Felício - Osteopathy + Movement

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Cruz Quebrada-Dafundo
Felício - Osteopathy + Movement

Osteopatia + Exercício Terapêutico + Performance Personal Trainer e Professor de Aulas de Grupo, desde 2004. Certif**ado TRX desde 2008.

Fisiologista do Exercício licenciado pela FMH em Educação Física/ Exercício e Saúde. Deu início à sua jornada na área do Fitness como professor de aulas de grupo (hidroginástica, total condicionamento, Body Attack, Power Jump, CxWorx, etc.) e como Técnico de Musculação e Cardiovascular (Manz). Colaborou com diversos Health Clubs como Solplay, Mega Craque e Holmes Place. De momento colabora com o Fitness Hut de Linda-a-Velha. Pós-Graduação em Treino Terapêutico pela Fitness Academy em 2019 e Especializado em Treino Funcional Integrado/ Corretivo em 2019 (GTF). Terapeuta desde 2006, iniciou a sua actividade como Técnico Auxiliar de Fisioterapia (SIMAC), especializou-se em Massoterapia Clínica em 2010 (IMT) e em 2017 concluiu um Master em Osteopatia (ESITEF). Em 2019 especializou-se também em Libertação Miofascial Manual e Instrumental (Cefisa).

27/01/2026

O princípio da autocura é um dos princípios fundamentais da Osteopatia.

O corpo tem capacidade para recuperar, adaptar e reequilibrar — quando é bem orientado.

O papel do osteopata é criar as condições certas:
restabelecer a função, devolver o equilíbrio e apoiar os três Rs — Recuperar, Regenerar, Reequilibrar.

O osteopata dá uma ajuda.
O corpo faz o resto.

—— Marca a tua sessão.

20/01/2026

Experiência faz diferença.
E o corpo sente quando o processo é bem conduzido.

Obrigado a quem confia.
O foco mantém-se: cuidado, critério e resultados.

—— Marca a tua sessão.

15/01/2026

Onde a tua desculpa acaba, o treino começa.

Não é sobre excesso.
É sobre intenção, método e consistência.

Cada repetição tem um propósito.
Cada movimento constrói progresso real.

—— Marca o teu treino.

11/01/2026

O novo ano pede clareza nos objetivos.
E método no caminho.

O treino personalizado ajuda a definir prioridades, respeitar o corpo e evoluir de forma consistente.
Com foco, segurança e acompanhamento.

Menos promessas. Mais progresso real.

—— Marca o teu treino.

09/01/2026

Nem toda a dor é igual. A dor aguda avisa. A dor crónica permanece.

Compreender a diferença é o primeiro passo para tratar com critério.

A dor merece avaliação, contexto e rigor clínico.

—— Marca a tua sessão.

02/01/2026

O trabalho começa muito antes do toque.

Formação sólida, raciocínio clínico e prática baseada em evidência.

Um novo ano não se constrói com promessas, mas com decisões conscientes.

Se há dor, limitação ou alguma patologia, procurar ajuda profissional é o primeiro passo.

— Marca a tua sessão.

24/12/2025

Neste Natal, f**a o essencial. ✨
O cuidado. A presença. A confiança construída ao longo do tempo.

Obrigado a cada pessoa que confia no meu trabalho.

19/12/2025

O sucesso de um tratamento começa antes do toque. Começa na escuta.

A ANAMNESE orienta o RACIOCÍNIO CLÍNICO, direciona a avaliação e torna o tratamento verdadeiramente ef**az.

Não se tratam apenas sintomas.
Procura-se a origem.

—— Marca a tua sessão.

14/12/2025

Faltam 10 dias para o Natal! 🎁

Este ano, o presente é tempo.
E é cuidado com critério.

Na Felício, existem dois Cartões Presente:
— Sessão de 30 minutos
— Sessão de 60 minutos

Oferecer saúde é oferecer presença.
📩 Fala com o Ricardo.

www.felicio-clinic.com

10/12/2025

Este Natal, o cuidado vem em dobro.

Ao adquirir 2 vouchers de 50€ (sessão de 60 minutos), recebes a Mug Harmony Wild Adventure, da — uma peça Fine Bone China que celebra natureza, pausa e bem-estar.

Um presente para oferecer.
E um presente para ti.

Vouchers disponíveis na Felício Clinic. 🎁
—— Para saber como adquirir, fala com o Ricardo.

05/12/2025

Uma consulta de osteopatia é mais do que aliviar a dor.

É compreender o teu corpo, identif**ar a causa e restaurar o movimento com precisão clínica.

Neste carrossel, mostro-te cada passo do processo.

— Marca a tua sessão.

03/12/2025

Neste Natal, oferece bem-estar com propósito. ✨

O Cartão Presente Felício está disponível para sessões de 30 ou 60 minutos — um presente pensado para quem valoriza equilíbrio, saúde e movimento.

—— Para saber como adquirir, fala com o Ricardo.

Endereço

Cruz Quebrada-Dafundo

Telefone

+351912687848

Website

http://www.felicio-clinic.com/

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Curriculum Vitae

Personal Trainer desde 2005. Licenciado em Educação Física/ Exercício e Saúde (FMH). Deu início à sua jornada na área do Fitness como professor de aulas de grupo e como Técnico de Musculação e Cardiovascular (Manz). Certif**ado TRX desde 2008.

Pós-Graduação em Treino Terapêutico pela Fitness Academy em 2019 e Especializado em Treino Funcional Integrado/ Corretivo em 2019 (GTF).

Terapeuta desde 2006, iniciou a sua actividade como Técnico Auxiliar de Fisioterapia (SIMAC), especializou-se em Massoterapia Clínica em 2010 (IMT) e em 2017 concluiu um Master em Osteopatia (ESITEF). Em 2019 especializou-se também em Libertação Miofascial Manual e Instrumental (Cefisa).