Dr. André Sousa Emagrecimento e Saúde

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Dr. André Sousa Emagrecimento e Saúde

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Procura uma consulta diferenciada e especializada de Saúde e Emagrecimento Integrativa com Tecnologia de Ponta?

🩺 CEO .pt
👨‍⚕ CONSULTA DE EMAGRECIMENTO E SAÚDE FUNCIONAL INTEGRATIVA
🩻 Termografia Clínica
📈 Metabolics & IA Scan 3D
🧬 Genetics

🔖ERS E170294 🔖CP 2088N

A minha missão será sempre uma orientação eficaz e escutar o seu corpo!🧠🫀🫁 CONSULTA DE EMAGRECIMENTO E SAÚDE FUNCIONAL INTEGRATIVA

Método T.A.N.S. - Método comprovado de sucesso no emagrecimento e melhoria da saúde

Perca peso e não volte a engordar! Indicado em:

- Fome emocional/ compulsão alimentar (por compensação, stress, ansiedade,...)
- Metabolismo lento ( Hipotiroidismo)
- Sintomas gastrointestinais ( vesícula preguiçosa, fígado gordo, obstipação intestinal, flatulência, doenças inflamatórias intestinais,...)
- Retenção hídrica ( edemas)
- Diabetes, Hipercolesterolemias, Ácido úrico aumentado,...
- Dores osteoarticulares ( Artrite Reumatóide, Cervicalgias,Lombalgias,...)
- Outras situações de saúde

Saiba o que se passa no interior do seu corpo!! Saiba o que pode encontrar nas minhas consultas:

1) Exame de diagnóstico por Termografia Clínica Corporal Completa em tempo real para:

- Detecção de doenças e alterações fisiológicas (Hipotiroidismo e/ou metabolismo lento, fígado, vesícula,fadiga, alterações digestivas, alterações vasculares que indiquem motivo de celulite, má circulação venosa, acumulação de gordura localizada,etc...) A Termografia Clínica é um exame de diagnóstico complementar, fortemente vocacionado para tornar visíveis situações problemáticas que, em grande parte das vezes, não são sintomáticas ou ainda não se encontram visíveis. Este método permite ao paciente agir de forma preventiva, sem recurso a terapias com exposição a nenhum tipo de radiações e sem criar dor ou mal-estar. O processo consiste na observação e deteção de transformações dos órgãos, tecidos, músculos e pele do paciente, a partir da captação de variações termicas emitidas pelo corpo, através da câmara de infravermelhos, refletindo assim o que está a acontecer no organismo.

2) Exame completo através de Scan 3D por Inteligência Artificial

Análise detalhada e investigação metabólica profunda (Composição corporal analítica ultrasónica, teste de equilíbrio corporal, teste de ação-reação, teste de rácio cardíaco, teste de visão, teste de oxigenação sanguínea, teste pulmonar por espirometria, teste de postura corporal, teste de alcance articular dos ombros, análise de perímetros corporais por imagem, rácio global de saúde)

3) Protocolo e método próprio de Micronutrição Integrativa de Precisão ( mediante objetivo e saúde integral)

Micronutrição individualizada e alimentação direccionada para a Saúde e Emagrecimento

4)Suporte motivacional

Ferramentas de motivação, autoestima e sinais de aviso e consciencialização para superar de forma positiva e focada todo o processo

Milhares de consultas realizadas com um método seguro, eficaz e de sucesso!! Marque a sua consulta!
� 915 032 490

17/01/2026

O peso é muitas vezes o motivo que traz alguém à consulta.

E é completamente legítimo.

Mas o que quase ninguém espera é que, ao longo do processo, o corpo começa a responder em várias frentes ao mesmo tempo.

Quando a alimentação passa a estar alinhada com a fisiologia da pessoa, não melhora só a balança.

Melhora a dor, o sono, a energia, o humor, a capacidade de lidar com o dia. 📊

É por isso que os resultados mais marcantes não aparecem apenas nos números, mas na forma como a pessoa volta a funcionar melhor no seu próprio corpo.

E é isso que torna o acompanhamento verdadeiramente eficaz, não tratar um objetivo isolado, mas restaurar o sistema como um todo. 🔄

Para si, o que teria mais impacto: ver o peso descer ou sentir o corpo finalmente a colaborar consigo?

15/01/2026

Muitas pessoas fazem dieta, reduzem calorias e praticam exercício… e mesmo assim não conseguem emagrecer.
Na maioria dos casos, o problema não está na força de vontade, mas sim no metabolismo celular.

