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Ângela Lopes Reabilitação 3D

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Braga
Ângela Lopes Reabilitação 3D

✨ Fisioterapia Especializada & Osteopatia
👩‍🍼 Saúde Materno-Infantil & Mulher
🤸‍♀ Pilates Clínico | 👶 Yoga Bebé
🍎 Nutrição | 🧠 Psicologia

20/08/2025

✨ Após a mamoplastia de aumento, cuidar do corpo é essencial para manter os resultados e prevenir complicações.

A Fisioterapia Dermato-Funcional atua na recuperação dos tecidos, reduz inchaços, previne fibroses e ainda melhora a mobilidade e o conforto.
💖 A sua cirurgia merece um pós-operatório seguro e eficiente.

17/08/2025

🌸 Saúde Materna: O cuidado que o seu corpo merece 🌸

Durante a gravidez, no pós-parto ou noutras fases da vida, a fisioterapia é uma aliada fundamental para prevenir dores, fortalecer músculos e melhorar a mobilidade.

✨ Cuide de si com carinho.
📅 Agende já a sua consulta.

13/08/2025

O 1º ano é único, cuide de si e do seu bebé com prevenção

A fisioterapia preventiva é essencial para apoiar a recuperação da mamã e o desenvolvimento saudável do bebé.
Com acompanhamento especializado, prevenimos dores, lesões e dificuldades que podem surgir neste período tão especial.💗

📅 Agende já a sua sessão e sinta a diferença desde o primeiro mês.

10/08/2025

A abdominoplastia transforma, mas a fisioterapia é que afina os detalhes.
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A Fisioterapia Dermato-Funcional é essencial no pós-operatório para reduzir o edema, prevenir complicações e garantir que os resultados da cirurgia sejam mais rápidos, seguros e bonitos.
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🎯 Sabia que, sem o acompanhamento certo, podem surgir fibroses, cicatrizes rígidas e retenção prolongada de líquidos?
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📅 Agende a sua avaliação pós-cirúrgica connosco e sinta-se confiante durante toda a sua recuperação.

06/08/2025

O seu corpo está a criar vida e merece cuidado com intenção 🤍

O Pilates Clínico para Grávidas é mais do que um exercício. É um espaço para se reconectar consigo, aliviar desconfortos e preparar o corpo e mente para o parto.
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Com acompanhamento de fisioterapeuta, cada aula é adaptada ao seu momento.
Venha experimentar o poder de se movimentar com segurança e amor.
⠀
📅 Marque a sua avaliação connosco

03/08/2025

Ser mãe ou pai é das maiores transformações da vida. E é normal sentir dúvidas, inseguranças ou até medo.

Na nossa Consulta de Parentalidade, encontre um espaço seguro para si e para o seu bebé.

Com escuta, empatia e informação clara, ajudamos a fortalecer o vínculo, criar rotinas com leveza e sentir confiança no seu papel.
Não está sozinho/a — estamos aqui para caminhar consigo.
💚 Marque já a sua consulta.

30/07/2025

Auto-cuidado não é luxo, é autoconsciência.
Na nossa clínica, cada serviço foi pensado para a ajudar a cuidar de si com intenção e carinho.
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✨ Do toque à mente, do movimento ao relaxamento, aqui vai encontrar um espaço seguro para se sentir bem.
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Marque a sua consulta hoje e permita-se florescer.

27/07/2025

O verdadeiro cuidado estético começa quando o olhar para o espelho deixa de ser um julgamento e se torna um gesto de amor. 💗

Na estética, cada passo, seja um tratamento, uma massagem ou um momento de autocuidado, é uma forma de se reconectar consigo mesma, de reforçar o seu bem-estar e de reconhecer a sua beleza real.

Seja qual for o seu objetivo estético, lembre-se: não é sobre perfeição, é sobre conexão. 🌿

23/07/2025

A reabilitação pélvica é um pilar da saúde feminina.
Em cada fase — gravidez, pós-parto e menopausa — o corpo muda, e cuidar dele com apoio profissional pode prevenir disfunções, aliviar dores e promover bem-estar.

Com um plano individualizado, estamos aqui para a apoiar.
✨ Marque já a sua sessão. Cuidar de si é um ato de amor e força.

20/07/2025

Já ouviu falar de Yoga Bebé?
É uma prática amorosa e consciente que promove o bem-estar físico e emocional do bebé e também do cuidador. 💞

Com o acompanhamento de um fisioterapeuta com formação específica, esta prática torna-se ainda mais segura, personalizada e terapêutica.

👶💚 Marque já a sua sessão personalizada!

16/07/2025

A chegada de um bebé muda tudo.

É amor, é emoção, mas também medo, dúvida e insegurança.
Estar 100% preparado é um mito, mas é possível tornar este início mais sereno e confiante.

Neste post partilhamos 5 aspetos práticos que fazem toda a diferença na receção ao bebé em casa. A fisioterapia materno-infantil pode ser a sua aliada nesta jornada. 🤱

💬 Já conhecia este tipo de acompanhamento?
💚 Partilhe com uma futura mamã que vai adorar saber isto!

13/07/2025

Quantas vezes colocamos tudo e todos à nossa frente?

A verdade é que o autocuidado não é um ato egoísta, é um compromisso com o nosso bem-estar, com a nossa energia e com a forma como impactamos quem nos rodeia.

Reserve tempo para si. Respire. Descanse.
Porque quando está bem consigo, tudo à sua volta floresce 🌿

Endereço

Rua Dos Congregados 99, São Vitor/Braga
Braga
4710-370

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Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Sábado	09:00 - 13:00

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+351928155855

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