Vânia Almeida • Consultora Alimentar Infantil

Vânia Almeida • Consultora Alimentar Infantil Especializada em orientar pais e cuidadores sobre a introdução à maternidade e amamentação. Acompanhamento deste a gravidez até ao 1º ano de vida do bebé.

O meu foco está também na introdução de alimentos saudáveis e naturais na dieta das crianças.

💥 Amamentar pode ser desafiador — mas não precisa ser um sofrimento. Prepara-te para viver esse momento com confiança!In...
12/11/2025

💥 Amamentar pode ser desafiador — mas não precisa ser um sofrimento. Prepara-te para viver esse momento com confiança!

Inscreve-te já no meu novo workshop.
❤️

Workshop: Amamentar com confiança e tranquilidadeAmamentar é natural… mas também é aprendido.E quando existe apoio, info...
05/11/2025

Workshop: Amamentar com confiança e tranquilidade

Amamentar é natural… mas também é aprendido.
E quando existe apoio, informação e acolhimento, esta fase pode ser vivida com muito mais calma, conexão e confiança. 💛

No dia 22 de novembro, das 10h às 12h, a Vânia Almeida vai guiá-la com estratégias simples, mitos esclarecidos e soluções reais para os desafios mais comuns da amamentação.

✨ O que vai aprender:
• “Leite fraco” existe? Mito ou verdade?
• Como saber se o choro é fome ou outra necessidade
• O papel do pai e da família neste processo
• O que fazer quando dói? Soluções para os primeiros dias
• Posições que facilitam a pega e evitam fissuras
• Como garantir que o bebé está a mamar o suficiente

💶 20€ por casal
📅 22 de novembro | 10h–12h
📍 CIT – Centro de Inovação Terapêutica

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Acolhemos | Cuidamos | Transformamos

📞 253 516 071 | 913 395 512
📍 Rua Teixeira de Pascoais, 123 — Guimarães (em frente aos Bombeiros)
📲 .eyevolvelab

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🌸 Hoje, no Dia da Grávida, celebro todas as mulheres que carregam dentro de si o início de uma nova história. Estar gráv...
09/09/2025

🌸 Hoje, no Dia da Grávida, celebro todas as mulheres que carregam dentro de si o início de uma nova história. Estar grávida é muito mais do que esperar um bebé — é preparar o coração, o corpo e a mente para acolher esse encontro tão especial. 💕

Durante a gravidez, também nasce a mãe… e com ela tantas dúvidas, sonhos e desejos.
Entre eles, a amamentação 🌿 — um momento de vínculo, afecto e saúde que começa a ser construído ainda antes do bebé nascer.

A todas as grávidas, deixo uma mensagem: confiem no vosso corpo, procurem informação e rodeiem-se de apoio. Porque amamentar é natural, mas também é aprendido. E nunca precisam de fazer esse caminho sozinhas. 💜

Feliz Dia da Grávida! ✨

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✨ Estive um pouco ausente por aqui… a aproveitar momentos preciosos com a minha família 💕Mas nunca deixei de pensar em v...
07/09/2025

✨ Estive um pouco ausente por aqui… a aproveitar momentos preciosos com a minha família 💕
Mas nunca deixei de pensar em vocês — nas grávidas, nos bebés que estão a chegar e em todas as famílias que acompanho nesta caminhada tão especial. 🌷👶
Estou de volta, de coração cheio, pronta para continuar a apoiar-vos na vossa jornada de amamentação. ✨
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Amamentar é um ato de coragem e amor.Nem sempre é fácil, mas com apoio certo, torna-se mais leve e possível.A cada mãe q...
18/07/2025

Amamentar é um ato de coragem e amor.
Nem sempre é fácil, mas com apoio certo, torna-se mais leve e possível.

A cada mãe que amamenta: o teu gesto é poderoso.
E a ti que estás a começar: sim, tu consegues! 💪🤱

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🤱 27 meses de mimos, olhares, colinho e amor a crescer.Esta mãe escolheu amamentar… e conseguiu, porque não caminhou soz...
22/06/2025

🤱 27 meses de mimos, olhares, colinho e amor a crescer.
Esta mãe escolheu amamentar… e conseguiu, porque não caminhou sozinha.

