Viver Sem Fumo

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Viver Sem Fumo

Método Indolor, não invasivo e Inovador. Em apenas 15 min. pode mudar a sua vida para sempre.

17/11/2025

Se tens vontade de deixar de fumar, mas sentes que sozinho não consegue… não és o único.

Na Viver Sem Fumo, ajudamos fumadores há anos a libertarem-se do vício através de auriculoterapia, uma técnica natural, segura e comprovada que reduz a ansiedade e o desejo de fumar numa única sessão.

Se este é um desejo que adias há demasiado tempo, talvez hoje seja o dia certo para dares o primeiro passo.

Marca a tua sessão e começa finalmente a viver sem fumo.

10/11/2025

Sabias que o consumo de tabaco não afeta apenas os pulmões e o coração?
Também pode diminuir a fertilidade, tanto em homens como em mulheres.

No caso das mulheres, o tabaco pode alterar a produção hormonal e dificultar a ovulação.
Nos homens, pode reduzir a qualidade e a mobilidade dos espermatozoides.

Ou seja, o simples acto de acender um cigarro pode tornar muito mais difícil realizar o sonho de ter um filho no futuro.

Deixar de fumar não é apenas um gesto pela tua saúde presente, é um investimento no teu amanhã, e nos teus planos e na tua vida familiar.

Respira fundo, escolhe o teu corpo, escolhe o teu futuro.

Se precisares de apoio para deixar de fumar, entra em contacto com a Viver Sem Fumo.

03/11/2025

Um enorme obrigado ao Bruno Agrela por partilhar a sua história connosco. 🙏

Cada pessoa que decide deixar de fumar dá um passo corajoso rumo a uma vida mais saudável, plena e livre.

Continuamos juntos nesta missão de inspirar e apoiar quem quer respirar fundo… sem fumo!

"OBRIGADO POR SALVAREM-ME A VIDA!!
Tão bom re-descobrir o mundo sem estar preso à necessidade de fumar!"
- Bruno Agrela

27/10/2025

O verdadeiro relaxamento vem quando deixas de fumar.

O cigarro faz-te acreditar que estás a relaxar… mas é uma armadilha.
O que sentes não é calma — é o alívio temporário da abstinência que o próprio cigarro criou.
Minutos depois, o corpo volta a pedir outro.

Quando deixas de fumar, o ciclo quebra-se.
E cada momento passa a ter mais sabor, mais energia, mais vida.

20/10/2025

A nossa pele reflete o impacto das nossas escolhas.

Fumar reduz a oxigenação da pele, destrói o colagénio e acelera o aparecimento de rugas e manchas.
O resultado? Uma pele mais baça, menos firme e com sinais de envelhecimento precoce.

Mas há boas notícias — o corpo tem uma incrível capacidade de recuperação!
Quando deixas de fumar, a tua pele ganha nova vida, mais brilho e elasticidade.

Cuida de ti, por dentro e por fora.
Diz não ao tabaco. 🚭

13/10/2025

Deixar de fumar é uma habilidade treinável!

Está cansado de tentar deixar de fumar sem sucesso?
A boa notícia é que existe um método eficaz e natural que ajuda a libertar-se do vício sem ansiedade e sem sintomas de abstinência.

Descubra como a auriculoterapia por eletroestimulação tem ajudado centenas de pessoas a recuperar o controlo da sua vida e dizer adeus ao cigarro.

08/10/2025

Segundo a OMS (2025), 10% dos adolescentes entre os 13 e 15 anos no mundo usam produtos com nicotina, e 7% já experimentaram ci****os eletrónicos (vapes).
São números que mostram como o vício começa cada vez mais cedo — muitas vezes disfarçado por sabores doces e cores apelativas. 🍓

Em Portugal, os dados são mais animadores:
apenas 1% dos jovens desta idade usam ci****os eletrónicos — bem abaixo da média mundial.
Mas isso não significa que estejamos imunes.
O que hoje é exceção, amanhã pode tornar-se tendência.

A nicotina afeta o cérebro em desenvolvimento, cria dependência rápida e muda comportamentos.
Os vapes não são inofensivos — e não são brinquedos.

🚭 Escolher não começar é a melhor forma de ser livre.

fonte: https://www.who.int/publications/i/item/9789240116276

06/10/2025

Fumar 1 maço/dia
=+150€ por mês
=+1800€ por ano

Já pensaste quanto custa o teu vício?
Imagina tudo o que poderias conquistar sem fumo — mais saúde, mais liberdade e mais dinheiro no bolso. ✨

29/09/2025

Fumar prejudica o teu sono 😴
👉 Menos horas de descanso profundo
👉 Mais despertares durante a noite
👉 Maior fadiga no dia seguinte

Queres dormir melhor? Larga o cigarro.

22/09/2025

Deixar de fumar é um enorme desafio. Segundo a Organização Mundial da Saúde, sem apoio apenas cerca de 4 a 5% das tentativas têm sucesso.

Isto significa que, para a grande maioria, o caminho torna-se quase impossível quando é feito sozinho.

A boa notícia é que existem métodos de apoio eficazes e naturais, como a auriculoterapia, que ajudam a reduzir a ansiedade, controlar os sintomas de abstinência e aumentar as probabilidades de sucesso.

Se quer deixar o tabaco para trás, não precisa de lutar sozinho(a). A nossa equipa está aqui para apoiar o seu processo e tornar a mudança mais simples e duradoura.

🚭 O futuro sem fumo começa com uma decisão — e nós ajudamos a concretizá-la.

16/09/2025

Respirar fundo é um gesto simples, mas poderoso.

Cada cigarro acelera o desgaste dos teus pulmões e rouba-te vitalidade.

Ao deixares de fumar, ofereces a ti próprio o maior presente: pulmões mais saudáveis, mais energia e mais anos de vida para viver plenamente.

🌱 Escolher não fumar é escolher cuidar de ti.
💚 Dá hoje o primeiro passo rumo a um futuro com mais ar puro e menos limitações.

08/09/2025

Um enorme obrigado ao Pedro Ribeiro pelo seu testemunho inspirador!

Depois de apenas uma consulta de auriculoterapia na Viver Sem Fumo, o Pedro conseguiu deixar de fumar – e já lá vão dois anos sem um único cigarro, após fumar um maço e meio por dia. 🚭

Histórias como a do Pedro dão-nos motivação para continuar a ajudar cada vez mais pessoas a conquistarem a liberdade do tabaco e uma vida mais saudável.

Obrigado pela confiança, Pedro! 👏

Endereço

Rua Drive José António De Almeida Nº 25 2º Andar
Funchal
9000-062

Telefone

+351913520425

Website

http://www.viversemfumo.com/

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