Essência Pura - Alexandra Passos

Essência Pura - Alexandra Passos Yoga Kids 🤸🏼🧘‍♀️
Yoga em Família 💝💓
Yoga Gravidez e Pós Parto🫄🏼🤰🏾🤱🏽👩‍🍼
Meditação Crianças e Adultos🏵️
Terapeuta de Reiki🙌💗
Massagem relaxamento🌿💦

No dia 9 de março! ☀️🧘‍♀️🍃💝🎨🧘🏽💓🙏Sessão em grupo onde teremos momentos de partilha e aprendizagens, com prática de mindfu...
26/02/2025

No dia 9 de março!
☀️🧘‍♀️🍃💝🎨🧘🏽💓🙏

Sessão em grupo onde teremos momentos de partilha e aprendizagens, com prática de mindfulness, respiração consciente, meditação ativa e criativa 🎨 e lanche.

Com a no espaço

Apenas precisa de trazer: Roupa confortável Lanche para partilhar (mais informações no momento da inscrição)

A inscrição nesta sessão é obrigatória, sendo necessário:
- O/s nome/s,
- Contacto telefónico,
- Pagamento e envio de comprovativo
15% de redução no valor da 2ª inscrição, traga uma amiga, a vizinha, a mãe, a filha.
Idade mínima 5 anos.

Inscrições até o dia 7 de março
Por mp ou através do 967955491

Entre em contacto caso tenha alguma dúvida.
💓🙏















Inscreva-se e venha desfrutar destes momentos maravilhosos! Nesta aula iremos ter muita folia também! 💝 🎭🎊 Não se esqueç...
21/02/2025

Inscreva-se e venha desfrutar destes momentos maravilhosos! Nesta aula iremos ter muita folia também! 💝 🎭🎊 Não se esqueçam do vosso disfarce ou acessórios 😊😃

Mais informações mp ou 967955491

O yoga em família é uma atividade de aprendizagens, super divertida e saudável, onde as crianças e os adultos desfrutam em conjunto. Onde reforçam os seus laços através de música, dança, jogos, histórias, e muitas brincadeiras.

"Nas aulas de Yoga em Família descobrimos e partilhamos com os nossos filhos a nossa verdadeira essência.Com muita diversão reaprendemos a ser, descobrindo assim uma nova relação parental."
🤸🏼🧘‍♀️💓🙏🏼

Esta atividade tem como intenção o bem estar emocional e psicológico, gestão e expressão das emoções, alívio da ansiedad...
12/02/2025

Esta atividade tem como intenção o bem estar emocional e psicológico, gestão e expressão das emoções, alívio da ansiedade, desenvolvimento da auto estima. Uma hora de descontração, brincadeira, autocuidado e autoconhecimento para crianças.
Domingo, 16 de fevereiro às 14h30.
Mais informações ou inscrições por mp.
🙌💓🙏

YogaKids no  às 4ªfeiras!Momentos de aprendizagens, partilha, reflexão, consciência, questionamento, relaxamento..      ...
12/12/2024

YogaKids no às 4ªfeiras!

Momentos de aprendizagens, partilha, reflexão, consciência, questionamento, relaxamento..






Vales Oferta disponíveis para usufruir ou oferecer com uma especial atenção no seu valor. Vale Oferta Massagem AromaTouc...
26/11/2024

Vales Oferta disponíveis para usufruir ou oferecer com uma especial atenção no seu valor.
Vale Oferta Massagem AromaTouch 30✨️
Vale Oferta Sessão de Reiki 25✨️
Vale Oferta Aula Yoga 10✨️
Para usufruir de dezembro 2024 a março de 2025 e de julho 2025 a novembro de 2025 no
Para mais informações mp
💓🙏

Após vários meses de baixa vou regressar com calma novamente. Partilho convosco um bocadinho deste momento em que fui à ...
25/11/2024

Após vários meses de baixa vou regressar com calma novamente. Partilho convosco um bocadinho deste momento em que fui à escola da minha filha na semana passada para participar no projeto "Hora do Conto".📚
Foi este momento que marcou o regresso.
Foi um momento repleto de emoções e de muita alegria por ter conseguido participar e por partilhar um momento de calma, atenção, autoconhecimento e bondade.
Foi um bom momento! Todos participámos e adorámos. 💝💓🙏

Em outubro regressamos às aulas de yoga no  para mais uma temporada. 2ªf e 4ªf às 19h00 com a prof. .c.gil Para mais inf...
23/09/2024

Em outubro regressamos às aulas de yoga no para mais uma temporada.

2ªf e 4ªf às 19h00 com a prof. .c.gil

Para mais informações ou inscrições 📞967955491

🧘🏽‍♀️💓🙏

E chegaram as merecidas férias 😀 Até breve 💓🙏
17/08/2024

E chegaram as merecidas férias 😀
Até breve 💓🙏

👩‍🍳 !Pequenos Cozinheiros! 👨🏾‍🍳           Dos 4 aos 12 anosSábado, dia 3 de agosto às 14hAtividade de grupo com duração ...
23/07/2024

👩‍🍳 !Pequenos Cozinheiros! 👨🏾‍🍳
Dos 4 aos 12 anos
Sábado, dia 3 de agosto às 14h

Atividade de grupo com duração de 2h, onde as crianças vão ter contacto com as texturas, cheiros e sabores dos alimentos de maneira consciente e presente e depois vão utilizá-los para cozinhar.
Esta atividade é alusiva a Doces & Salgados onde as crianças poderão usar a sua criatividade na elaboração final do seu prato.

Um momento de presença, aprendizagem e diversão. No final as crianças lancham juntas.

A atividade tem o custo de 12€ (com tudo incluído) O pagamento pode ser feito por mbway ou transferência.

Iscrições até dia 2 de agosto.

Para mais informações e inscrições através do 967955491

🤗💓🙏

18/07/2024

De coração cheio! 💝🙏
Alguns momentos deste ano lectivo 2023/2024
YogaKids, Yoga em família

Obrigada 🙏🙏

alfabeta

/jiporteladesintra
/jialmargemdobispo










Mais um ano letivo a chegar ao fim 🫣 🥰 Deixo aqui um apanhado da maioria das respostas  dos meus alunos mais pequenos - ...
27/06/2024

Mais um ano letivo a chegar ao fim 🫣 🥰
Deixo aqui um apanhado da maioria das respostas dos meus alunos mais pequenos - "Como te sentes nossas nossas aulas?" - 💝🙏









Mais um ano letivo a chegar ao fim 🫣 🥰 Deixo aqui um apanhado da maioria das respostas  dos meus alunos mais pequenos - ...
27/06/2024

Mais um ano letivo a chegar ao fim 🫣 🥰
Deixo aqui um apanhado da maioria das respostas dos meus alunos mais pequenos - "O que mais gostas nas nossas aulas?" - 💝🙏








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