Amamentar pode ser lindo, mas também pode ser difícil! É por isso que estou aqui para ti. Para te apoiar, ouvir e orientar em cada etapa.

💖 O teu sonho de amamentar por mais tempo também pode ser realidade. Vamos juntas?

📩 Fala comigo. Estou deste lado.
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✨ Que manhã especial! ✨Foi um privilégio partilhar este momento com vocês. Espero, de coração, ter ajudado a esclarecer ...
10/06/2025

✨ Que manhã especial! ✨
Foi um privilégio partilhar este momento com vocês. Espero, de coração, ter ajudado a esclarecer dúvidas e a trazer mais confiança para esta jornada tão bonita que é a maternidade.
Muito obrigada a todas as futuras mamãs e papás que estiveram presentes 💕🤰

Um agradecimento especial à .photo
por embarcar comigo nesta aventura!


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Mesmo antes de nascer, o teu bebé já sente o teu cuidado.Este workshop é mais um passo nesse amor.🧡 Inscreve-te e vem pr...
04/06/2025

Mesmo antes de nascer, o teu bebé já sente o teu cuidado.
Este workshop é mais um passo nesse amor.
🧡 Inscreve-te e vem preparar-te para amamentar com confiança e carinho.photo

📅 10 de junho | ⏰ 10h30
🎟 Gratuito — inscrição obrigatória


🌿✨ Um novo ciclo começa!Com o coração cheio de gratidão, dou os primeiros passos nesta clínica onde a harmonia, a paz e ...
01/06/2025

🌿✨ Um novo ciclo começa!
Com o coração cheio de gratidão, dou os primeiros passos nesta clínica onde a harmonia, a paz e o cuidado caminham lado a lado.
Levo comigo o compromisso de apoiar cada mãe no seu caminho pela amamentação — com escuta, empatia e presença. 💛
Que este espaço seja abrigo e impulso para muitas jornadas de amor e conexão.



No Dia da Criança, celebramos o início de todas as histórias. Que cada criança cresça rodeada de amor, respeito e nutriç...
01/06/2025

No Dia da Criança, celebramos o início de todas as histórias.
Que cada criança cresça rodeada de amor, respeito e nutrição — desde o primeiro colo, desde a primeira gota de leite.
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🤱 Grávida e cheia de dúvidas sobre amamentação?Não estás sozinha — e este workshop é para ti!🌟 Junta-te a nós no dia 10 ...
30/05/2025

🤱 Grávida e cheia de dúvidas sobre amamentação?
Não estás sozinha — e este workshop é para ti!
🌟 Junta-te a nós no dia 10 de junho, às 10h30, para um momento de partilha, esclarecimento e apoio.

💬 Vamos falar sobre os primeiros desafios, criar confiança e preparar-te para viver esta fase com mais tranquilidade e informação.

📍 Gratuito, mas com inscrição obrigatória.
Marca já o teu lugar! 💗

💫 Estás grávida? Prepara-te para amamentar com confiança! 💫A amamentação é um momento único – mas também pode trazer dúv...
28/05/2025

💫 Estás grávida? Prepara-te para amamentar com confiança! 💫

A amamentação é um momento único – mas também pode trazer dúvidas, desafios e inseguranças.
E a melhor forma de te sentires preparada… é INFORMAÇÃO com acolhimento. 💛

🎯 No meu Workshop de Amamentação, vais aprender: 👶 Como funciona a amamentação nos primeiros dias
🤱 Dicas práticas de pega e posições
🧠 Como saber se o bebé está a mamar bem
🛟 O que fazer se algo não estiver a correr como esperavas

🌿 Um encontro leve, íntimo e cheio de informação útil para quem quer começar com o pé direito.

📅 10 Junho 2025
📍 Clínica Rita Machado em Conde
🎟️ Gratuito com Vagas limitadas!

👉 Para te inscreveres basta mandares mensagem privada!
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Endereço

Rua Conde De Guimarães
Guimarães

Telefone

+351919910941

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