https://www.facebook.com/101802274501128/

Lyudmyla Onofrey - Nutricionista

Página Inicial
Portugal
Lisbon
Lyudmyla Onofrey - Nutricionista

🏡 PT, Lisboa
🎓 Nutricionista 4578N
🥑 Comida saudável
🌱 Vida sustentável
💊 Suplement

16/08/2021

Leva a vida com um sorriso na cara. 😀⁠
Não existem "coisas más" e "coisas boas"‼️ ⁠
Tudo depende da perspetiva e o nosso estado de humor no momento!🤗⁠⁠
Be happy, be healthy! 💚⁠⁠

10/08/2021

Nada ocorre na nossa vida por acaso! ⁠
Tudo tem uma razão e propósito de ocorrer! ⁠
Cabe a nós decifrar a mensagem que um certo acontecimento quis transmitir! 🕵️‍♀️⁠
Estejam atentos‼️⁠⁠
Be happy, be healthy! 💚⁠⁠

13/07/2021

Com esta publicação apresentar-vos os serviços de nutrição que apartir de hoje estarei a prestar de forma:

✅Online
✅Offline
Para marcações ou esclarecimento de qualquer dúvida, podem contactar-me via whatsaap, email ou mensagem privada no instagram.
Be happy, be healthy! 💚

23/02/2021

Já repararam a quantidade de vezes em que desistem de uma ideia vossa simplesmente porque "Nunca fiz isso, tenho medo de não conseguir fazer, porque nunca antes fiz isso"?
A próxima vez que isso acontecer, lembrem-se de que quando nascemos também não sabemos falar, nem andar nem nada de aquilo que hoje fazemos.
Há sempre uma primeira vez para tudo, só assim é que evoluímos e aprendemos algo novo.
Não tenham medo de errar, tenham medo de nunca experiênciar!
Be happy, be healthy! 💚

22/02/2021

Granola ou Muesli - qual é a opção mais saudável?
Ansiosos por saber?
Então vejam toda a informação que preparei para vós ao deslizar a imegem principal!
Be happy, be healthy! 💚
@ Portugal

16/02/2021

Aqui está o post sobre o salmão!
Lembrem-se que é importante ter uma alimentação variada, completa e equilibrada!
Be happy, be healthy! 💚
@ Portugal - União Europeia

13/01/2021

Já ouviram falar que o intestino é o nosso segundo cérebro?
Pois, este órgão é muito importante na regulação de todo o organismo.
Veja neste post como mantér o seu intestino feliz e saudável!
Be happy, be healthy! 💚
⁠ @ Portugal

13/01/2021

Olá olá a todos! 👋
Então as festas foram boas? Espero que sim!
Quem aqui já pensou em todos os excesso cometidos durante as festas?
E já pensaram em desintoxicar o organismo depois das festas?
O que pensaram em fazer para desintoxicar?

Dêm uma vista de olhos a este post!
E lembrem-se a melhor desintoxicação é adotar estilos de vida saudáveis!
Be happy, be healthy! 🍏
⁠ @ Portugal

10/12/2020

📌COLAGÉNIO
Suplementação com colagénio, atualmente é muito recorrente como uma estratégia
E será mesmo a única função dele no corpo humano? Existem fontes alimentares de colagénio? E temos todos que suplementar-nos com colagénio? E o que será esse colagénio? - estas são algumas das questões pertinentes aos quais devemos procurar resposta antes de tomar qualquer suplemento alimentar e são a estas e a mais algumas que eu vou tentar responder neste post!
‼️ IMPORTANTE: Evitem fazer escolhas alimentares sem qualquer consulta médica ou de um Nutricionista. Por mais que um alimento ou suplemento poderá trazer beneficionios, mal escolhido ou consumo desadequado do mesmo, pode trazer consequências graves a sua saúde.

Be happy, be healthy! 💚
@ Portugal

Endereço

Lisbon

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Lyudmyla Onofrey - Nutricionista publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.