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Terapias Holísticas Namastê

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Angra do Heroísmo
Terapias Holísticas Namastê

✨ Serviços Disponíveis ✨

🔹 Reiki | Mesa Radiónica | Leitura de Cartas
🧘‍♀️ Líder Yoga do Riso | Formações Holísticas

05/04/2026

✨Carta do dia

Às vezes, o caminho que estás a seguir não é o que te serve. Confia em ti e permite-te mudar de direção

04/04/2026

✨Sessão de Yoga do Riso

Liberta o stress, ativa a alegria e reconecta-te contigo.

👉Se pretendes:
-Reduzir ansiedade;
-Aumentar a tua energia;
-Melhorar o humor instantaneamente;
-Conectar-te com outras pessoas.
Vem ativar o teu riso magnético e embarca nesta nova aventura!

📍 Rua da Graça nº 44 - Praia da Vitória 👉Parceria com Terapias Tomás da Costa
📅 11 de abril
⏰ 15h00
💰 Primeira sessão de lançamento por apenas 7,50€.

Sabias que o riso muda a tua energia instantaneamente? Não? Vem descobrir! 😁

04/04/2026

✨Carta do dia

Hoje nada temas! Vai em frente!

04/04/2026

Hoje este conjunto fala por mim… sem precisar de muitas palavras. 🌿

Um baralho de cartas.
Um cartão de visita.
E uma vela acesa.

🔮 As cartas lembram-me da escuta interior, da intuição que me guia e da leitura do invisível.
💫 O cartão representa o caminho que construí com verdade, entrega e propósito.
🕯️ A vela representa a luz, a presença, o foco e a energia que coloco em cada pessoa que chega até mim.

Nada aqui é por acaso.
Tudo aqui é escolha, conexão e energia.

🌙 O que hoje parece simples… já foi sonho, dúvida e recomeço.

E ainda assim, continuo a acreditar: quando a intenção é verdadeira, o caminho abre-se.

03/04/2026

E se vivêssemos mais devagar…?

Hoje esta frase ficou a ecoar em mim.

Num mundo onde tudo pede pressa, produtividade e respostas rápidas…
às vezes esquecemo-nos do mais simples: viver. 🌿

Este pequeno detalhe num pacote de açúcar fez-me parar.
Porque no fundo, não é sobre o açúcar… é sobre a vida.

💫 Quantas coisas bonitas estamos a perder por estarmos sempre a correr?
💫 Quantos momentos não sentimos porque já estamos a pensar no próximo?

Talvez devêssemos mesmo aprender a abrandar.
A respirar mais fundo.
A sentir mais.
A estar mais presentes.

Não é sobre fazer menos…
é sobre viver mais dentro do que já estamos a fazer. 🤍

Hoje deixo-te esta pergunta:
✨ e se vivesses mais devagar… o que mudava na tua vida?

03/04/2026

✨Carta do dia

Hoje confia na tua intuição e age com coragem, mesmo que os caminhos pareçam incertos

02/04/2026

✨ De onde comecei… até onde me tornei ✨

Hoje olho para este espaço e não vejo apenas paredes, objetos ou decoração… vejo uma história.

Vejo o início humilde.
Vejo as dúvidas.
Vejo os dias em que eu própria não sabia se ia conseguir.

Mas também vejo algo maior: a coragem de não desistir. 💫

Este espaço já foi pequeno, simples, silencioso…
e hoje é um reflexo de tudo o que eu cresci por dentro.

Um beijinho aos que me acompanham aí desse lado! 🥰

02/04/2026

Hoje deixo-te esta pergunta simples, mas profunda:

✨ Que emoção está mais presente em ti neste momento?

Não precisas de a julgar, mudar ou esconder.
Só observa… sente… e reconhece.

Às vezes é paz. Outras vezes é cansaço, alegria, ansiedade, gratidão ou até um misto de tudo.

Todas as emoções têm uma mensagem para nós 🤍

Se quiseres, partilha comigo:
Que emoção te acompanha hoje?

02/04/2026

✨Carta do dia

Hoje é um convite para te conectares com a tua essência e libertares tudo aquilo que já não te serve. Respira conscientemente, sente a leveza e permite que novas oportunidades e boas energias fluam na tua vida 🍀

01/04/2026

Deixo-vos aqui um bocadinho da magia que existe no meu espaço. Um cantinho feito com cuidado e energia positiva, para te conectares com o corpo, mente e espírito. Aqui, cada sessão é um momento de autocuidado e transformação. 💛

📍Angra do Heroísmo, Ilha Terceira

01/04/2026

⚠️Post Encerrado

Por aqui estou de energias renovadas. Começo o mês com este livro na mão, para trazer boas energias também para ti 😁

👉Escolhe um número entre 1 a 365 e recebe a mensagem dos teus Anjos

Até já 🍀

01/04/2026

✨ Pedido de feedback ✨

Se já estiveste comigo em algum momento de terapia, acompanhamento ou curso, gostaria muito de te pedir um pequeno favor 🤍

O teu feedback é muito importante para mim e ajuda-me a crescer, a melhorar o meu trabalho e a chegar a mais pessoas que possam precisar deste apoio.

Se te fizer sentido, podes deixar um comentário ou enviar-me mensagem com a tua experiência: como te sentiste, o que mais te marcou ou qualquer partilha que queiras fazer.

Grata de coração por confiares em mim e por fazeres parte deste caminho 🌿🙏

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