Jorge MJ Assunção - EspiralMente - Hipnoterapia e Motivação

Jorge MJ Assunção - EspiralMente - Hipnoterapia e Motivação Terapeuta Certificado em Hipnoterapia, Coaching Emocional, Psicoaromaterapia & Biofeedback, Formador . 10 Anos a Promover Bem-Estar

Sou um Comunicador nato, gosto de gostar de Pessoas, debater ideias e opiniões e Amo partilhar Sabedoria e Ensinamentos. Afinal os Homens Todos é que Sabem Tudo... Jorge MJ Assunção - Motivacional de Vida e Profissional

O Maior obstáculo do ser Humano é o Cérebro.É aí que tudo se mistura: emoções, crenças, aprendizados e pensamentos.Sem o...
19/04/2026

O Maior obstáculo do ser Humano é o Cérebro.
É aí que tudo se mistura: emoções, crenças, aprendizados e pensamentos.
Sem o filtro adequado a cada situação poderá obter-se um bloqueio para uma acção por mais básica que seja.
Não pense tanto e sinta... sinta sempre o que é melhor para Si, que emoção lhe traz o que pretende... uma boa emoção quase sempre provoca arrepio, então, arrepie-se e siga em frente.
Escolha o Filtro certo, Afinal...Tudo é tão simples e belo...
A diferença pode estar apenas na sua mente e coração.
Então, mude aos poucos seus sentimentos e reveja suas crenças. 😏





Hipnoterapeuta Certificado
https://hipnoterapia.pro/terapeutas
- Hipnoterapia Naturalista
- Coaching Terapêutico com PNL- Programação Neurolinguística e Hipnose Ericksoniana
- Terapias Integrativas da Ansiedade e Depressão
- Auto-hipnose e Desenvolvimento Emocional
- Gestão de Conflitos e Integração na Igualdade de Género
- Terapeuta Registado na: AITI - Associação Internacional de Terapeutas Independentes
Tlm - 969 181 612
Consultas por Marcação Locais:


e

Imagem criada por IA

👉Sente que o stress do dia a dia está a tirar-lhe a energia? 🔋Através da Gestão de Stress por Biofeedback, conseguimos i...
17/04/2026

👉Sente que o stress do dia a dia está a tirar-lhe a energia? 🔋

Através da Gestão de Stress por Biofeedback, conseguimos identificar onde o seu corpo está a perder vitalidade e promover a sua autorregulação de forma natural e precisa.
Aliando a Hipnoterapia Ericksoniana ao Coaching Emocional, ajudo-o(a) a recuperar o foco e a harmonia que merece. 🌿

☎️ Atendimento em São Brás de Alportel, Tavira e Faro.
📅 Agende a sua sessão: 969 181 612

17/04/2026

🌿 O que pode ser abordado numa consulta de Naturopatia?

A naturopatia olha para a pessoa como um todo — corpo, mente e estilo de vida.

Durante uma consulta, podem ser dadas orientações personalizadas como:

✨ Ajustes na alimentação
Sugestões nutricionais adaptadas às tuas necessidades, com foco em alimentos naturais e equilibrados.

🌱 Fitoterapia (uso de plantas medicinais)
Indicação de chás, extratos ou suplementos naturais para apoiar o organismo.

💧 Hidratação e desintoxicação
Estratégias simples para melhorar a eliminação de toxinas e o funcionamento geral do corpo.

🧘‍♀️ Gestão do stress

Técnicas de relaxamento, respiração e equilíbrio emocional.

🌙 Higiene do sono
Dicas para melhorar a qualidade do descanso e recuperar energia.

🏃‍♂️ Estilo de vida ativo
Recomendações de movimento e hábitos saudáveis no dia a dia.

Cada pessoa é única — e o acompanhamento também deve ser.

🌼 Cuida de ti de forma natural e consciente.

16/04/2026

👉 É rara a pessoa que não tenha uma dor de cabeça...
👉 É rara a pessoa que não tome um comprimido para a dor de cabeça...
👉 Mais raro é as pessoas procurarem a causa que provoca a dor de cabeça... 😏


.

15/04/2026

👉 Oportunidades são como grãos de areia...
Podem escapar pelos dedos... 🥴
Tenho Agenda Livre:
Amanhã dia 16 das 18 às 19:30
Sexta dia 17 das 18 às 19:30
👉 no Sábado Dia 18 Permito que me pagues o Almoço 😜 😏


👉 Quando começas a dizer não, sobra mais tempo para Ti 😉
14/04/2026

👉 Quando começas a dizer não, sobra mais tempo para Ti 😉


12/04/2026

Olá 🙂 Queres saber o que encontras por aqui ? 😏
Encontras Humanidade, Compreensão e Suporte Terapêutico e Bem-estar 🤗
Somos um Grupo de Terapeutas individuais, multidisciplinares, que se unem em parceria para criar uma sinergia de promoção do bem-estar, para uma vida mais saudável e equilibrada aos utilizadores.
As Nossas Terapias: Aromaterapia, Psicoterapia e Apoio Psicossocial, Coaching, Naturopatia, Psicanálise, Constelações Sistémicas, Hipnose Ericksoniana, Atividades Físicas, Cristalo-Terapia, Terapias Holísticas, etc.

