Jorge MJ Assunção - EspiralMente - Hipnoterapia e Motivação

26/01/2026

Crenças = Limitadoras Potenciadoras
Muito do que nós somos baseia-se em Crenças e Valores
e estão interligadas por finos elos como numa teia de ar**ha. São o que nos define o carácter.
Por vezes, ao longo da vida (e acredita-se que logo na barriga das Mães), se adquirem Crenças que podem ser extremamente limitadores e que nos impedem ou poderão impedir de atingirmos objetivos, ou simplesmente impedir que sejamos uma versão melhorada de nós próprios e consequentemente mais felizes...
Quando são detectadas e desmistificadas algumas dessas Tuas Crenças limitadoras, surge em Ti uma Espiral de Evolução e Transformação Fora do Comum !!




TCIIPE - Terapias Complementares e Integrativas de Indução Positiva
📱 Tlm - 969 181 612
Locais das Consultas:
- Instituto de Beleza Céu
- Avenida da Liberdade, Nº43 B
8150-101 São Brás de Alportel
e

-

22/01/2026

Queres saber onde aprendi mais sobre Hipnose? 👇

"Há anos, um estudante perguntou à antropóloga Margaret Mead o que ela considerava o primeiro sinal de civilização numa cultura.

21/01/2026

Todos nós (uns menos outros mais), temos permitido que um amigo, colega ou familiar, se comporte conosco de forma menos correta.
Saibamos identificar e impor limites.
Assim, costumo dizer que há 3 tipos de bicho:
- Da seda que produz algo de positivo.
- De conta, com que se pode brincar.
- Depois, o bicho do mato, que se acha o maior e sempre aproveita a menor distração. 🥴
Boas observações e imposições de limites 🙏




Foto gerada por IA

21/01/2026

Inteligência Emocional é a capacidade de perceber, entender e gerenciar as emoções (as suas e as dos outros), para orientar comportamentos e as decisões.
Ela envolve autoconsciência, autocontrole, empatia e habilidades sociais, permitindo lidar melhor com situações complexas, construir relações sólidas e tomar atitudes mais equilibradas e produtivas tanto na vida pessoal quanto profissional.

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20/01/2026

A depressão mata 😢 e uma das soluções é falar com alguém que não te julga.
Tudo o que mais precisamos é de Compreensão, Amor e Atenção.
Todos nós temos medos...
Se eu puder ajudar com uma boa conversa terapêutica, diz !! 😉






Hipnoterapeuta Certificado
https://hipnoterapia.pro/terapeutas
TCIIPE - Terapias Complementares e Integrativas de Indução Positiva e Emocional
- Hipnoterapia Naturalista
- Coaching Terapêutico com PNL- Programação Neurolinguística e Hipnose Ericksoniana
- Terapias Integrativas da Ansiedade e Depressão
- Auto-hipnose e Desenvolvimento Emocional
- Gestão de Conflitos e Integração da Igualdade de Género
- Terapeuta Registado na: AITI - Associação Internacional de Terapeutas Independentes
" https://associacaoaiti.wixsite.com/site/terapeutas "
Tlm - 969 181 612
Consultas por Marcação Locais:

e

16/01/2026

"Eva" conseguiu sair daquela relação tóxica, quando esta frase começou a ecoar na sua mente a cada minuto!
Sim, é possível potenciar a tomada de decisões com o auxílio da Hipnoterapia, do Coaching com PNL, reforçado com a Psicoaromaterapia.




TCIIPE - Terapias Complementares e Integrativas de Indução Positiva
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15/01/2026

Acreditem no Amanhã, como outrora fizeram nossos antepassados ao cruzar mares "nunca" antes navegados.
Acreditem que é possível viver num Mundo melhor, mais equilibrado, onde as pessoas se podem abraçar, beijar, dar as mãos, partilhar !
Acreditem, a Grande Mudança está a chegar !
Amem-se Mais 💙 🙏





- Certificada
- Coaching Terapêutico com PNL e Técnicas Hericksonias
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Terapeuta Registado em:
https://hipnoterapia.pro/terapeutas
E na: AITI - Associação Internacional de Terapeutas Independentes
www.aiti.pt
Consultas Individuais
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11/01/2026

Hoje é o dia do Obrigado 😏
Então, agradeço por tudo o que me permiti e a todas as pessoas que me ajudaram direta ou indiretamente 💙 Gratidão 🙏

10/01/2026

Reencontra-te 😏
Eu posso ajudar 😉
Sigam a vossa Alma... Ela sabe 💙🙏



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- Terapeuta Registado na: AITI - Associação Internacional de Terapeutas Independentes
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Consultas por Marcação Locais:
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07/01/2026

Não sou Médico, Psiquiatra nem Psicólogo...
Mas se precisares... Conta comigo!




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06/01/2026

Eu não conhecia o caminho...
Ele se mostrou enquanto dava meus passos, confiando 🙌🙏
Gratidão ao Universo e Gratidão a Ti que me segues 💙