Terapia do Riso

Terapia do Riso Enfermeira
Líder de yoga do Riso

27/05/2026

Há lugares que nos acolhem… e pessoas que acreditam em nós antes mesmo de sabermos tudo aquilo que somos capazes de fazer.
foi o primeiro local a abrir-me a porta ao yoga do riso, a acreditar no meu trabalho, na minha entrega e na magia que o riso pode criar nas pessoas.
E, quase dois anos depois, continua a ser muito mais do que um espaço. Continua a ser casa, colo, abraço e pertença.
Ali cresceram gargalhadas, afetos, ligações e memórias que levarei sempre comigo.
Porque quando somos recebidos de coração aberto… nunca mais saímos verdadeiramente daquele lugar.
Grata por cada sorriso e por continuarem desse lado nesta viagem tão bonita.

Obrigada 😊

27/05/2026

Há lugares que deixam de ser apenas espaços… e passam a ser casa.
Hoje, na bastou um “ponto endiabrado” colado ao dedo e depois ao nariz para despertar gargalhadas, brincadeiras e aquele lado leve que nunca devia adormecer.
Entre risos, e muita alegria partilhada, percebemos mais uma vez que o yoga do riso não é só uma atividade… é um encontro de sensação de bem-estar, presença e felicidade nas pequenas coisas.
E quando nos sentimos em casa, rir torna-se ainda mais verdadeiro.

Há uma felicidade que mora nas coisas simples… No riso solto das crianças, nas mãos sujas de terra, nas corridas sem pre...
26/05/2026

Há uma felicidade que mora nas coisas simples…
No riso solto das crianças, nas mãos sujas de terra, nas corridas sem pressa, nas brincadeiras ao ar livre até ao pôr do sol.
Como éramos felizes com tão pouco…
Um passeio de bicicleta, um esconderijo improvisado, gargalhadas partilhadas e a liberdade de brincar sem relógio e sem medo...
Hoje, talvez o mundo esteja mais rápido… mas o riso continua a lembrar-nos do que realmente importa: viver, sentir, brincar e criar memórias.

Que nunca nos falte a capacidade de rir como uma criança e encontrar alegria nas pequenas coisas.



🙂
25/05/2026

🙂

Ontem ficou mais uma vez provado que o verdadeiro sucesso de uma sessão de Yoga do Riso não está apenas nas dinâmicas, n...
23/05/2026

Ontem ficou mais uma vez provado que o verdadeiro sucesso de uma sessão de Yoga do Riso não está apenas nas dinâmicas, nos exercícios ou nas gargalhadas… está nas pessoas que se entregam de coração.
Cada participante faz a diferença.
No Yoga do Riso, nada acontece sozinho.
As dinâmicas ganham vida graças à energia, à disponibilidade e à autenticidade de quem participa. São vocês que tornam cada sessão leve, divertida, emocionante e cheia de significado.
Obrigada por entrarem nas brincadeiras, por deixarem a timidez de lado, por aceitarem rir, respirar, dançar e simplesmente viver o momento.
Porque quando um grupo se permite sentir… a magia acontece.
O sucesso de cada atividade é construído em conjunto.
E ontem, mais uma vez, foi lindo de ver. Obrigada



Depois de um dia cheio de comemorações e momentos especiais dedicados ao Dia da Família, terminámos da melhor maneira: c...
22/05/2026

Depois de um dia cheio de comemorações e momentos especiais dedicados ao Dia da Família, terminámos da melhor maneira: com uma sessão de Yoga do Riso cheia de alegria, energia positiva e muitas gargalhadas.
Foi um enorme prazer partilhar este momento com a equipa do num ambiente leve, divertido e cheio de boa disposição. Porque rir em conjunto também é uma forma de cuidar, aliviar o stress e fortalecer ligações
Obrigada pelo carinho, entrega e entusiasmo em cada dinâmica!
Que nunca nos faltem motivos para sorrir 💛





Hoje foi dia de espalhar sorrisos e boa energia em Barcelos A sessão de Yoga do Riso na APS Perelhal Solidário encheu-se...
21/05/2026

Hoje foi dia de espalhar sorrisos e boa energia em Barcelos
A sessão de Yoga do Riso na APS Perelhal Solidário encheu-se de gargalhadas, partilha e momentos felizes. Porque às vezes, libertar o que sentimos começa simplesmente… com uma boa gargalhada.
Rir também é cuidar

Em dias de chuva...Que cada gota nos lembre que, mesmo nos dias cinzentos, podemos escolher rir, espalhar alegria e colo...
09/05/2026

Em dias de chuva...
Que cada gota nos lembre que, mesmo nos dias cinzentos, podemos escolher rir, espalhar alegria e colorir o mundo com boas energias.
Às vezes, basta um sorriso para iluminar um dia nublado.
Abra o guarda-chuva… e deixe chover boas gargalhadas💛

Yoga do riso
Terapia do riso

Em dias de chuva...Que cada gota nos lembre que, mesmo nos dias cinzentos, podemos escolher rir, espalhar alegria e colo...
09/05/2026

Em dias de chuva...
Que cada gota nos lembre que, mesmo nos dias cinzentos, podemos escolher rir, espalhar alegria e colorir o mundo com boas energias.
Às vezes, basta um sorriso para iluminar um dia nublado.
Abra o guarda-chuva… e deixe chover gargalhadas 💛

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