Ana Mota- Clínica & Academia Holística

30/01/2026

Escrevo não para explicar a dor,
mas para não me perder dentro dela.
O luto não tem tempo,
o amor não morre,
e há ausências que passam a viver dentro de nós.

19/01/2026

23/12/2025

A todos os amigos do meu filho Nuno,
OBRIGADA.

Obrigada por terem sido casa, riso, estrada e abrigo.

Por o terem visto, ouvido e amado do vosso jeito.

Talvez nem sempre tenham sabido
o quanto signif**avam —
mas foram amor na vida dele.

E isso f**a para sempre.
Levo comigo a paz de saber
que ele foi querido, acompanhado,
e verdadeiramente amado.

O amor que lhe deram
é agora parte do legado que ele deixou.

E por isso, nunca estarão separados dele. 🤍

23/12/2025

A todos os amigos do meu filho Nuno,
OBRIGADA.

Obrigada por terem sido casa, riso, estrada e abrigo.

Por o terem visto, ouvido e amado do vosso jeito.
Talvez nem sempre tenham sabido
o quanto signif**avam —
mas foram amor na vida dele.

E isso f**a para sempre.
Levo comigo a paz de saber
que ele foi querido, acompanhado,
e verdadeiramente amado.

O amor que lhe deram
é agora parte do legado que ele deixou.

E por isso, nunca estarão separados dele. 🤍

19/12/2025

24/11/2025

Este é o Nuninho, como sempre lhe chamei! De sorriso fácil, de emoções autênticas. Quando sofria, sofria mesmo muito, porque não entendia a maldade alheia.
Uma alma tão pura, sempre disponível para ir a correr socorrer quem precisava.
O Nuno que me acompanhava em tudo. O Nuno que amava sem limites.
As memórias surgem deste vazio… porque dói a ausência, o não lhe poder ligar, não poder perguntar: vens jantar filho?
As memórias são tantas que para cada recanto da cidade que olho, cheira a Nuninho.
A dor estampada na cara do meu marido faz-me relembrar o amor que têm um pelo outro… não podiam ser mais iguais. O hobby favorito deles era picar-me até eu f**ar emburrada e eles felizes da vida.
Depois vinha o abracinho, o carinho, a ternura.
Ainda espero ouvir a mota dele subir até casa… Ainda espero que ele abra aquela porta… Ainda espero que ele pergunte: Mamã onde estás?
Sim ele tratava-me por mamã sem qualquer vergonha.
Agora vou só ali… chorar mais um pouquinho!

21/11/2025

O meu menino, o nosso menino!
Ainda não me caiu a ficha, vão havendo momentos de angústia maior e depois vem uma anestesia mórbida.
O Nuno é luz, é colo, é doçura… o Nuno é o abraço nas horas difíceis, o riso nos momentos de partilha.
Ele que sempre esteve disponível para ajudar, aconselhar…
Relemvram-me hoje que o que mais dizia era… Sou filho da minha mãe e fui criado pelo meu paidrasto… e sorria ao dizer isto, com orgulho! Um amor pelos avós inigualável, um amor pelos irmãos que não tem explicação.
Quero acreditar que ele era um anjo na Terra e que teve uma missão muito mais importante num lugar mais bonito.
Mesmo com esta dor insuportável, esperamos honrá-lo e concretizar os seus sonhos.
Quero agradecer a uma senhora de São Paulo de Frades, não sei o nome, que no local do acidente me deu aconchego, carinho e apoio. A equipa do Inem que fez tudo para que o nosso menino se mantivesse por cá, à psicóloga do Inem que foi duma doçura e cuidado extraordinário. Aos agentes da PSP que respeitaram imenso o nosso momento.
Ao António Martins da .pt por ter acolhido com tanto carinho o Nuno.
Agradeço também aos amigos do Nuno inacreditáveis que se fizeram presentes mesmo na dor.
Uma coisa é certa… a minha família é única! E o Nuno estará sempre a brilhar connosco.

17/11/2025

A cura também ri.
E às vezes revira os olhos.



16/11/2025

Há algo profundamente sagrado em receber o testemunho de quem se permitiu curar, abrir, transformar.

Cada palavra é um eco da jornada interior que acompanho com tanta honra.

✨ Estas experiências não são sobre mim.
São sobre o que acontece quando alguém escolhe finalmente escutar a sua alma.

No Psicoakasha, nas Constelações, no Tarot, na Mesa Radiónica ou até nas formações cada pessoa chega com um pedido… e sai com algo maior: clareza, leveza, direção, coragem, verdade.

Ler estes testemunhos lembra-me porque faço este trabalho:
porque a cura acontece quando alguém se permite ser visto, ser ouvido e ser guiado.

Se sentes que é a tua vez de viver esta transformação,
ou se queres aprender a conduzir outros neste caminho,
👉 Podes marcar sessão comigo
👉 Ou inscrever-te nas formações que estão a decorrer

A tua expansão começa no momento em que dizes sim a ti.
E eu acompanho-te no resto do caminho. 🌙✨