VivAlegre Fim às dietas. Início de uma vida feliz. Por vezes sentimo-nos tristes, cansados, desmotivados. Então: Basta.

Por vezes, vemos as coisas de uma maneira desafocada, uma vida alterada. O que nós ainda não percebemos, é que todos estes sentimentos derivam da nossa auto-estima. Uma incorrecta alimentação pode levar-nos a sermos pessoas que nem nós próprios conhecemos.

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