No próximo dia 30 de janeiro, a Farmácia A Lacobrigense promove um rastreio gratuito de saúde, aberto a toda a comunidade.
Ao longo do dia, será possível:
Medir a pressão arterial;
Avaliar o perfil lipídico (colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos);
Receber aconselhamento personalizado de um profissional de saúde.
Cada rastreio tem a duração média de 20 minutos e decorre entre as 10h e as 18h (com pausa para almoço).
Esta é uma ação realizada em parceria com a InitiativePlus e a Servier, com foco na prevenção e no bem-estar.
Passe pela Farmácia A Lacobrigense e aproveite este momento para cuidar de si.
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28/01/2026
Com a chegada do frio, o corpo é mais exigido, sobretudo os pulmões. Ainda assim, com alguns cuidados simples no dia a dia, é possível atravessar esta estação com mais saúde e tranquilidade.
Tome nota de algumas recomendações importantes:
Areje os espaços, mesmo nos dias mais frios;
Beba água ao longo do dia para manter as mucosas hidratadas;
Evite locais muito fechados e com muitas pessoas durante longos períodos;
Use roupa adequada, protegendo bem o peito e o pescoço;
Mantenha a vacinação em dia.
Ao primeiro sinal de sintomas, procure apoio médico.
Não adie os cuidados consigo. A prevenção começa na atenção ao seu corpo.
Na A Lacobrigense – ASM, encontra acompanhamento, exames e orientação de saúde, com proximidade, confiança e atenção às suas necessidades.
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26/01/2026
Às vezes, o corpo não grita, ele sussurra.
E é por isso que os exames de rotina são tão importantes.
Eles ajudam a identificar alterações silenciosas, que ainda não causam sintomas, mas que podem evoluir para algo mais sério se não forem detetadas a tempo.
Colesterol, glicémia, pressão arterial, função renal, saúde do coração, hormonas…
Tudo isto pode ser avaliado com exames simples, acessíveis e rápidos.
E o melhor: com o olhar atento e acolhedor de quem entende que prevenção também é cuidado.
Na clínica, A Lacobrigense ASM, tornamos o check-up mais do que um protocolo: é uma oportunidade de viver com mais saúde e tranquilidade.
Agende hoje mesmo a sua consulta de rotina.
Prevenir é um gesto de amor por si e por quem ama.
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23/01/2026
Você pode não sentir nada, mas a sua tensão arterial pode estar a dizer muito sobre a sua saúde.
A hipertensão é silenciosa, mas traz riscos sérios se não for acompanhada. Estar atento aos sinais e medir regularmente faz toda a diferença.
Cuide de si hoje para garantir mais saúde e bem-estar amanhã.
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22/01/2026
Dormir mal não é normal e merece a sua atenção.
A dificuldade em adormecer, os despertares frequentes durante a noite ou um sono demasiado leve podem afetar o seu humor, a memória, o sistema imunitário e até a saúde do coração.
A boa notícia é que alguns hábitos simples podem fazer toda a diferença:
Evitar o uso de ecrãs antes de dormir
Optar por refeições leves ao jantar
Criar um ambiente tranquilo, confortável e escuro no quarto
Estabelecer uma rotina relaxante (banho morno, leitura, silêncio)
No entanto, quando o problema persiste, é fundamental investigar a causa. Alterações hormonais, stress crónico, ansiedade e até a apneia do sono podem estar na origem destas dificuldades.
Dormir bem é essencial para a sua saúde, energia e qualidade de vida.
Na Clínica A Lacobrigense, encontrará profissionais qualificados e experientes, preparados para avaliar o seu caso com atenção, rigor e cuidado, orientando-o para a melhor solução.
Agende a sua consulta e volte a dormir com tranquilidade e bem-estar.
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16/01/2026
Você já reparou em alguma alteração na pele, uma mancha que não existia, comichão persistente ou a pele mais seca do que o habitual?
Saiba que a pele é o maior órgão do corpo… e também um dos que mais “fala” quando algo não está bem no interior do organismo.
Alterações dermatológicas podem estar associadas a condições como:
– Diabetes
– Problemas renais
– Alterações hormonais
– Doenças autoimunes
– Distúrbios da tiroide
Em muitos casos, estes sinais surgem antes mesmo de qualquer outro sintoma.
Por isso, um check-up dermatológico pode ir muito além da estética: pode contribuir para a prevenção, o diagnóstico precoce e o bem-estar global.
Se algo mudou na sua pele, fale connosco. Analisamos cada sinal com atenção, empatia e conhecimento clínico.
Não ignore os sinais do seu corpo.
A prevenção pode começar com algo tão simples como um olhar atento.
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14/01/2026
Quando a respiração pesa, é hora de se cuidar.
Sentir falta de ar ao subir escadas, caminhar pequenas distâncias ou até em repouso pode parecer algo pontual. Mas quando isto se repete, merece atenção.
A dispneia pode estar ligada a questões cardíacas, respiratórias ou mesmo emocionais, como a ansiedade. É o seu corpo a sinalizar que algo precisa de ser observado com mais cuidado.
Na dúvida, não espere. Um acompanhamento médico pode esclarecer as causas, orientar o melhor cuidado e prevenir futuras complicações.
Cuidar da sua respiração é cuidar da sua vida.
Agende a sua consulta na A Lacobrigense ASM.
