Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 19:00

Terapias Sara Sousa

Página Inicial
Portugal
Braga
Terapias Sara Sousa

Ajudo-te Mulher madura, a aprender a cuidares de ti mesma, física, emocional e espiritualmente, sem culpa

07/08/2025

🌕✨ Ritual de Lua Cheia | 9 de Agosto ✨🌕
Já sentiste que algo invisível te impede de avançar, mesmo quando estás a fazer tudo “certo”?
Às vezes, o que falta… é parar, sentir e libertar.

A Lua Cheia é o momento perfeito para isso.
Ela ilumina tudo aquilo que está oculto, inclusive os teus bloqueios emocionais e condicionamentos antigos.

Neste carrossel, partilho contigo um ritual simples, profundo e feminino para te conectares com o teu coração, clareares a mente e reescreveres a tua história com consciência. 🌸✨
Tudo com o apoio da aromaterapia, da escrita intuitiva e da energia da natureza.

💖 Pega no teu bloco, respira fundo e deixa a magia acontecer.
Este é o teu momento. O teu renascimento. 🌕

✨ Guarda este post para o dia 9
✨ Partilha com uma mulher poderosa que merece este ritual

24/07/2025

MEGA NOVIDADE 📢
Os BOGO’s chegaramr!!

22 a 28 de Julho
Compra 1, Leva 2

As duplas “The Summer Edit” — A edição de Verão

— Compra Peppermint 15ml, Recebe gratuito Wild Orange 15ml

— Compra ZenGest 15ml, Recebe gratuito MetaPWR 15ml

— Compra Serenity 15ml, Recebe gratuito Eucalyptus 15ml

— Compra Melissa 5ml, Recebe gratuito Blue Tansy 5ml

— Compra Proteína Vegetal de Chocolate, Recebe gratuito Proteína Vegetal de Baunilha

— Compra Bundle BOGO (todos os BOGO’s) e Recebe gratuito Boné de Algodão dōTERRA

💬 A tua jornada natural pode começar aqui

📩 Envia-me mensagem privada e dou-te todo o apoio.

15/07/2025

O que podes fazer por TI hoje? ✨

Sim, TU, mulher poderosa que sentes que está na hora de te cuidares mais, de voltares ao teu centro e honrares o teu corpo, as tuas emoções e o teu espírito.

👉 Cada pequeno gesto conta, e aproxima-te da mulher que desejas ser.

🌸 Podes começar com um simples momento de silêncio, uma caminhada sozinha, um banho consciente ou até um óleo essencial aplicado com intenção no teu ventre.

🌿 Porque cuidar de ti não é egoísmo, é compromisso contigo mesma.

🌟 Conta-me:
o que vais fazer por ti HOJE?
Partilha comigo nos comentários ou envia mensagem se sentires que já não dá para adiar o teu cuidado.

16/06/2025

Qual o sentimento que te guia hoje?
🌿 Calma? Criatividade? Poder? Coragem? Amor?

A forma como te sentes, influencia TODO o teu dia… e sabias que podes apoiar esse teu estado emocional com os óleos essenciais certos?

✨ Escolhe no carrossel como te estás a sentir-te HOJE
💬 Comenta o teu sentimento e eu envio-te uma mensagem personalizada com:
🌸 Um óleo essencial indicado
🧴 Como usar no teu dia a dia (sem complicações!)

⚠️ Não precisas ser aromaterapeuta. Só precisas de querer cuidar de ti 💗

📲 Vamos descobrir juntas a tua gota de poder?

23/05/2025

✨ QUANDO A BOCA CALA, O CORPO FALA... E GRITA.

Quantas vezes sentiste dores, tensões ou insónias e disseste: "é só cansaço"? 😐
Mas... e se o teu corpo estiver a tentar falar contigo?

Neste carrossel mostro-te como sintomas físicos comuns podem estar ligados a emoções que tu reprimes.

É hora de parar, escutar e cuidar 💜

🌿 Sou a Sara Sousa, terapeuta de saúde feminina, e ajudo mulheres como tu a cuidarem do seu corpo, emoções e espírito — com práticas naturais, sem culpa e ao teu ritmo.

📌 Partilha este post com outra mulher que precisa de o ler.

🔗 E se quiseres dar o primeiro passo rumo à tua cura, entra no meu grupo privado.
✨️ O link está na bio!

14/05/2025

✨ Será que te vês nalgum destes óleos essenciais?

Cada óleo tem uma energia, uma intenção, um apoio específico. Assim como nós: cada mulher é única, com desafios e forças próprios. 🌺

Neste carrossel, convido-te a descobrir quais os óleos que mais se alinham contigo neste momento da tua vida.

🧘‍♀️ Estás a precisar de mais equilíbrio emocional?
💪 Procuras motivação para novos desafios?
❤️ Queres trabalhar o amor-próprio e a conexão interior?

Desliza e encontra o teu “óleo-espelho”, "aquele que te entende e te apoia". 🍀💖

✅️ Conta-me nos comentários: Com qual te identif**aste mais?

03/05/2025

🌀 Sabias que as emoções que não expressas… o teu corpo sente por ti?

Muitas dores que carregas no corpo têm raízes emocionais.
📌 Raiva que f**a guardada.
📌 Tristeza que não foi chorada.
📌 Medos que escondes bem fundo.
📌 Preocupações que nunca param.

✨ A psicossomática mostra-nos que cada emoção vibra num órgão do corpo.
E se não a escutamos… ela transforma-se em sintomas, doenças e bloqueios energéticos.

