Pedro Macide Terapeuta

09/11/2024

17/04/2024

🌿No próximo dia 20 de Abril, Sábado, voltamos às caminhadas com meditação:👣

Desta vez vamos começar a Primavera perto do Oceano com uma pequena caminhada à beira-mar, seguida por um círculo de meditação. 🌊☀️

Durante esta prática costumo incluir alguns exercícios que vão desde a Yoga ao Chi Kung, que ajudam o grupo a criar um foco único que é o de podermos passar um momento juntos longe dos problemas, preocupações e papéis desempenhados seja dentro ou fora de casa. 🎯

Quem vem às caminhadas com meditação com nada se deve preocupar, durante as duas horas da prática eu irei facilitar todo o processo de forma descontraída e leve. 🫂

Saberes meditar ou não, não é um problema. Na minha visão a meditação é algo natural e que todos de uma forma ou de outra estamos habituados a fazer, mesmo que por curtos períodos de tempo, o importante é cultivamos uma visão que nos integre tanto no individual como no colectivo, aceitando que todos somos únicos e diferentes mas ao mesmo tempo iguais. 🌐

Para esta prática deves trazer roupa confortável, podes incluir roupa para ires ao banho, opcional. Uma toalha, água e uma refeição leve que puderá ser compartilhada no final da prática. ✅️

🎈O ponto de encontro será no parque de estacionamento a seguir à ponte da Praia de Faro.

Em relação ao valor da actividade eu irei levar uma caixa de donativos para que cada um, com consciência, faça o seu donativo.

Para inscrições mensagem privada ou ligar directamente para o 939501385

Atenciosamente,
Pedro Macide

07/02/2024

Quando tinha cerca 15/16 anos fiz voluntariado na Santa Casa da Misericórdia com os veteranos da terceira idade. Na época recordo-me que vivia aquela crise onde fazia de tudo para provar que Deus não existia, procurava a todo custo argumentos que sustentassem o meu ateísmo da época, era curioso, sempre com uma resposta na ponta da língua, queria saber porque é que uns sofriam tanto e outros aparentavam ser tão felizes. 🤔
O voluntariado era simples: todas aquelas pessoas estavam a chegar ao fim da sua estadia aqui na Terra e apenas precisam de uma companhia com quem conversar e desabafar as estórias das suas vidas.

Curioso como sou acabava por fazer sempre a mesma pergunta após ouvir os seus desabafos: "Você acredita em Deus?"

Lembro-me como se fosse hoje que o que mais me impressionou foi ver todo aquele sofrimento mas mesmo assim 99% deles acreditavam piamente em Deus. Não responsabilizavam Deus pelos seus fracassos mas sim a falta de coragem que tiveram durante as suas vidas para viverem e seguirem os seus sonhos, choravam arrependidos, não pelo que fizeram de errado mas sim por aquilo que deixaram de fazer em prol daquilo que o pai, a mãe, a mulher, o marido, o sogro, a sogra queriam deles.

Todos me aconselharam a viver a minha vida e a tomar riscos sempre com fé em Deus, no fim acabariamos por partir sozinhos e o mais importante seria olharmos para trás sem arrependimentos daquilo que ficou por fazer.

➡️ Partilho convosco esta história pois tem sido uma motivação constante na minha vida sempre que o medo do desconhecido surge. No final de contas não são as falhas e os erros que tem mais peso mas sim todas as oportunidades rejeitadas por nós mesmos.

Um dia abençoado para todos.

06/02/2024

O passado não volta. O futuro não existe, o presente, abre-o. Já dizia Sérgio Godinho: "Hoje é o primeiro dia do resto da tua vida."

01/02/2024