Peixe Verde

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Nós acreditamos na vida sã num mundo são. Desenvolvemos produtos naturais e suplementos alimentares com os mais altos padrões de qualidade e respeito pela natureza. Procuramos que sejam acessíveis a todos porque acreditamos que a saúde é um direito universal.

Os Florais de Bach são essências naturais criadas para apoiar o teu bem-estar emocional de forma simples e equilibrada. ...
30/01/2026

Os Florais de Bach são essências naturais criadas para apoiar o teu bem-estar emocional de forma simples e equilibrada. 🌿

Cada essência está ligada a um padrão emocional específico, ajudando-te a lidar melhor com aquilo que estás a sentir no momento.

Hoje destacamos 3 essências clássicas:

Rescue Bach: Para momentos de stress e situações emocionalmente desafiadoras.

Cerato Bach: Para quem procura mais segurança, clareza e confiança nas decisões do dia a dia.

Impatiens Bach: Promove a paciência e uma atitude mais calma e equilibrada.

📩 Queres ajuda a escolher o floral ideal para ti? Envia-nos mensagem.

26/01/2026

Um bolo de inverno, feito com ingredientes que fazem sentido para o corpo. 🍊
A laranja entra porque é fruta da época e traz um aporte natural de vitamina C. A farinha de banana verde, dá fibra e apoio ao intestino, mantendo a receita sem glúten e mais saciante.
É um bolo simples, sem exageros, pensado para nutrir no frio, sem abrir mão do sabor.

Ingredientes:
• 3 ovos
• 1 laranja média (bem lavada e sem sementes)
• ½ chávena de ghee (manteiga clarif**ada)
• 3 colheres de chá de açúcar de coco
• 125 g de farinha de banana verde (Iswari)
• 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo :
1. Pré-aquece o forno a 180 °C.
2. No liquidif**ador ou com a varinha, bate os ovos, a laranja em pedaços, e o açúcar de coco até f**ar homogéneo. Depois adicione a manteiga ghee
3. Verte a mistura para uma taça e adiciona a farinha de banana verde. Mistura até incorporar.
4. Por fim, envolve o fermento com delicadeza.
5. Coloca a massa numa forma untada e leva ao forno por 35–40 minutos (faz o teste do palito).

Cobertura (opcional): Maple syrup + sumo de laranja (reduzidos em lume baixo até f**ar uma calda ligeira).
Nota: a calda não deve f**ar demasiado líquida para não encharcar o bolo.

Ficaste com vontade de experimentar? 🍊✨ Conta-nos nos comentários se vais fazer esta receita!

Se estás a tentar emagrecer em Janeiro, não precisas de sofrer… precisas de estratégia:resultados reais vêm de hábitos q...
21/01/2026

Se estás a tentar emagrecer em Janeiro, não precisas de sofrer… precisas de estratégia:
resultados reais vêm de hábitos que consegues repetir.
Saciedade, rotina e descanso.

📌 Em qual destes mitos já acreditaste?

Se queres um magnésio bem tolerado e com ótima absorção, o Magnésio Glicinato da NOW Foods (magnésio + glicina) é uma es...
19/01/2026

Se queres um magnésio bem tolerado e com ótima absorção, o Magnésio Glicinato da NOW Foods (magnésio + glicina) é uma escolha segura para a tua rotina 💚
É um suplemento pensado para apoiar o teu bem-estar, especialmente ao nível do sistema nervoso, músculos e energia.

📌Queres ajuda a escolher o melhor magnésio para o teu objetivo?
Comenta “QUERO” 👇

O Osavi Collagen Peptides Tipo I & III é um colagénio hidrolisado em pó, com péptidos altamente purif**ados e uma fórmul...
15/01/2026

O Osavi Collagen Peptides Tipo I & III é um colagénio hidrolisado em pó, com péptidos altamente purif**ados e uma fórmula que inclui até 18 aminoácidos.
É uma opção prática para o dia a dia, ajudando na manutenção da massa muscular e contribuindo para a saúde óssea. 🦴

Provavelmente já ouviste falar de colagénio por causa da pele… mas a verdade é que ele vai muito além disso.A produção n...
14/01/2026

Provavelmente já ouviste falar de colagénio por causa da pele… mas a verdade é que ele vai muito além disso.
A produção natural começa a diminuir com a idade e alguns hábitos do dia a dia podem acelerar esse processo. Por isso perceberes como funciona e o que realmente faz diferença ajuda-te a tomar melhores decisões.

