Núcleo de Saúde Mental de Benfica

10/10/2025

No passado dia 1/10, na RADIOMOVIMENTO.PT estreou AINDA – Um programa quinzenal, com Sara Maia.

AINDA é um espaço de conversa sobre a Saúde e o Bem-estar Psicológicos, o que já caminhamos, onde estamos e o que temos a trilhar, AINDA!

Nesta primeira emissão, estive à conversa com a Catarina Alves e o Pedro Abafa, ambos Psicólogos Clínicos, que colaboram ativamente com o Núcleo de Saúde Mental de Benfica.

Para Acompanhar no canais habituais:
Facebook: https://www.facebook.com/radiomovimentopt
X: https://twitter.com/RadioMovimento1
Youtube: https://www.youtube.com/rmovimentoptonline
www.radiomovimento.pt (exclusivamente em áudio)

20/05/2025

🌿 Já conhece o Núcleo de Saúde Mental da Comissão Social da Freguesia de Benfica? 🌿

O nosso site está online! 💻✨
Aqui pode encontrar informações úteis, iniciativas, recursos e contactos de apoio na área da saúde mental, ao serviço da comunidade de Benfica.

🧠 Juntos pela saúde mental, pelo bem-estar e pela inclusão!

📲 Visite-nos em: https://nsmbenfica.wixsite.com/website

19/05/2025

🎥 Em breve estará disponível no nosso site https://nsmbenfica.wixsite.com/website a gravação da 15.ª Edição do Ciclo de Encontros do Núcleo de Saúde Mental – Saúde Mental vai à Escola.
Fique atento e não perca esta partilha de conhecimento! 💡📚

28/03/2025

📢 15ª Edição do Ciclo de Encontros do Núcleo de Saúde Mental

🧠 SAÚDE MENTAL VAI À ESCOLA
🗓 16 de abril | 18h00
📍 Auditório Carlos Paredes

Nesta edição, vamos abordar temas essenciais para o bem-estar das crianças e jovens:
✅ Saúde mental em crianças e jovens em Portugal
✅ Projetos locais de saúde mental e intervenção no contexto escolar

🎟 Entrada livre mas sujeita a inscrição!
🔗 Inscreva-se aqui: https://forms.office.com/e/mdN3tfdMWa (na bio)

Junte-se a nós para encontrar respostas e fortalecer a saúde mental nas escolas!

́demental ̧ão

26/01/2025

Na passada sexta-feira, o grupo de técnicos do Núcleo de Saúde Mental da Comissão Social da Junta de Freguesia de Benfica realizou a sua primeira reunião do ano. Durante o encontro, foram calendarizadas as atividades a desenvolver ao longo de 2025, reforçando o compromisso com o bem-estar e a saúde mental.

27/11/2024

14º 𝑬𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐 - 𝑬𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓 𝑹𝒆𝒔𝒑𝒐𝒔𝒕𝒂 - 𝑬𝒏𝒗𝒆𝒍𝒉𝒆𝑺𝒆𝒓 𝒏𝒂 𝑫𝒆𝒇𝒊𝒄𝒊𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂

No passado dia 30 de outubro, decorreu no Auditório Carlos Paredes da Junta de Freguesia de Benfica o 14º Encontro do Ciclo de Encontros promovidos pelo Núcleo de Saúde Mental da Comissão Social de Freguesia de Benfica, com o tema EnvelheSer na Deficiência.
Foi um momento de partilha e reflexão sobre os desafios e conquistas de quem envelhece com deficiência.

O mesmo teve como oradora convidada, Andréa Porto, Diretora de Serviços da APPACDM.

́demental ̃o

25/10/2024

𝗘𝗻𝘃𝗲𝗹𝗵𝗲𝗦𝗘𝗥 𝗻𝗮 𝗗𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮”

A Junta de Freguesia de Benfica organiza, no próximo dia 30 de outubro, pelas 17h30, no Auditório Carlos Paredes, um importante encontro sobre Saúde Mental sob o tema “𝗘𝗻𝘃𝗲𝗹𝗵𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗻𝗮 𝗗𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮”, que visa refletir sobre os desafios e oportunidades vividos por pessoas com deficiência à medida que envelhecem. Este, que é o 14º Encontro do Ciclo de Encontros do Núcleo de Saúde Mental da Comissão Social da Freguesia de Benfica, pretende criar um espaço de partilha e aprendizagem, reunindo especialistas, cuidadores, pessoas com deficiência e suas famílias. Discutiremos temas como o envelhecimento saudável, a autonomia, o apoio social e os cuidados adequados. O objetivo é promover uma abordagem mais inclusiva e consciente das necessidades desta população, contribuindo para o bem-estar físico e emocional, além de fortalecer a rede de apoio. Teremos como oradora convidada, Andréa Porto, Diretora de Serviços da Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental. Participe!
𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗰𝗮𝗼 𝘀𝘂𝗷𝗲𝗶𝘁𝗮 𝗮 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰𝗮𝗼 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗶𝗮 𝗲𝗺 https://forms.office.com/e/gUtrZJGTJG (link disponível na bio) 𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗮 à 𝗹𝗼𝘁𝗮𝗰𝗮𝗼 𝗱𝗼 𝗔𝘂𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀

10/10/2024

Partilhamos o “CONVITE - A Arte do Teatro e a Saúde Mental
A Saúde Mental, lembra a OMS, pode ser considerada um estado de bem-estar vivido pelo indivíduo, que possibilita o desenvolvimento de suas habilidades pessoais para responder aos desafios da vida e contribuir para a comunidade.
No Dia Mundial da Saúde Mental, a Linha Psi – Papa-Léguas associa-se às iniciativas de sensibilização da comunidade divulgando um encontro que promoverá no próximo dia 23 de outubro, pelas 17h: A Arte do Teatro e a Saúde Mental.
Ilustraremos percursos e dialogaremos sobre as vivências de projetos realizados e em curso que fundamentam a vitalidade da intervenção artística na Saúde Mental.
A Arte não se subordina à terapia, transforma-a, para o bem-estar das pessoas.
Apareçam no dia 23.
Um abraço do
Mário Jorge
(Coordenador da Linha Psi – Papa-Léguas)”

07/04/2024

Na próxima quarta feira vamos estar à conversa com a Presidente da Associação Nacional de Cuidadores Informais no 13º Encontro do Grupo de Saúde Mental de Benfica, intitulado "CUI DAR a Quem Cuida”.
Este encontro terá como objetivo partilhar informação e propor a reflexão e esclarecimento de dúvidas sobre este tema.

Entrada livre, mediante inscrição.

As inscrições podem ser efetuadas aqui:

https://lnkd.in/dFUF9yUW

13/03/2023

13/03/2023

Conversas sobre Saúde Mental na adolescência com o Psiquiatra Daniel Sampaio.

LINK para inscrição: https://forms.office.com/e/uWSSuXxXWp (o link deixará de estar disponível logo que a lotação da sala ficar completa).

13/03/2023

Por vezes, obter o diagnóstico de uma perturbação mental pode trazer alívio e uma maior compreensão das dificuldades pessoais, mas outras vezes tem o efeito oposto e podemos sentir-nos derrotados. Este artigo salienta a importância de formar uma nova identidade após um diagnóstico e partilha algumas estratégias que podem facilitar este processo. Pode ler o artigo completo aqui: https://www.psychologytoday.com/us/blog/living-as-an-outlier/202212/can-a-person-outgrow-their-mental-illness