O Alitirox atua nos principais sistemas que controlam o peso corporal:

➡ tiróide
➡ fígado
➡ mitocôndrias
➡ inflamação de baixo grau

Quando estes sistemas estão bloqueados, o organismo entra em modo de poupança:
acumula gordura, reduz o gasto energético e cria resistência à perda de peso — mesmo com alimentação controlada.

O Alitirox ajuda a:

✔ optimizar a conversão do T4 em T3, a hormona que activa o metabolismo
✔ reduzir a T3 reversa, o verdadeiro travão metabólico
✔ apoiar o fígado na metabolização hormonal
✔ estimular as mitocôndrias, onde a gordura é transformada em energia

📉 O resultado é um metabolismo mais activo, maior capacidade de queima de gordura e uma resposta mais eficaz ao plano alimentar.

Este é o conceito de emagrecimento funcional integrativo:

“ Não forçar o corpo a perder peso,
mas devolver-lhe a capacidade natural de gastar energia.

Quando o metabolismo é desbloqueado, o peso deixa de estar “preso”.

F**a o conselho!

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11740306/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38290812/

14/01/2026

Já me disseram que podia atender muitos mais pacientes.

E podia.

Mas não se transforma a saúde de alguém em 15 minutos e muito menos com recomendações genéricas.

Quando alguém entra na minha consulta, o processo incide em:
✅ Investigação a fundo;
✅Procurar a causa (Porque ninguém engorda “do nada” e ninguém tem fadiga “sem explicação”);
✅Uso de tecnologia avançada;
✅E só depois, a criação de um plano.

Porque cada corpo é um caso clínico diferente. E é assim que o trato. Com individualidade. Com personalização.

Já teve alguma consulta em que sentiu que ninguém olhou realmente para si?

11/01/2026

Quase ninguém foi ensinado a fazer a pergunta certa:
como é que o seu corpo está a responder ao que come hoje e não há 10 anos atrás? 🤔

O corpo não é estático. Muda com o stress, com o sono, com as hormonas, com o intestino.

Na dia a dia, vejo isto regularmente: a digestão é uma das primeiras funções a perder eficiência… mesmo quando os exames convencionais dizem que “está tudo normal”.

Antes de retirar alimentos ao acaso ou culpar a idade, a pergunta deve ser outra: o que é que no meu organismo deixou de estar equilibrado para isto já não funcionar?

É aí que a avaliação certa muda tudo.

Sente que precisa de aconselhamento? Envie-me uma mensagem privada.

10/01/2026

A nova pirâmide alimentar mudou… mas a verdadeira revolução é outra.

Durante décadas disseram-nos que todos devíamos comer da mesma forma.
Agora até os modelos oficiais começam a reconhecer algo que na Saúde Funcional sabemos há muito tempo:
um plano alimentar sem individualização é apenas uma média estatística.

A nova pirâmide já valoriza mais:

🥗 vegetais
🥚 proteínas de qualidade
🥑 gorduras saudáveis
🚫 menos açúcares e ultraprocessados

Mas atenção!
Ela continua a ser uma recomendação populacional — não um plano clínico.

Na prática funcional, eu vejo todos os dias:

• pessoas que não metabolizam bem hidratos
• outras que precisam de mais proteína
• mulheres na menopausa com resistência à insulina
• inflamação silenciosa
• disfunções da tiroide
• microbiota alterada
• genética que muda tudo

👉 O mesmo prato pode curar uma pessoa e inflamar outra.

É aqui que entra a Saúde Funcional Integrativa:
Não tratamos alimentos…
Tratamos bioquímica, genética, hormonas, intestino e inflamação.

A pirâmide é o mapa.
Mas o seu corpo é o território.

E é por isso que:

📌 Dietas copiadas falham
📌 Planos do Instagram falham
📌 Protocolos sem análise clínica falham

Se quer emagrecer, ganhar energia, reduzir inflamação ou envelhecer com qualidade, não precisa de uma dieta da moda — precisa de um plano que respeite a sua biologia.

✨ Nutrição personalizada não é luxo.

É Saúde Preventiva.

F**a o conselho!

09/01/2026

🧠 Cansaço mental, esgotamento cerebral e falta de foco?
Não é falta de força de vontade.
É falta de energia celular.

Quando o cérebro entra em modo de sobrevivência, o que falha primeiro é:

🔹 a produção de neurotransmissores
🔹 a função mitocondrial
🔹 o equilíbrio do sistema nervoso

O resultado?

Fadiga mental, nevoeiro cerebral, ansiedade, lapsos de memória e dificuldade de concentração.

É aqui que o Alicer® MJS Med faz a diferença.

