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Psicólogo Rodrigo Silva

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Psicólogo Rodrigo Silva

A intervenção psicológica para crianças, adolescentes ou adultos Está página tem como por objetivo promover parcerias com instituições, clubes e atletas.

Através de apoio direto (pessoalmente) ou indireto (telefone e internet) acompanhar e aconselhar atletas/equipas no processo de treino para obtenção dos seus objetivos.

04/09/2025

"We cannot change, we cannot move away from what we are, until we thoroughly accept what we are. Then change seems to come about almost unnoticed."

Carl Rogers
On Becoming a Person, Constable, 1961: 17

29/06/2025

🏸O próximo passo! 🏸

Após vários anos a trabalhar no terreno, é com um enorme entusiasmo que vejo uma verdadeira mudança de paradigma: a Psicologia do Desporto é um investimento de futuro! É um privilégio fazer parte desta evolução, onde o foco centra-se no desenvolvimento do atletas de forma integral.

Hoje, demos um passo gigante ao iniciar o Programa de Intervenção Psicológica com a Seleção de Badminton da Madeira, aproveitando o estágio que estão a realizar. Este programa foi criado para atender às necessidades de evolução do Badminton, com base em três pilares fundamentais que serão determinantes no desempenho e bem-estar dos atletas, pais, treinadores (ODE, CAP, SAP e FAD) e claro, no rendimento desportivo.

Tudo isto é possível graças à parceria com a !

Juntos, estamos a construir um futuro onde o treino assume todas as componentes (físico, tático, técnico e psicológico).

Tentarei partilhar algumas das etapas desta jornada e os seus resultados! 🏸🧠

10/02/2025

🏅 **Quebrar Estigmas no Desporto!** 🏅

💔 O mundo do desporto ainda oculta estigmas e preconceitos, especialmente em relação à depressão. Isto não afeta apenas os atletas profissionais, mas todos nós.

🤝 É tempo de mudar esta realidade! Vamos apoiar a saúde mental, criando um ambiente seguro para que todos possam falar sobre as suas dificuldades.

✨ Juntos, conseguimos promover uma cultura de empatia e respeito no desporto. Fala, ouve e luta contra o preconceito!

🌟 Vamos fazer a diferença! 💪

14/02/2024

A pedagogia é uma ferramenta inseparável do desporto formação, não sendo unicamente da responsabilidade exclusiva dos treinadores ou dos clubes, é uma responsabilidade de todos.

📍Sucesso não é sinónimo de vitórias ou de ganhar, sucesso é o desenvolvimento dos atletas no seu todos mesmo perante o fracasso.

📍Pressionar os atletas não é a solução, muitas vezes é o meio para a ansiedade, para o perfeccionismo e para incapacidade em lidar com a adversidade.

Tal como refere no vídeo, vamos promover o VAR formativo.

📌
Ver
Animar
Respeitar
📌

Desporto é aprendizagem, diversão e respeito, sejamos todos agentes destes mesmos princípios.

02/02/2024

Vamos falar de adolescência e de autonomia.

Na era dos desafios constantes, comunicar sobre a importância da autonomia aos adolescentes é como desvendar um mistério.

O objetivo será navegarmos juntos nesta jornada, que requer compreensão, paciência e uma dose extra de criatividade. 💬💡

̧ão

01/02/2024

Orientação Profissional e de Carreira

📝

́deebemestar

16/01/2024

A importância no equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é essencial a todos, numa sociedade cada vez mais impaciente.

Sejam homens ou mulheres, com ou sem filhos, por trabalhadores por conta de outrem ou independentes, seja a full time ou part time, em regime presencial, misto ou em teletrabalho.

O desafio é procurar o equilíbrio possível que permita a integração adaptativa e funcional, para cada um de nós, entre ambas as dimensões da sua vida.

19/12/2023

☃️𝐎 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐚𝐥𝐞𝐠𝐫𝐢𝐚 𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦 𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢́𝐥𝐢𝐚 𝐞 𝐚𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬, 𝐦𝐚𝐬 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐦𝐚 𝐚𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐢́𝐜𝐢𝐥 𝐝𝐨 𝐚𝐧𝐨 𝐩𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐦𝐨-𝐧𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬, 𝐝𝐞𝐬𝐢𝐥𝐮𝐝𝐢𝐝𝐨𝐬, 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐨𝐮 𝐳𝐚𝐧𝐠𝐚𝐝𝐨𝐬.

❗É igualmente uma época de muita exigência, sendo fundamental fazer um plano geral, mas estarmos preparados para alterá-lo ou adaptá-lo sempre que necessário.

❄️𝑷𝒓𝒐𝒄𝒖𝒓𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓 𝒖𝒎 𝒃𝒐𝒎 𝒆𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊́𝒃𝒓𝒊𝒐 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒂𝒔 𝒕𝒂𝒓𝒆𝒇𝒂s 𝒅𝒆𝒔𝒂𝒇𝒊𝒂𝒏𝒕𝒆s, 𝒇𝒂𝒎𝒊́𝒍𝒊𝒂, 𝒕𝒓𝒂𝒃𝒂𝒍𝒉𝒐 𝒆 𝒐 𝒔𝒆𝒖 𝒃𝒆𝒎-𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒈𝒆𝒓𝒂𝒍. 🫀👨‍👩‍👧‍👦🍝👩‍👩‍👧‍👦🎁👨‍👨‍👧‍👦🍎

🫵𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝘃𝗮 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼❤️‍🩹

12/12/2023

Foi finalmente conseguida, a partir de agora os psicólogos possuem actos próprios protegidos por lei.

"Os nossos concidadãos poderão agora ter condições para estar mais protegidos no acesso a serviços psicologia e nas diversas áreas e contextos em que exercemos a profissão."

08/12/2023

💹Orientação Profissional e de Carreira - Liderança e gestão de equipas 💹

⚠ 3️⃣ E ⚠

07/12/2023

Orientação Profissional e de Carreira

📝

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