22/01/2025
🌿✨ Dia 31 de janeiro é dia de Shiatsu: O Poder da Terapia Tradicional Japonesa para o Corpo e a Mente ✨🌿
Já ouviu falar em Shiatsu? 🌸 E o melhor de tudo, é ser feito através das mãos experientes da terapeuta Sandra 🙌
O Shiatsu é uma técnica terapêutica de origem japonesa que utiliza pressões suaves e circulares com os dedos, palmas das mãos e até os cotovelos, ao longo de pontos específicos do corpo (meridianos), para restaurar o equilíbrio da energia vital e promover o bem-estar. 💆♂️💚
Entre os benefícios do Shiatsu, destacam-se:
✔️ Redução do Stress e Ansiedade: O Shiatsu ajuda a libertar a tensão acumulada no corpo, promovendo um profundo relaxamento e aliviando o stress do dia a dia.
✔️ Melhora a Circulação Sanguínea: A técnica estimula a circulação, ajudando a oxigenar as células e a eliminar toxinas do organismo.
✔️ Alívio de Dores Musculares e Articulares: Ideal para quem sofre com dores crónicas ou tensão muscular, o Shiatsu promove alívio e melhora a flexibilidade do corpo.
✔️ Fortalece o Sistema Imunitário: Ao equilibrar o fluxo de energia e melhorar a circulação, o Shiatsu fortalece as defesas naturais do corpo, tornando-o mais resistente a doenças.
✔️ Melhora a Qualidade do Sono: A terapia pode ajudar a regular o ciclo de sono, proporcionando noites mais tranquilas e restauradoras.
✔️ Equilíbrio Emocional e Mental: Ajuda a harmonizar corpo e mente, proporcionando uma sensação de calma e equilíbrio emocional.
Se você está à procura de uma técnica que cuide do seu corpo e da sua mente de maneira natural, o Shiatsu pode ser a solução ideal para si! 🌱💆♀️
Agende sua sessão para dia 31 de janeiro e experimente os benefícios dessa prática milenar para a sua saúde! 🙌