19/09/2023
🍀 Massagem de Relaxamento 🍀
A massagem de relaxamento é uma prática milenar que surgiu nas antigas civilizações, como grega, romana, hindu ou japonesa. A sua finalidade era acalmar as dores e o desconforto muscular.
Esta massagem consiste em movimentos suaves pelo corpo, promovendo o alívio da tensão muscular e posteriormente o relaxamento físico e mental.
Os seus benefícios:
🧠 Diminui a dor e a tensão dos tecidos moldes
🧠 Diminui o stress
🧠 Melhoria da capacidade de funcionamento e recuperação muscular
🧠 Elimina as toxinas do corpo
🧠 Melhora a circulação sanguínea
Esta massagem é excelente na promoção do bem-estar físico e mental, afastando o stress e prevenindo o aparecimento de algumas doenças.
Cuida de ti!
Marca já a tua sessão 🌸
