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Farmácia Castanheira

Facebook da Farmácia Castanheira que visa a promoção de saúde e bem-estar dos seus clientes.

13/04/2026

💚 Dia do Beijo 💚

Um beijo começa com um sorriso… e com um hálito fresco e uma boca saudável 💋😁

Cuidar da sua saúde oral é essencial para se sentir confiante em todos os momentos.

🌿 Para um hálito fresco e uma boca saudável:

🪥 Escovagem adequada, pelo menos 2x por dia
🧵 Uso diário de fio dentário
👅 Limpeza da língua
🌀 Bochechar com colutório
💧 Boa hidratação ao longo do dia
✨ Escolha de produtos ajustados às suas necessidades
👄 Consultas regulares com o seu profissional de saúde oral

Na Farmácia Castanheira, ajudamos a cuidar da sua boca e a manter um hálito fresco todos os dias 💙

Porque um beijo sabe melhor quando vem com confiança e saúde 💋

11/04/2026

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Doença de Parkinson.

O Parkinson muda os movimentos, mas não muda a pessoa. 💚

Por trás de cada diagnóstico continua a existir uma história, uma identidade e uma vida cheia de significado.

É fundamental olhar com empatia, respeito e compreensão para quem vive com esta condição — mas também reconhecer o papel essencial das famílias e cuidadores, que acompanham, apoiam e fazem a diferença todos os dias.

Na Farmácia Castanheira, estamos ao lado de todos com apoio, escuta e aconselhamento próximo.

💚 Juntos, com mais informação, mais cuidado e mais humanidade.

10/04/2026

🤍 Teste de Gravidez: sabia que existem diferentes opções?

Os te**es de gravidez de urina são uma forma prática, rápida, indolor e precisa para confirmar uma suspeita de gravidez.

✔️ Existem diferentes tipos, com sensibilidades variadas;
✔️ Alguns permitem uma deteção mais precoce;
✔️ A correta utilização é essencial para um resultado fiável.

Na Farmácia Castanheira, ajudamos a escolher o teste mais indicado para si e esclarecemos todas as suas dúvidas com total confidencialidade.

08/04/2026

🦠 Costuma cuidar da sua saúde intestinal?

O nosso intestino tem um papel fundamental no bem-estar geral — influencia a digestão, o sistema imunitário e até o humor. Cuidar dele é cuidar de si!

👉 Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em fibra
👉 Beba água ao longo do dia
👉 Evite o stress e promova hábitos saudáveis

Na Farmácia Castanheira, estamos disponíveis para o aconselhar e ajudá-lo a encontrar as melhores soluções para o seu equilíbrio intestinal.

💚 Passe por cá e cuide da sua saúde de dentro para fora!

07/04/2026

🌍💚 Dia Mundial da Saúde 💚🌍

Hoje é o dia ideal para refletir: que hábitos pode melhorar para cuidar melhor de si?

Pequenas mudanças fazem uma grande diferença: 🥗 Alimentação equilibrada
💧 Hidratação adequada
🚶‍♂️ Atividade física regular
😴 Sono de qualidade
🧘‍♀️ Gestão do stress

Na Farmácia Castanheira, estamos ao seu lado para o ajudar a adotar um estilo de vida mais saudável — com aconselhamento personalizado e serviços pensados para si.

✨ Comece hoje a cuidar da sua saúde!

05/04/2026

🌸🐰 Feliz Páscoa! 🐰🌸

Desejamos a todos os nossos utentes uma Páscoa repleta de saúde, alegria e partilha. 💜

03/04/2026

🔥 Costuma ter azia com frequência?
Saiba o que pode estar a causar.

A azia é um desconforto comum, caracterizado por uma sensação de ardor no peito ou na garganta. Muitas vezes, está relacionada com pequenos hábitos do dia a dia que passam despercebidos.