11/04/2026

És único, única, nada te pode substituir. Confia e faz o Teu percurso 🙏 💙



Tlm 969 181 612

Gestão Emocional; Distúrbios Depressivos; Distúrbios do Sono e do Humor; Distúrbios Alimentares; Avaliação e Reorganizaç...
10/04/2026

Gestão Emocional; Distúrbios Depressivos; Distúrbios do Sono e do Humor; Distúrbios Alimentares; Avaliação e Reorganização de Valores; Gestão de Hábitos; Personal Consulting.




Tlm 969 181 612
(Chamada p/ rede Móvel)

Descubra os Benefícios da Hipnoterapia e do Coaching Emocional 👇A hipnoterapia, assim como o coaching emocional, são téc...
09/04/2026

Descubra os Benefícios da Hipnoterapia e do Coaching Emocional 👇
A hipnoterapia, assim como o coaching emocional, são técnicas poderosas que podem transformar sua vida de várias maneiras.
Entre os principais benefícios estão: 👇
👉 Redução do Estresse: Ajuda a acalmar a mente e reduzir os níveis de ansiedade e estresse.
👉 Melhora do Sono: Promove um sono profundo e reparador, combatendo a insônia.
👉 Controle do Peso: Auxilia no desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis e no controle do peso.
👉 Superação de Fobias: Ajuda a enfrentar e superar medos e fobias, como medo de voar ou falar em público.
👉 Aumento da Autoestima: Fortalece a confiança e a autoestima, melhorando a qualidade de vida.
👉 Traumas ou Luto: Ajuda a ultrapassar situações de dor psicológica causada por traumas diversos.
👉 Obtenção de mais autonomia e empoderamento pessoal.
👉 Gestão de Conflitos pessoais e laborais
.
Experimente a hipnoterapia e o coaching emocional e descubra como ela pode transformar sua vida para melhor.
👉Agende uma sessão comigo e comece sua jornada de bem-estar hoje mesmo!



📱 Tlm - 969 181 612
Locais das Consultas:
- Instituto de Beleza Céu
- Avenida da Liberdade, Nº 43 B
8150-101 São Brás de Alportel
- Pedras de Proteção
Av. José da Costa Mealha, N° 34 Cave
Centro Comercial - Galerias D. Leonor
8100-501 Loulé
- Centro Terapêutico e Rituais de Estética / Maria Lys
Avenida 5 de Outubro N° 48 Loja 7
8000-076 Faro
Também



Hipnoterapeuta Certificado HypnosPortugal
https://hipnoterapia.pro/terapeutas
TIIPE - Terapias Integrativas de Indução Positiva e Emocional
- Hipnoterapia Naturalista
- Coaching Terapêutico com PNL- Programação Neurolinguística e Hipnose Ericksoniana
- Terapias Integrativas da Ansiedade e Depressão
- Auto hipnose e Desenvolvimento Emocional
- Gestão de Conflitos e Integração da Igualdade de Género
- Terapeuta Registado na: AITI - Associação Internacional de Terapeutas Independentes
" https://associacaoaiti.wixsite.com/site/terapeutas "

08/04/2026

Quando passamos a viver condicionados pelo que pode acontecer amanhã ou pelo que aconteceu ontem, entramos num processo difícil de saúde mental que nos deixa mais frágeis e menos resilientes.
Enquanto Terapeuta que já passou por depressão quero ajudar outras pessoas a evoluir e mudar padrões. 😏
Se precisas de Ajuda , estou por aqui apoiando Pessoas desde 2012 🙏💙




Endereço

Faro

Telefone

+351969181612

Website

https://hipnoterapia.pro/terapeutas, https://associacaoaiti.wixsite.com/site/terape

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Jorge MJ Assunção - EspiralMente - Hipnoterapia e Motivação publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Our Story

Sou um Comunicador nato, gosto de gostar de Pessoas, debater ideias e opiniões Amo partilhar Sabedoria e Ensinamentos. Afinal os Homens Todos é que Sabem Tudo... .

O meu nome: Jorge M. J. Assunção, natural de Santarém, ex-empresário do Comércio em Santarém. - Consultor para a área da Gestão Comercial desde 2012, em várias Empresas dos distritos de Santarém e Faro. - Consultor de Seguros


  • Hipnoterapeuta; Formador e Comunicador Motivacional - Facilitador de Coaching Terapêutico com PNL e Técnicas Ericksonianas - Auto-Hipnose - Terapia do Perdão - Técnicas Integrativas Terapêuticas da Ansiedade e Depressão - Gestão de Conflitos

  • Certificação Profissional :