faça-o tocando apenas no elásticos. Não deve baixar a máscara até ao queixo.

Não retire a máscara para falar!
Não retire a máscara para tossir ou espirrar!

Seja responsável, proteja a sua saúde e a saúde dos outros!

02/06/2020

Continuam a aumentar os casos de Covid-19 na região de Lisboa e Vale do Tejo.
Apesar de estarmos em fase de desconfinamento, o vírus continua em circulação e não podemos relaxar nas medidas preventivas!

É fundamental que todos continuem a respeitar as regras de distanciamento social, higiene das mãos, etiqueta respiratória e uso de máscaras.

Evitem saídas desnecessárias!
Por favor, evitem aglomerações!

Seja responsável, proteja a sua saúde e a saúde dos outros!