Este suplemento atua nos três pilares do cansaço cerebral:

🧬 1️⃣ Neurotransmissores
Fornece aminoácidos e cofatores que ajudam o cérebro a produzir dopamina, serotonina e GABA — essenciais para foco, motivação e estabilidade emocional.

⚡ 2️⃣ Energia mitocondrial
Estimula a produção de ATP, a verdadeira “moeda energética” do cérebro, combatendo o esgotamento profundo.

🧠 3️⃣ Neuroproteção
Protege os neurónios do stress oxidativo e da inflamação silenciosa que acelera o envelhecimento cerebral.

📌 Resultado clínico observado:

✔️ Mais clareza mental
✔️ Menos fadiga e “mente pesada”
✔️ Melhor memória e foco
✔️ Redução do stress cognitivo

Porque não é normal viver cansado.

É um sinal de que o cérebro está a pedir suporte bioquímico.

F**a o conselho!

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31446039/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19500070/

08/01/2026

Muitas vezes, o que me trazem é algo que não aparece nos números da balança:
⚡ Quebras de energia inexplicáveis.
🧠 Falta de foco e concentração.
💤 Sono que não repõe.
🔥 Sensação de cansaço mesmo depois de descansar.

Mas quando avaliamos a sério… percebemos que o peso era só a ponta do iceberg.

É por isso que as minhas consultas não são só sobre emagrecer, são sobre recuperar energia, equilíbrio e consistência.

💬 Qual destes sintomas sente mais no dia a dia? Comente abaixo.

05/01/2026

Hoje em dia é fácil cair na tentação dos “comprimidos mágicos”: vitaminas para energia, cápsulas para o stress, minerais para dormir melhor…

Mas a verdade é que nenhum suplemento funciona se o corpo não precisar dele.

O que realmente importa é perceber o que o seu organismo necessita.

Tomar algo “porque toda a gente toma” pode ser inútil ou até prejudicial.

✅ Suplementos fazem sentido apenas quando há necessidade comprovada.
✅ Nutrição, sono, movimento e hábitos adequados vêm primeiro.
✅ O acompanhamento personalizado garante que recebe apenas o que realmente faz diferença para si.

👉Agora diga-me: Já tomou algum suplemento sem saber se realmente precisava?

02/01/2026

Quando recebo um paciente, a primeira consulta dura entre 1h30 a 2h.
E há uma razão simples para isso. ⏳

Não me foco apenas nos exames ou números.

Gosto de conhecer toda a história do paciente, desde o nascimento até ao momento presente.

Com este questionário de saúde completo consigo traçar um fio condutor entre o que sente agora e a sua história de vida, seja para:

✅ Emagrecer de forma consistente
✅ Recuperar energia e bem-estar
✅ Melhorar a funcionalidade do corpo

O meu objetivo é perceber o que está por trás dos comportamentos corporais e criar estratégias personalizadas que funcionem.

💡 Quanto mais conheço o corpo e hábitos do paciente, mais precisa e eficaz é a intervenção.

Qual a parte da sua saúde que acha que ninguém ainda percebeu a fundo?

Conte-me nos comentários 👇

30/12/2025

Desintoxicação linfática: quando o corpo pede ajuda

Inchaço, retenção de líquidos, sensação de peso, celulite resistente, fadiga inexplicável…
Muitas vezes o problema não é gordura — é linfa parada.

O sistema linfático é responsável por drenar toxinas, resíduos metabólicos e excesso de líquidos.
Quando abranda, instala-se inflamação silenciosa e o corpo começa a “reter”.

Drenolinf MJS Med atua como suporte funcional:

✔ estimula o fluxo linfático
✔ ajuda a mobilizar líquidos retidos
✔ apoia o eixo fígado–rim
✔ contribui para reduzir inflamação de baixo grau

👉 Especialmente útil em:

• retenção de líquidos persistente
• celulite inflamatória
• menopausa e perimenopausa
• fases de emagrecimento
• sensação de corpo inchado e pesado

A linfa não tem bomba. Precisa de movimento, hidratação e suporte certo.
Cuidar da linfa é cuidar do metabolismo, da inflamação e da energia diária.

F**a o conselho!

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36479479/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34890035/

28/12/2025

Estas são as ferramentas mais simples e eficazes para usar no dia a dia.

Como incluir?
✔ 1 colher no iogurte
✔ Misturar com fruta
✔ Adicionar às saladas
✔ Na sopa
✔ Usar antes do treino para estabilidade energética

👉 Já usa alguma destas? Qual é a sua favorita?

Deixe nos comentários.

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Telefone

+351915032490

Website

http://www.drandresousa.pt/

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