Jeni Costa - Psicóloga

22/09/2025

18/09/2025

14/09/2025

Hoje não celebro apenas 1 ano de página.
Celebro a prova de que a persistência supera qualquer obstáculo. 💜

No caminho, enfrentei desafios — inclusive perder a página anterior.
Mas nunca perdi a determinação de continuar a partilhar aquilo em que acredito: conhecimento, apoio e inspiração para quem me acompanha. 🌿

Recomeçar não foi fácil.
Mas foi um lembrete de que desistir nunca pode ser opção quando existe propósito.

Hoje, olho para trás com gratidão e para a frente com ainda mais força e confiança.
Porque cada recomeço traz consigo novas oportunidades. ✨

👉 Se também acreditas na força da persistência e dos recomeços, deixa um 💜 nos comentários.

Um grande beijinho,

Psicóloga Jeni Costa 🤍

12/09/2025

Nestes últimos dias temos assistido a vários acontecimentos negativos que nos coloca a refletir em quão a nossa vida é incerta e imprevisível.
Que nos faz pensar na importância em aproveitar cada momento ao máximo.

👉🏻Por isso, é algo que eu, como Psicóloga, refiro muitas vezes, e continuo a referir. A importância em aproveitar MESMO ao MÁXIMO cada momento.

A vida é agora. Cuida de ti agora. Aproveita agora. Abraça agora.✨️

Um grande beijinho,

Psicóloga Jeni Costa 🤍✨️

11/09/2025

Há dias e momentos que até eu, Psicóloga, que acompanho pessoas, também me questiono.

Dias em que o caminho parece mais pesado, mais lento, mais incerto. Em que duvido se serei capaz, se irei conseguir chegar a determinado objetivo.

E é nesses momentos em que mais preciso de me lembrar:

👉🏻"Que nunca te esqueças de quem és, mesmo quando o caminho te fizer duvidar".

Esta frase é para mim. E talvez também seja para ti.✨️

Que possamos ser mais gentis connosco, reconhecer a nossa história e acreditarmos mais em nós- mesmo quando o mundo parece querer que sejamos outra coisa.🍀

Acredita, tu és capaz do que tu quiseres.🤍✨️

Um grande beijinho,

Psicóloga Jeni Costa 🤍

10/09/2025

🥰🤍✨️

06/09/2025

Vem seguir o meu novo Projeto EquilibraMente 🤍✨️

04/09/2025

🥰🤍

👇🙂🌸