Marta Veloso - Saúde & Bem Estar

03/04/2026

Meeting Científico Multidisciplinar Internacional em Estética, integrado na Expocosmética 2026, 6 oradores de referência internacional para partilhar conhecimento científico, inovação e tendências que estão a marcar o futuro da estética 💫

Durante o evento serão abordados temas de grande relevância para os profissionais da área:

🔬 Microagulhamento: a técnica que está a transformar a regeneração da pele
✨ Estética regenerativa: o pilar estratégico da redensificação multicamadas e do ProAging inteligente
🌿 Cosmética neuroativa: quando a pele comunica com o cérebro
🩺 Os desafios do tratamento da acne e da rosácea na estética
📈 Gestão e marketing para negócios de estética com Inteligência Artificial

Um espaço de aprendizagem, atualização profissional e networking, pensado para profissionais que querem evoluir, diferenciar-se e acompanhar as novas tendências do sector.

📅 13 de Abril
📍 Beauty School - Expocosmética 2026

15/03/2026

No Meeting Científico Multidisciplinar Internacional em Estética, integrado na Expocosmética 2026, reunimos 6 oradores de referência internacional para partilhar conhecimento científico, inovação e tendências que estão a marcar o futuro da estética 💫

Durante o evento serão abordados temas de grande relevância para os profissionais da área:

🔬 Microagulhamento: a técnica que está a transformar a regeneração da pele
✨ Estética regenerativa: o pilar estratégico da redensificação multicamadas e do ProAging inteligente
🌿 Cosmética neuroativa: quando a pele comunica com o cérebro
🩺 Os desafios do tratamento da acne e da rosácea na estética
📈 Gestão e marketing para negócios de estética com Inteligência Artificial

Um espaço de aprendizagem, atualização profissional e networking, pensado para profissionais que querem evoluir, diferenciar-se e acompanhar as novas tendências do sector.

📅 13 de Abril
📍 Beauty School - Expocosmética 2026

24/02/2026

Amizade...
Crescemos, mudamos, enfrentamos fases diferentes… mas sempre juntas.
Talvez seja essa a maior riqueza, ter pessoas que caminham connosco...
Se a vida é feita de momentos, a amizade é aquilo que lhes dá significado.
Gratidão profunda às minhas pessoas...
que criam, transformam momentos e aceleram-me o coração!
♥️♥️♥️

17/02/2026

Nem todas as pessoas gostam do dia de aniversário.
E está tudo bem.
Há quem sinta pressão, há quem sinta saudade, há quem simplesmente não goste de ser o centro das atenções. Para alguns, é só mais um dia.

E depois há quem adore, como eu! 🥰
Quem conte os dias, quem prepare a festa, quem celebre cada vela como um troféu.
E isso também está tudo bem,

Celebrar a vida não é sobre balões nem sobre números. É sobre consciência.
É sobre parar, nem que seja por um minuto e reconhecer que estiveste aqui.
Que atravessaste dias bons e dias difíceis.
Que cresceste em silêncios que ninguém viu.
Que sobreviveste a coisas que, noutra altura, achaste que não conseguirias.

Fazer anos não é envelhecer.
É acumular camadas.
É ganhar profundidade.
É tornar-se mais inteiro.

Para mim, cada aniversário é um marco invisível, um ponto de viragem onde podes escolher continuar igual… ou renascer com mais intenção.
Não é uma contagem decrescente, é uma contagem de conquistas, de aprendizagens, de versões tuas.

Gostes muito ou pouco do dia, há algo poderoso em reconhecer o caminho feito.
Porque celebrar a vida não é ignorar as dores.
É honrá-las.
É reconhecer que, apesar de tudo, continuas aqui.
E isso… já é extraordinário. ♥️
MV

16/02/2026

Enf. Marisa adorei...
Tal e qual!!! 🥰

14/02/2026

13/02/2026

Dor que nasce no pescoço e sente na cabeça ou no ouvido.

A imagem mostra os nervos cervicais superiores, especialmente o plexo cervical (C2–C3) e a sua relação com:

🔹 Nervo occipital menor
🔹 Nervo maior fone de ouvido (GAN)
🔹 Músculo esternocleidomastoideo

O que significa?

Os nervos que saem das vértebras C2 e C3 podem irradiar dor para:

* Parte lateral da cabeça
* Zona atrás da orelha
* Mandíbula
* Couro cabeludo
* Região occipital

Quando esses nervos ficam irritados ou comprimidos (por contraturas, má postura ou tensão muscular), eles podem causar:

* Dor tipo pontada
* Sensibilidade ao toque no escalpe
* Dor que parece enxaqueca
* Incômodo ao redor da orelha

O músculo esternocleidomastoideo desempenha um papel importante.
Quando está tenso pode comprimir ou irritar estes nervos.

Se a dor é persistente, intensa ou acompanhada de tonturas, fraqueza ou alterações visuais, é importante consultar um profissional de saúde.

Muitas vezes o problema não está “só na cabeça”...
Pode começar no pescoço.

04/02/2026

04/02/2026

A vida em pleno, também acontece nos encontros!...

04/02/2026

A Fé salva.
Dia de São Brás.

23/01/2026

Aos fotógrafos mais jovens um 👏!