Dr. Rúben Baptista

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Dr. Rúben Baptista

🧠 Técnico Superior em Psicologia, escritor, investigador e docente.

Fundador do NAEP - Núcleo de Apoio Emocional e Psicológico, lidero projetos sociais, científicos e culturais que unem ciência, comunidade e inovação. Ψ

26/10/2025

Aplicações e chatbots de Inteligência Artificial prometem preencher o silêncio com novas vozes.👉 https://averdade.com/4816298398/a-ilusao-da-escuta-inteligencia-artificial-e-o-silencio-da-empatia/?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook =1761484476

21/10/2025

📰 Novo Artigo no Observador
📖 “As feridas do bullying”
O bullying é muitas vezes desvalorizado como “brincadeira de crianças”, mas o seu impacto vai muito além do recreio. Fere identidades em formação, destrói a autoconfiança e deixa marcas profundas na saúde mental.
Neste artigo, partilho uma reflexão sobre as consequências emocionais e sociais desta violência silenciosa e a urgência de uma resposta empática e educativa.

✨ Lê o artigo completo no Observador:
🔗 https://observador.pt/opiniao/as-feridas-do-bullying

13/10/2025

📰 Novo Artigo no Observador
📖 “A Ditadura da Felicidade”

Vivemos numa era em que ser feliz parece uma obrigação. A cultura do otimismo constante transforma o sofrimento em tabu e cria uma falsa ideia de que devemos estar sempre bem.

Neste artigo, partilho uma reflexão sobre como esta pressão para sermos permanentemente positivos pode afastar-nos da autenticidade emocional.

✨ Lê o artigo completo no Observador:
🔗 https://observador.pt/opiniao/a-ditadura-da-felicidade-2/

11/10/2025

✨ Gratidão a todos/as os/as que participaram na Sessão Interativa “Diálogo pela Igualdade de Género” que ministrei dia 10/10/2025!

Foi uma noite marcada pela reflexão, pela partilha de ideias e pelo compromisso conjunto em promover uma sociedade mais justa e equilibrada. 🌍💬

Agradeço a presença e o envolvimento de todos os participantes que tornaram este diálogo tão enriquecedor e inspirador.
Acredito que é com conversas como esta, abertas, conscientes e inclusivas, que se constrói o verdadeiro progresso.

Um agradecimento especial à Casa das Coletividades de Vizela pela receção e apoio, e a todos os que acreditam que a igualdade é desenvolvimento. 💪

11/10/2025

✨ 100.000 corações, 100.000 histórias, 100.000 razões para continuar ✨

Cada seguidor representa uma parte desta caminhada feita de partilhas, aprendizagens e propósito.
Obrigado por estarem desse lado, por apoiarem, acreditarem e fazerem parte desta jornada. 💫

Seguimos juntos/as, com ainda mais vontade de inspirar, cuidar e transformar. 💛🖤

06/10/2025

Hoje explico o que é a ansiedade.
Imaginem um alarme interno: quando há perigo real, ele apita para nos proteger, é normal e até adaptativo.
Mas quando o alarme está desregulado, dispara mesmo sem perigo. Aí, a ansiedade deixa de ser útil e torna-se uma perturbação.

Nem tudo o que sentimos é real.

03/10/2025

🎓✨ Aula 1 já no ar!
Tema: Ética na Investigação Científica em Psicologia 🧠⚖️

Uma introdução essencial para compreender os princípios que orientam a prática científica, garantindo respeito, responsabilidade e rigor em cada estudo.

🔍 Disciplina: Métodos de Investigação em Psicologia
👉 Um primeiro passo para pensar a ciência de forma crítica, responsável e transformadora.

02/10/2025

🌍✨ 2 de outubro – Dia Internacional da Não-Violência ✨🌍

A violência assume muitas formas, mas todas têm algo em comum: deixam marcas profundas, visíveis ou invisíveis, em quem as sofre.
Este dia lembra-nos que a não-violência não é apenas a ausência de agressão, mas sim a presença de respeito, empatia e solidariedade.

📢 Diga não à violência.
A informação, o diálogo e o apoio podem transformar realidades e salvar vidas.

Juntos, podemos construir uma sociedade mais justa, segura e humana. 💜

02/10/2025

Num segundo Vizela no Mundo.

02/10/2025

No próximo dia 10 de outubro de 2025, pelas 20h30, a Casa das Coletividades de Vizela recebe a sessão interativa “Diálogo pela Igualdade de Género”, uma iniciativa promovida pelo NAEP – Núcleo de Apoio Emocional e Psicológico.

01/10/2025

✨ Hoje, 1 de outubro, assinala-se o Dia Internacional da Pessoa Idosa ✨

Uma data que nos lembra a importância de valorizar, ouvir e cuidar de quem tanto já contribuiu para a nossa sociedade.
O envelhecimento não deve ser visto como um fim, mas como uma etapa rica em sabedoria, histórias e experiências que merecem ser partilhadas e respeitadas.

Que nunca nos esqueçamos: honrar os mais velhos é também aprender a construir um futuro mais humano. 🌿💛

01/10/2025

✨ Vem fazer parte deste momento único! ✨

No dia 10 de outubro, às 20h30, na Casa das Coletividades de Vizela, acontece a sessão interativa “Diálogo pela Igualdade de Género” 🌍♀️♂️

Uma oportunidade para conversar, partilhar ideias e refletir de forma descontraída e educativa sobre a importância da igualdade de género na nossa sociedade. 💬

👉 Inscreve-te já pelo link disponível e garante o teu lugar!
📌 Entrada gratuita | Evento aberto à comunidade

🎤 Orador: Dr. Rúben Baptista
📅 10 OUTUBRO 2025
🕒 20H30 – 22H30
📍 Casa das Coletividades de Vizela

🔗 Inscreve-te aqui: https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-sessao-interativa-dialogo-pela-igualdade-de-genero-1758921945889

Endereço

Caldas De Vizela
Braga

Website

https://www.rubenbaptista.com/

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