Dicas da Sofia Lourenço

Dicas da Sofia Lourenço Partilho aqui algumas dicas dos mais variados assuntos, úteis para o nosso dia-a-dia...

28/10/2025
Seja a sua melhor versão todos os dias... mas para si e não para quem está a sua volta 🥰Só assim fará sentido.SL
22/10/2025

Seja a sua melhor versão todos os dias... mas para si e não para quem está a sua volta 🥰
Só assim fará sentido.
SL

O estilo de vida atual afeta, não só toda a estrutura músculo esquelética mas também, o nosso equilíbrio emocional. Cria...
25/09/2025

O estilo de vida atual afeta, não só toda a estrutura músculo esquelética mas também, o nosso equilíbrio emocional. Criar hábitos que colaboraram para a correcção postural e um descanso reparador é essencial.
Praticar atividades nesta vertente devidamente conduzidas é o caminho preventivo para melhor qualidade de vida.
SL

Cuide-se...Respeite o seu santuário. SL
25/09/2025

Cuide-se...
Respeite o seu santuário.
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