Oleum Vitae - Joana Miranda

28/04/2022

02/04/2022

Com a chegada da Primavera 🌸🌺🌻🌼chegam muitos dos problemas sazonais: espirros, pingo no nariz e comichão na garganta.

Sabias que este roll on pode ser a solução para os teus problemas?
Aqui em casa funciona na perfeição!

Aplico na parte interna dos pulsos, têmporas, nuca e por baixo do nariz!

01/04/2022

Óleos essenciais no quarto do bebé

Se adoras óleos essenciais tanto como nós na Young Living, é compreensível que queiras partilhá-los com toda a tua família, incluindo os membros mais novos. Os óleos essenciais podem ser fantásticos para as crianças e bebés, mas é importante que sejam utilizados de uma forma segura para os seus organismos sensíveis. Nesta publicação do blogue iremos responder às tuas principais perguntas sobre como podes utilizar os óleos essenciais nos bebés para que toda a tua família possa desfrutar dos seus benefícios, incluindo os mais pequenos aí de casa.

https://bit.ly/3tPYSUZ

13/03/2022

https://www.youngliving.com/blog/eu/en/10-essential-oils-to-use-after-shaving/

You can be sitting in the sweltering summer sun or getting refracted rays off snowy slopes—no matter how you’re playing in the sunshine, one thing is vital: protecting your skin. Having a sunscreen, you can count on means more fun outdoors. How does sunscreen work? Mineral Sunscreen Lotion SPF 5...

20/02/2022

Sabias que no teu kit tens dois pacotes deste purê de fruta delicioso 💪🏼!?

19/02/2022

Uma curiosidade acerca do óleo essencial de tomilho !

Candida is the fourth most common cause of healthcare-acquired infections. Candida is opportunistic, frequently sticking to damaged tissues resulting in a systemic infection. Strains of Candida are becoming more resistant to first-line antifungal drugs, making finding natural solutions critical for health care.

A recent laboratory study found that thyme essential oil prevented the growth of and killed drug-resistant Candida albicans. Its activity was greater than that of fuconazole (an antifungal medication used against Candida that is associated with sometimes serious side effects).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34946056/

12/02/2022

😷Stick para as mãos sujeitas desinfectantes inúmeras vezes ao dia (profissionais de saúde)!!

🌿4 gotas Roman Chamomile
🌿4 gotas Copaiba
🌿4 gotas Frankincense
🌿2 gotas Lavanda
🌿3 colheres de sopa cera de abelha
🌿2 colheres de sopa manteiga de Karité
🌿2 colheres de sopa óleo de coco

🪔 Derreter todas as manteigas em banho maria ( sem deixar ferver);
🪔 Retirar do fogão, adicionar os Óleos Essenciais e mexer;
🪔Adicionar a um sistema de tubo ( embalagem para desodorizante ou tubos para batons );

É um óptimo stick para a parte superior das mãos ( nozes dos dedos) onde surgem as pequenas feridas devido a agressão do desinfetante!

Se pretenderes uma textura mais mole ( tipo batons) utilizar apenas 2 colheres de sopa de cera de abelha.

Quem apenas tiver o kit não coloca Roman Chomille , divide o número total de gotas pelos 3 óleos essenciais.

11/02/2022

🙇‍♀️O que é o Bruxismo?

O bruxismo pode ser definido como uma atividade parafuncional que inclui o apertamento ou ranger dos dentes, pode afectar pessoas de todas as idades.

Esta atividade é realizada pelos músculos da mastigação e por não apresentar nenhuma função, pode trazer diversas consequências para o paciente, como lesões orofaciais, desgastes dentários, lesão periodontal, distúrbios da articulação temporomandibular (DTM) e dor muscular. Tipo: Diurno ou noturno.

😩😓Causas: Pode estar associado ao stress, ansiedade, algumas condições neurológicas

🦷 Sintomas
Além do desgaste e amolecimento dos dentes, dor de cabeça é o sintoma mais comum do bruxismo. Isso acontece porque a compressão exagerada dos dentes pode levar à isquemia dos vasos que entram no ápice da raiz e depois à necrose dos vasos, dos nervos e da polpa dentária.

👂Outros sintomas do bruxismo são dor e zumbido no ouvido, dor no pescoço, na mandíbula e nos músculos da face por causa do esforço realizado pelos músculos da mastigação, estalos ao abrir e fechar a boca, alterações do sono. A intensidade e a frequência das crises podem variar de uma noite para outra.

🌿Prevenção
Reduzir o stress e gerenciar a ansiedade podem reduzir o bruxismo em pessoas propensas à condição.
O uso de um dispositivo quando dormir: feito sob medida pelo seu dentista e ajustado aos seus dentes, o dispositivo encaixa-se sobre os dentes superiores e os protege de se triturarem com os dentes inferiores. Apesar de o dispositivo ser uma boa maneira para lidar com bruxismo, ele não é uma cura.

Então como podemos resolver?! Actuar na origem do problema… Causa!

Aqui em casa temos o marido e a filha com bruxismo, gostamos de o usar o OE Majorona + OE Orange + OE Copaiba!

São uma combinação perfeita nesta situação
😓😫😤🤯😠 causas que muitas vezes estão mascaradas e que por vezes nem sabemos pois encontram-se no nosso subconsciente.

Queres saber mais, como a Aromaterapia pode fazer diferença no teu dia a dia? Então segue-me…

10/02/2022

10 COISAS QUE PRECISAS DE SABER SOBRE OS ÓLEOS DA GAMA KIDSCENTS

1) A gama KidScents é especial, pois destina-se especialmente para que as crianças aprendam a usar os seus Roll nos.