💬 Diz-nos: já tomas colagénio ou ainda tens dúvidas sobre qual escolher?
📌 Guarda este post para consultares mais tarde

A natureza oferece plantas que apoiam, de forma natural, os processos de desintoxicação do organismo.De forma geral, est...
05/01/2026

A natureza oferece plantas que apoiam, de forma natural, os processos de desintoxicação do organismo.

De forma geral, estas plantas ajudam a:
• Apoiar a função hepática
• Estimular a digestão e a função biliar
• Facilitar a eliminação de resíduos metabólicos
• Promover o equilíbrio e o bem-estar geral

Descobre no carrossel 4 plantas com ação detox.

👉 Qual destas plantas já conhecias?

02/01/2026

Escolher um hábito por mês é um convite à presença. 🌿
Quando te focas num único hábito, permites que ele se desenvolva com tempo, se integre na tua rotina e se torne uma mudança natural e sustentável.
Quando esse hábito está enraizado, dás lugar ao próximo
com intenção,
sem pressa
e sem culpa.
No final do ano, quando olhares para trás, verás 12 novos hábitos que farão parte de ti.

💬 Qual destes hábitos gostarias de começar primeiro?
📌 Guarda este vídeo para começares no teu ritmo.

O aliado natural para a desintoxicação do fígado. 💚Depois dos excessos do Natal, o teu corpo pede equilíbrio.O Inibethil...
29/12/2025

O aliado natural para a desintoxicação do fígado. 💚

Depois dos excessos do Natal, o teu corpo pede equilíbrio.

O Inibethil, desenvolvido a partir de uma seleção de extratos naturais, apoia a desintoxicação e regeneração do fígado, ajudando ajudando a recuperar a sensação de leveza e bem-estar.

Benefícios principais:
✔️ Apoia a função hepática
✔️ Ajuda a eliminar toxinas acumuladas
✔️ Contribui para o bem-estar geral
✔️ Ideal após excessos alimentares

Cuida de ti e prepara o teu corpo para o novo ano.
Porque o equilíbrio também faz parte das resoluções.

Queríamos aproveitar esta altura do ano para te agradecer por continuares ao nosso lado. 💚Trabalhamos para que te sintas...
24/12/2025

Queríamos aproveitar esta altura do ano para te agradecer por continuares ao nosso lado. 💚
Trabalhamos para que te sintas parte de uma comunidade próxima e humana, onde a atenção, o respeito e o cuidado estão sempre presentes.
Que este Natal seja feito de bons momentos, equilíbrio e boas energias.
Desejamos-te umas boas festas e um ótimo início de ano! 🎉

22/12/2025

Uma sobremesa de Natal pode (e deve) ser simples, caseira e mais consciente. 🎀
Este salame leva alperces secos e tâmaras como base, cacau em pó, frutos secos e o mix de Ómega 3 Iswari. Sem açúcar refinado, sem ultraprocessados, apenas ingredientes que fazem sentido e resultam.
Perfeito para a mesa de Natal, para partilhar e repetir sem culpa. 🎄

Ingredientes:

400 g de tâmaras sem caroço
150 g de alperces secos
6 colheres de sopa de mix de ómega 3
4 colheres de sopa de cacau em pó
150 g de frutos secos (caju, pistácio, amêndoa, nozes-pecan ou a gosto)
1 pitada de sal
Cacau em pó extra para envolver (opcional)

Modo de preparação:

Tritura as tâmaras até obteres uma pasta. Tritura os alperces e junta às tâmaras. Acrescenta o cacau em pó, o mix de ómega 3, os frutos secos picados e o sal. Mistura bem até f**ar homogéneo. Molda em formato de salame com papel vegetal e leva ao frigorífico até f**ar firme. Antes de servir, passa o salame em cacau em pó para selar e dar acabamento. Corta em fatias e serve.

👉 Partilha com quem vai adorar esta sobremesa.

18/12/2025

Sem ideias para lembranças de Natal?
Este ano, transforma a comida na tua linguagem de amor 🤍
Pequenos gestos caseiros, feitos com intenção, criatividade e ingredientes simples, podem tornar-se presentes cheios de signif**ado.
Do bolo de caneca às cestas de snacks ou aos teus próprios mixes aromáticos, há mil formas de criar momentos de bem-estar à volta da mesa.
Desliza o post e inspira-te a oferecer algo que aquece por dentro ✨

💬 Qual destas ideias vais experimentar este Natal?

Endereço

Caldas Da Rainha

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