⚠️ Fatores que podem contribuir:
• Refeições pesadas ou ricas em gordura;
• Intervalos longos entre refeições;
• Consumo de bebidas gaseificadas, café ou álcool;
• Deitar-se ou inclinar-se após comer;
• Excesso de peso;
• Stress e ritmo de vida acelerado.

💡 Estar atento aos sinais do seu corpo é essencial para prevenir e controlar este tipo de desconforto.

Na Farmácia Castanheira, aconselhamos de forma personalizada para o ajudar a melhorar o seu bem-estar digestivo.

👩‍⚕️ Cuide de si, fale connosco.

02/04/2026

💙 Dia Mundial da Consciencialização do Autismo

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Consciencialização do Autismo, uma data que nos convida à reflexão, à empatia e à promoção de uma sociedade mais inclusiva.

O autismo, manifesta-se de forma única em cada pessoa, influenciando a comunicação, o comportamento e a interação social. Compreender estas diferenças é essencial para promover o respeito e a aceitação.

Na Farmácia Castanheira, acreditamos que a informação é uma ferramenta fundamental para quebrar preconceitos e aproximar pessoas. Juntos, podemos contribuir para uma comunidade mais consciente, solidária e inclusiva.

💙 Hoje, vestimos azul pela sensibilização, pelo respeito e pela inclusão.

01/04/2026

🔍 Será que tudo o que parece saudável… é mesmo saudável?

No dia a dia, somos constantemente expostos a mensagens sobre “alimentação saudável”. No entanto, nem sempre aquilo que parece uma boa escolha nutricional corresponde à realidade. Alegações como “light”, “sem açúcar” ou “natural” podem esconder produtos com elevado teor de gorduras, açúcares ou aditivos.

👩‍⚕️ Como profissionais de saúde, reforçamos a importância de:
✔️ Ler atentamente os rótulos;
✔️ Conhecer os ingredientes;
✔️ Evitar decisões baseadas apenas em marketing alimentar.

Uma alimentação equilibrada começa com informação correta e escolhas conscientes.

📍 Na Farmácia Castanheira, dispomos de serviços de nutrição que o podem ajudar a esclarecer dúvidas, identificar mitos e construir um plano alimentar ajustado às suas necessidades.

Invista na sua saúde com conhecimento e acompanhamento profissional.

28/03/2026

🕐🕑 Na madrugada do dia 29 de Março à 1h os relógios adiantam para as 2h.

Para ajudar o seu corpo a adaptar-se:
🌙 Mantenha horários de sono consistentes;
☕ Evite cafeína ao final do dia;
📵 Reduza a exposição a ecrãs antes de dormir;
☀️ Aproveite a luz natural sempre que possível.

Uma boa adaptação faz toda a diferença no seu bem-estar diário.

Se sentir dificuldades, procure o aconselhamento de um profissional de saúde.

26/03/2026

☀️ Proteja a sua pele todos os dias com confiança!

A Farmácia Castanheira traz-lhe uma campanha imperdível em proteção solar:
👉 25% de desconto na 1ª unidade ou
👉 60% de desconto na 2ª unidade

Cuide da sua pele contra os danos solares, prevenindo o envelhecimento precoce e protegendo a sua saúde.

📅 Campanha válida até 31 de agosto

⚠️ Não acumulável com outras campanhas.
⚠️ Limitado ao stock existente.

25/03/2026

🌿 Campanha Vichy – Cuidados de Rosto 🌿

Dê à sua pele o cuidado que ela merece com a Vichy.

Aproveite 30% de desconto numa seleção de produtos de rosto — desde hidratação e proteção diária até cuidados específicos, incluindo anti-rugas, para uma pele mais saudável, uniforme e luminosa ✨

📅 Válido até dia 15 de Maio

⚠️ Não acumulável com outras campanhas e limitado ao stock existente.

Descubra a rotina ideal para o seu tipo de pele. Estamos aqui para ajudar 💙

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