Estamos aqui para cuidar de si, como família.
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12/01/2026
O corpo feminino muda ao longo do tempo, e cada fase da vida exige uma atenção específica.
Cuidar da sua saúde passa pela prevenção, pela escuta do corpo e pela realização dos exames adequados no momento certo.
Neste carrossel, descubra quais os cuidados essenciais em cada fase da vida da mulher.
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08/01/2026
Viver em Lagos com mais tranquilidade é possível.
Na Lacobrigense – Associação de Socorros Mútuos, cuidamos de si e da sua família todos os dias, com benefícios reais que fazem a diferença na sua saúde e no seu orçamento.
Consultas médicas acessíveis
Vacinação gratuita
Serviço médico ao domicílio por apenas 15€
Descontos em saúde, farmácia e combustíveis
Porque a saúde não deve ser um privilégio, mas sim um direito acessível a todos.
Quando se sente protegido, vive com mais segurança, confiança e qualidade de vida.
Associe-se hoje e descubra porque cada vez mais pessoas em Lagos confiam na Lacobrigense.
Uma associação local, próxima e feita a pensar em si.
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07/01/2026
Na Clínica A Lacobrigense, cada gesto de cuidado começa antes mesmo da consulta.
Acolher é olhar nos olhos, escutar com atenção e respeitar o ritmo de cada pessoa.
É estar presente em todas as fases, desde o primeiro “bom dia” até ao acompanhamento após o atendimento.
Aqui, a saúde constrói-se com vínculo, empatia e respeito.
Porque cuidar vai muito além de tratar: é estar verdadeiramente ao seu lado, com confiança e presença real.
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05/01/2026
A infância também tem dias difíceis, e nem sempre é fácil para o miúdo dizer o que sente.
Choro sem motivo, birras constantes, silêncio repentino ou até dificuldades na escola… tudo isso pode ser a forma de ele pedir ajuda.
Na Clínica A Lacobrigense, acreditamos que as emoções também se aprendem e, com o apoio certo, qualquer miúdo pode crescer mais seguro, confiante e feliz.
Se você notou mudanças no comportamento do seu filho, neto ou de um miúdo ao seu cuidado, não ignore.
Fale com a nossa equipa de psicologia e receba o apoio que a sua família merece.
Agende uma consulta e descubra como podemos ajudar.
Cuidar das emoções é tão importante quanto cuidar da saúde física.
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02/01/2026
Cuidar da boca vai muito além dos dentes, é uma questão de saúde integral.
Pequenas dores ou incómodos podem ser sinais de alerta ignorados, e isso afeta desde a alimentação até à autoestima.
Na Clínica A Lacobrigense, ajudamos a identificar esses sinais antes de se transformarem em problemas maiores.
Porque um sorriso saudável faz parte de uma vida com mais qualidade e bem-estar.
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Com Alvará de 17 de Julho de 1938, e estatutos aprovados por Alvará de 4 de Dezembro de 1939, «A Lacobrigense», Associação de Socorros Mútuos, tem as suas raízes na «Irmandade do Corpo Santo dos Mareantes e Pescadores da Cidade de Lagos» (1749), no «Montepio Artístico Lacobrigense» (1877), no Real Compromisso Marítimo de Lagos (1894) e, também, no «Compromisso Marítimo e Artístico de Lagos» (1932).
Embora actualmente conte com aproximadamente 1620 associados prevê-se que este número venha a aumentar de forma significativa uma vez que, aquando da última revisão dos estatutos desta associação, em 2010, foi aprovada a entrada de novos associados a partir dos 0 anos de idade, e até aos 65, e, também, de qualquer região do território continental; paralelamente, as alterações introduzidas nos estatutos permitirão também o estabelecimento de protocolos com diferentes entidades e, ou, instituições a nível nacional que, consequentemente, alargarão e diversificarão os benefícios a disponibilizar a todos os associados.
«A Lacobrigense» é proprietária de uma farmácia por si explorada que, não sendo de utilização exclusiva pelos associados, permite que estes possam usufruir de benefícios significativos na aquisição de diferentes produtos, sujeitos e não sujeitos a prescrição médica. A farmácia, situada à data da sua fundação (1938) em pleno centro histórico da cidade de Lagos, na rua Lima Leitão, nº 31, encontra-se actualmente numa zona de forte implementação residencial, na rua Professor Joaquim A. Taquelim, Lote 8 (desde 1998).
Este espaço é diariamente procurado por centenas de utentes (associados, não associados, instituições) que, a par da sua excelente localização, procuram um serviço de qualidade, caracterizado pelo elevado nível de formação profissional e disponibilidade humana dos seus funcionários, sempre prontos a encontrar a melhor solução para as diferentes questões colocadas por quem os procura.
«A Lacobrigense» é também proprietária de uma clínica, fundada em 2005, situada na rua Dr. José Francisco de Matos Nunes da Silva, Lote 5, Loja A. Este espaço, para além das excelentes condições físicas de atendimento aos utentes, oferece um leque bastante alargado de serviços, de segunda-feira a sábado. Caracterizando-se também por um serviço de excelente qualidade, os associados que recorrem à clínica usufruem ainda de condições bastante vantajosas, quer no que respeita aos cuidados de enfermagem, quer no que respeita ao recurso a diferentes consultas de especialidade e exames complementares.
