14/01/2022
2021 Foi o ano mais desafiante de todos, deixei de exercer a profissão que tanto me apaixona e que exerci 8 anos com muito amor.
Este cantinho já existia e muitas foram as vezes que ouvi, “…mas tens o BA”, ao qual eu respondia que gostar muito de uma coisa não invalida não gostar muito de outra, e muito menos não ficar triste por perder algo de que se gosta muito. Outras vezes nem respondia, por saber que eram palavras com intenção de me animar. Escondi esta dor debaixo do tapete, arreegacei as mangas, fui à luta e fiz o que tanto digo que não deve ser feito, não lidei com as minhas emoções, escondi a maioria delas.
Aqui neste espaço de amor fizemos 3 workshops dei 4 formações e completei (ou quase) 5 processos de coaching e em paralelo trabalhei os últimos 6 meses num gabinete de ação social onde acompanhei famílias em processos de capacitação familiar no âmbito de processos de promoção e proteção. Acompanhei mães em processo de coaching.
Acompanhei crianças em terapia psicomotora, dinamizei dois grupos de idosos e criei ciclos de formação parental…Paguei a conta exatamente nesta altura de muito trabalho e entrei numa espécie de esgotamento mental e emocional, primeiro porque não tinha tempo de qualidade e segundo porque não lidei com as emoções quando o devia ter feito. Casa de ferreiro, espeto de pau? Provavelmente, nós terapeutas também somos humanos e é necessário mostrar a nossa vulnerabilidade a quem nos acompanha, pelo menos eu acredito muito nisso. Trabalhar em desenvolvimento pessoal também é reajustar os nossos planos e eu tal como todos vós também estou no meu processo.
Regresso, sem pressão, sem ter que publicar x vezes por semana, fazer y stories por dia e mais uns quantos reels. Deste lado apenas podem contar com a verdade, e a pressão das redes pouco tem de verdade.
Se desse lado precisam de mim, contem comigo, um ser humano real, com conhecimento para vos guiar numa parentalidade mais feliz.
Tenho um link na bio onde me podem contactar, sem compromisso, quer seja para tirar uma dúvida, ou para um acompanhamento mais individualizado.
Muitos beijinhos e abraços
Bárbara Saldanha
![Pessoas queridas, a edição n3 do nosso workshop já tem data e hora. 🔽[ 23 de Outubro 10h30 ]🔼 Os inscritos de outras edi...](https://img3.findhealthclinics.com/769/325/407268487693259.jpg)
