26/11/2025
💡 Assim como a água clara que vai sendo escurecida de copo em copo, muitos dos nossos comportamentos, medos e reações emocionais são heranças invisíveis.
Estudos mostram que traumas não tratados podem alterar a forma como o cérebro interpreta ameaças — e isso influencia a maneira como criamos nossos filhos.
Ou seja:
Você reage hoje a situações que talvez nem tenham a ver consigo, mas com a história da sua família.
👉🏻 Trauma que não é curado, é repetido.
Trauma que é reconhecido, é interrompido.
👉🏻 Se sente:
• irritação do nada
• ansiedade constante
• dificuldade em confiar
• sensação de abandono
• medo de errar ou decepcionar
• necessidade de controle
• ou repete padrões que dizia “nunca vou fazer igual”...
Isto significa que pode estar a acontecer algo mais profundo.
💡 Mas existe solução.
A cura começa quando entende que:
👉🏻 não é culpa sua — é transmissão
👉🏻 Agora a responsabilidade é sua — precisa de se transformar.
👉🏻E transformação acontece assim:
1. Reconhecer o padrão (dar nome ao que doeu)
2. Compreender de onde veio (história, infância, repetições)
3. Sentir o que nunca pôde ser
sentido
4. Resignificar para que isso não
atravesse seus filhos
5. Reaprender novas formas de reagir, comunicar e se regular.
💡 Porque quando cura o que o feriu, impede que isso continue a ferir quem ama.
🌱 Se quiser ajuda para quebrar ciclos emocionais que vêm há gerações, marque uma consulta gratuita para juntos/ as vermos qual o tratamento mais adequado para si.