No carrossel de hoje partilho:
🔹 Como as emoções impactam diretamente a tua saúde física
🔹 Quais órgãos são afetados por tristeza, raiva, medo e preocupação
🔹 E por que é tão importante acolher o que sentes

🌿 Cuidar das tuas emoções é cuidar do teu corpo.
Não é drama, nem fraqueza. É inteligência emocional e autocuidado profundo.

💌 Se quiseres ajuda para escutar e curar o que o teu corpo anda a gritar, entra no link da BIO.
Estou aqui para te guiar nesse caminho. 💜

23/04/2025

A cura não acontece se tu...

Continuas no lugar que te adoeceu.
Ficas ao lado de quem te magoa.
Repetes os mesmos hábitos que já sabes que te fazem mal.
Ignoras o que o teu corpo e o teu coração pedem.
Mascaras os problemas e tentas agradar a todos.
Resistes às mudanças que a tua alma implora.

✨ A cura começa no momento em que te escolhes.
Quando decides quebrar padrões e deixar o que pesa para trás.
Quando te permites SER, sentir e transformar.

👁 Este carrossel é um espelho.
Lê cada frase com calma e pergunta-te:
Em que ponto da tua vida estás a trair a tua própria cura?

📩 Se quiseres partilhar comigo o que sentiste, estou aqui.
Nem sempre temos que fazer esse caminho sozinhas. 💜

15/04/2025

✨ 7 Cristais Uterinos para Cura e Equilíbrio da Energia Feminina ✨

Sabias que existem cristais específicos que ajudam na limpeza energética do teu útero?
Estes 7 cristais têm o poder de curar bloqueios emocionais, equilibrar a energia feminina e fortalecer a tua conexão com o sagrado feminino.

💎 Ametista – Purif**a e acalma
💎 Quartzo Rosa – Cura emocional e ativa o amor-próprio
💎 Obsidiana – Liberta traumas e protege
💎 Jaspe Vermelho – Estimula a energia vital e o enraizamento
💎 Jade – Equilíbrio hormonal e traz serenidade
💎 Citrino – Aumenta a autoestima e ativa o prazer
💎 Quartzo Branco – Eleva a vibração e purif**a o útero

🌸 Estes cristais são usados na prática de limpeza uterina com Yonni Eggs, uma técnica ancestral de cura holística que ajuda mulheres a reconectarem-se com o seu corpo, a sua energia sexual e o seu poder pessoal.

📲 Queres aprender a usar estes cristais na tua jornada de autocuidado e reconexão com a tua energia feminina?

💬 Entra no meu grupo privado no WhatsApp – o link está na bio!

10/04/2025

🌸 Estás pronta para te reconectares com o teu poder feminino?
Estás oficialmente convidada a entrar no meu grupo privado no WhatsApp, criado para mulheres Poderosas como tu – que querem cuidar de si mesmas com mais consciência, leveza e amor.

💬 Lá vais ter acesso a:
🌿 Práticas de autocuidado profundo
🔥 Rituais para despertar o teu poder interior
🌕 Sabedoria feminina ancestral
✨ Conversas reais com outras mulheres que também estão nesta jornada

Este é o teu momento.
A tua cura começa com um passo: dizer sim a ti mesma.

👉 Clica no LINK da BIO e junta-te ao nosso círculo sagrado.
Estamos à tua espera 💖

22/03/2025

Mitos e Verdades sobre a Menopausa:
O Que Ninguém Te Contou!

A menopausa ainda é cercada por muitas crenças erradas que fazem com que muitas mulheres passem por esta fase com medo e desinformação. Mas a verdade é que podes viver a menopausa de forma equilibrada, sem sofrer desnecessariamente!

No carrossel de hoje, vou desmistif**ar algumas das maiores fake news sobre a menopausa, para que possas cuidar melhor do teu corpo e da tua energia. 🌿✨

💡 Sabias que a menopausa não começa só depois dos 50? E que há alternativas naturais para reduzir sintomas como ondas de calor, insônia e ansiedade?

🚀 Desliza para descobrires a verdade e partilha este post com outras mulheres! 💖

📌 Queres mais dicas? Junta-te ao meu grupo privado! Link na bio.

14/03/2025

Tens a idade que decides cuidar! ✨💖

Eu tenho 49 anos, mas aparento bem menos.
E sabes porquê? Porque escolhi cuidar de mim — não apenas por fora, mas também por dentro. O que fazes hoje pelo teu corpo e pela tua energia reflete-se na tua vitalidade, na tua disposição e até na tua aparência.

Muitas mulheres acreditam que a genética determina tudo, mas a verdade é que os teus hábitos contam muito mais do que os teus genes. Podes ter tendência familiar para rugas, flacidez ou cansaço, mas isso não signif**a que estás condenada a sentir-te sem energia ou envelhecer mais rápido.

A alimentação, os produtos que usas na tua pele, o equilíbrio das tuas emoções e até a forma como geres o stress fazem toda a diferença. 🌿✨

Quando escolhes cuidar de ti de forma natural e consciente, reescreves a tua história e crias a melhor versão de ti mesma.

A menopausa não precisa ser sinónimo de cansaço, rugas marcadas ou falta de energia. Os cuidados certos transformam a tua pele, o teu humor e a tua saúde. E o melhor? Sem químicos agressivos! 🌿

💡 Aromaterapia, terapias naturais e praticas ancestrais, ajudam a equilibrar as hormonas, reduzir o stress e dar à tua pele e ao teu corpo o que eles realmente precisam.

🔸 Cuidas de ti ou deixas o tempo decidir por ti? 🔸
📌 Estás pronta para mudar a forma como te vês e te sentes? Junta-te ao meu grupo privado! Link na bio. 💕

Endereço

Braga

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 19:00

Telefone

+351925835118

Website

http://www.mydoterra.com/sousasara

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Terapias Sara Sousa publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.