VMAG Clinic

01/04/2026

Estas são algumas das mentiras em que muitas pessoas acreditam, e nós estamos cá para desmistificar!! ☺️

E tu ? Ainda acreditas em alguma destas ?

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VMAG CLINIC
Sempre aqui para si 🩵

30/03/2026

Muitas vezes ouvimos que “é só adolescência”.
E sim, mudanças fazem parte.
Mas quando certos sinais são intensos, persistentes ou parecem sofrimento merecem atenção.
Isolamento repentino
Alterações no sono
Relação difícil com o corpo ou
comida
Uso do telemóvel como fuga
Frases de desvalorização
Red flags não são diagnósticos.
São oportunidades para aproximar, escutar e apoiar.
A presença de um adulto disponível faz diferença.

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VMAG CLINIC
Estamos aqui para si 🩵

27/03/2026

Sempre aqui para si 🩵

Saúde Mental e Bem Estar 🏥
Consultas presenciais e online para todo o 🌍

Psicologia | Sexologia |Terapia de Casal | Psiquiatria | Nutrição | Medicina Familiar | Medicina Estética | Fisioterapia Pélvica e Dermatofuncional | Terapia Ocupacional| serviços de Spa

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VMAG CLINIC 🩵

📽️

10/03/2026

Partilhamos alguns dos registos dos sorrisos e boa disposição do grupo que recebemos no nosso workshop - Cerâmica & Brunch 🍶

Na nossa clínica acreditamos profundamente no poder de receber pessoas, criar momentos e promover encontros com significado. Abrir este espaço para experiências como esta é também uma forma de cuidar da saúde mental.

A arte tem algo de especial: abranda o ritmo, convida à presença e permite-nos expressar aquilo que muitas vezes não conseguimos colocar em palavras. Entre barro, conversas e risos, criam-se ligações, momentos de leveza e pequenas pausas tão necessárias no dia a dia.

Cuidar da saúde mental também passa por isto:dar espaço à criatividade, ao convívio e às experiências que nos fazem sentir mais conectados connosco e com os outros.

Obrigada a todos os que estiveram connosco neste momento tão bonito 🩵

Já temos nova data
📅 16 de Maio
🕐 10h

As edições contam sempre com um número muito limitado de vagas para garantir suporte e a qualidade que queremos oferecer.

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VMAG CLINIC

12/02/2026

Quantas vezes ainda ouvimos esta frase?

Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem, consciência e responsabilidade.

Tal como cuidamos do nosso corpo, também a mente precisa de atenção, acompanhamento e prevenção. 🌱

Acreditamos numa abordagem integrada, saúde física e emocional caminham juntas. Procurar apoio psicológico não significa estar “maluco”, significa querer compreender, crescer e viver com mais equilíbrio.

Normalizar a terapia é normalizar o autocuidado.
E cuidar de si nunca será motivo de vergonha.

📞 934 842 381 | Consulta de Psicologia

Estamos aqui por si. 🤍
VMAG Clinic
ERS 24995

🏷️

10/02/2026

Há momentos em que o pensamento insiste em voltar atrás.
Ao que poderia ter sido.
Ao tempo que passou depressa demais, ou devagar demais.

Mas a vida não acontece no “e se”. Acontece no agora.

No que escolhemos fazer com tudo o que somos hoje, com as marcas, as mudanças, as histórias que nos trouxeram até aqui.

Cuidar de nós não é apagar o passado.
É acolhê-lo com gentileza e seguir em frente com intenção.
É entender que cada fase merece atenção, respeito e presença. ✨

O verdadeiro cuidado começa quando nos permitimos parar, sentir e escolher por nós.
Porque a vida não é o que poderia ter sido.
É o que acontece depois disso. 🌱

📞 934 842 381 | Consulta de Psicologia

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VMAG Clinic
ERS - 24995

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07/02/2026

04/02/2026

Hoje a nossa nutricionista trocou o consultório por uma visita especial 🕵️‍♀️

Foi ao frigorífico e aos armários da VMAG Clinic para perceber se, no meio da correria do dia a dia, as escolhas alimentares das nossas colegas estão mesmo alinhadas com um estilo de vida saudável.

Porque uma boa alimentação não é sobre proibições, mas sim sobre equilíbrio, consciência e escolhas informadas.

Na VMAG Clinic, o nosso serviço de nutrição é totalmente personalizado, adaptado à rotina, objetivos e necessidades de cada pessoa, sem dietas milagrosas e com resultados sustentáveis.

Lembre-se, pequenos hábitos fazem uma grande diferença 💚

📞 934 842 381 | Consulta de Nutrição

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02/02/2026

Conheça a Dra Beatriz Pimenta, psicóloga clínica membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Na VMAG CLINIC encontra o apoio especializado em saúde mental.

Se sente que precisa de apoio agende a sua consulta através do link na bio www.vmagclinic.pt ou 📞934 842 381

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26/01/2026

Na VMAG Clinic acreditamos que a saúde e o bem-estar são pilares fundamentais em todas as fases da vida. 🤍

Acompanhamos crianças, jovens, adultos e idosos com consultas personalizadas, focadas na prevenção, no cuidado contínuo e na promoção de uma melhor qualidade de vida.

Com uma abordagem humana, especializada e multidisciplinar, cuidamos de cada pessoa de forma individual, respeitando o seu percurso e as suas necessidades.

Porque cuidar da saúde é um compromisso para toda a vida. ✨

Estamos aqui por si. 🤍
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