11/02/2026
✨ Sobre a 1ª Live dos Sentidos Terapêuticos ✨
Com alguns contratempos técnicos e muitos cortes, a live aconteceu — e foi uma conversa muito descontraída e rica sobre a Reflexologia ao serviço da saúde e do bem-estar, com a minha convidada especial Isabel Mendonça.
Formadora e terapeuta com uma vasta experiência, foi uma enorme honra para mim poder iniciar os Sentidos Terapêuticos com alguém tão inspirador e generoso no saber.
🦶 Alguns dos temas que abordámos:
• Os pés são o reflexo de todo o nosso corpo. Possuem mais de 7.000 terminações nervosas, ligadas a sistemas, órgãos e glândulas.
• A Reflexologia promove a homeostase, ajudando o corpo a reencontrar o seu equilíbrio. Em vários países, já é recomendada por médicos — em Portugal, esse é um sonho partilhado pela Isabel e por todos nós, terapeutas de Reflexologia.
• A analogia de “fechar o supermercado”: é preciso parar, arrumar, limpar, repor. Tal como o nosso corpo — precisamos permitir o relaxamento e acalmar o sistema nervoso, que vive constantemente em alerta. A Reflexologia ajuda nesse processo e apoia também a “limpeza” interna.
Se é tão importante limpar os nossos espaços, porque não cuidar do nosso corpo, que é o templo da nossa alma?
• A Reflexologia é uma terapia complementar. Somos terapeutas, não fazemos diagnósticos médicos. Ainda assim, por vezes os reflexos dão sinais importantes, e é fundamental orientar a pessoa a procurar análises ou um check-up quando necessário.
✨ Este é apenas um pequeno resumo da 1ª Live dos Sentidos Terapêuticos.
Podes assistir à conversa na íntegra na minha página do Facebook.
Gratidão à Isabel.🙏✨
Gratidão a todas as pessoas que estiveram presentes.🙏
E deixo-vos com os nossos melhores sorrisos 😊