2) Qual é a mãe que não procura alternativas naturais, ef**azes e com a máxima segurança para os seus filhos?! Todas certo! 🌿💖🙏🥰Com a utilização de óleos essenciais, como mãe promoves o aumento do bem estar diário dos teus filhos.

3) Quando difundes um OE, crias um ambiente livre de tóxicos … e isso signif**a:
✔️Ambiente natural
✔️Amigos dos animais e do ambiente
✔️Sem pesticidas

4) Ajudam as crianças a criar rotinas saudáveis e de bem-estar… saber ouvir o nosso copo e ensina-los a escutar é fundamental.

5) Apoiam o bem-estar emocional das crianças (e dos pais)😜

6) Cheiram maravilhosamente: para que as crianças desfrutem e gostem de os usar 😌

7) Contêm óleos essenciais terapêuticos com qualidade de excelência.

8 ) Podemos usar no difusor colocando algumas gotas na água do difusor 😍

9) Também podemos usar topicamente: são aptos para serem usados diretamente na pele a partir dos 2 anos pois já vêm diluídos em óleo vegetal, mas se preferires podes diluir mais 😉

10) Ao colocares um adaptador de Roll on os teus filhos podem levá-los sempre na mochila!
Para onde?? Para a cresce, para a escola, para a casa dos avós … para qualquer lado!

10/02/2022

💜 Adoro este óleo… acho que hoje é o dia dos óleos lilás 🙏🌿….

Nem sei dizer quantas vezes o Release me apoiou naqueles momentos de "grandes emoções". No início nunca pensei como é possível os óleos essenciais proporcionarem experiências como estás a nível emocional…. Quando experimentei foi What!?? 🙏🤭🤩

Diariamente vivemos experiências emocionais únicas, onde o EU é suportado por Valores, Crenças, vivências pessoais, ferramentas que fomos adquirindo ao longo da nossa vida.

Lidamos connosco próprios da forma que escolhemos… mas quantos de nós fomos ensinados a reprimir as nossas emoções? Com o passar do tempo foi possível perceber-se que isso é errado!

O Release, é aquele OE que tenho sempre comigo. Uso sempre que me sinto fechada e oprimida ou experimentei algo negativo e que preciso de deixar ir …💜

Este é um óleo excelente para utilizar em crianças e jovens… ajudá-los a perceber que está tudo bem quando não estamos bem, mas que não estão sós!
Podemos usar no difusor, tópico em pontos de acupuntura, e até mesma num difusor passivo (pulseira de pedra lava). No entanto existem um órgão no nosso corpo que acumula todas as coisas menos boas sabes qual é?! Fígado (podes aplicar também nesta zona)

E tu como te sentes hoje?! Deixa um emoji que caracteriza como te sentes…

06/02/2022

https://www.youngliving.com/blog/8-things-you-should-know-about-grapefruit-essential-oil/

Thanks to its tart taste and signature color, it’s not hard to see why grapefruit is a citrus favorite. But this favored fruit is so much more than a side to your breakfast or an element in your summer sorbet. In fact, Grapefruit oil benefits range from skin-cleansing properties

06/02/2022

06/02/2022

Acho que esta é das sinergias que mais tenho usado esta semana… eu diria que estes óleos “encaixam” isto para não dizer… são importantes em todas as casas 🏘! Queres conhecer um bocadinho mais deste trio?!

OE Orange: o seu aroma doce é especial em aquecer os corações. Trás-nos a alegria que tanto precisamos para o nosso dia a dia… quem não gosta de positivismo?

Este óleo é também um dos aliados na presença de sintomas de ansiedade … e tudo o que trás com ela! Já quem tem crianças 👧… não irá dispensar este óleo !!! Cólicas? Na procura de soninhos tranquilos? Acho que está tudo dito… ou melhor… muito por descobrires!

OE Elemi: tenho de dizer que a descoberta deste óleo tem sido surpreendentemente… ele atua em tantas vertentes que ele próprio encontrará o caminho a seguir. Com propriedades semelhantes ao Frankincense, um companheiro de viagem na meditação, onde encontrarás a calma que procuras…
Centraliza-nos! …equilibra o corpo, mente, espírito! Apresenta propriedades naturais sedativos, tal com anti-depressivas.

É também o óleo de excelência co combate às rugas, estrias, manchas da pele e outras imperfeições!
O que muitos desconhecem, é o seu poder expectorante, um auxílio perfeito na presença de uma tosse alérgica.

OE Ylang Ylang: este é um dos meus 🔝 5!! 💖 sem dúvida um óleo do Romance …em todos os sentidos! Ylang Ylang é recomendado para a mulher que não se permite viver, que esconde a sua feminilidade, se veste de maneira drástica e que se importa com a sua aparência. Ela não tem autoconfiança, pode estar extremamente frustrada e parece nervosa, deprimida e tensa.

…. Esta parte agora f**a em segredo ok?! Um especial Up para o OE Ylang Ylang 💖💖🤭

E como este é o mês do amor faz um DIY ( óleo de massagem) com estes 3 OE e partilha com o teu parceiro:
🌺Ylang ylang é o óleo do romance;
🌺Idaho blue Spruce regula os níveis de testosterona;
🌺Black pepper é o tempero que potencia tudo!

Diluir em óleo vegetal e aplicar nas parte interna das coxas?! Agora desfrutem 😻🥰

…se quiseres as quantidades par para este óleo de massagem deixa um 💖 nos comentários!

#

25/01/2022