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11/03/2026

Episódio 7 de Raízes do Japão: exploramos uma pergunta comum: o Xintoísmo é uma religião? ⛩️

Para muitos japoneses, o Xintoísmo não é vivido como uma religião organizada no sentido ocidental, mas como um conjunto de práticas, rituais e formas de relação com a natureza, e os ancestrais. 🍃

Ele está presente em momentos importantes da vida, em santuários, festivais e gestos cotidianos de respeito e purif**ação ✨

Mais do que uma crença formal, o Xintoísmo faz parte da cultura e da forma japonesa de se relacionar com o mundo 🇯🇵

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🇬🇧 Episode 7 of Raízes do Japão (Roots of Japan): We explore a common question: Is Shintoism a religion?

For many Japanese people, Shinto is not experienced as an organized religion in the Western sense, but as a set of practices and rituals connected to nature, and ancestors. 🍃

It appears in life events, shrine visits, festivals, and everyday gestures of respect and purif**ation ✨

Rather than a formal belief system, Shinto is deeply woven into Japanese culture and ways of relating to the world 🇯🇵

09/03/2026

Durante a gravidez, muitas mulheres relatam sentir uma conexão mais profunda consigo mesmas e com a vida 🤰🏻✨

Em diferentes tradições espirituais, a gestação é vista como um período de maior sensibilidade, intuição e ligação com algo maior 🌌

Mais do que uma transformação física, pode ser também um momento de profunda conexão interior e preparação para acolher uma nova vida 🍃

05/03/2026

Episódio 6 de Raízes do Japão: O que signif**a ser descendente de Japoneses 🇯🇵

Respeito, integridade, simplicidade, disciplina, nascem de uma herança cultural construída ao longo de gerações. Eles nascem das dificuldades enfrentadas, das escolhas feitas com coragem e da forma como cada geração aprendeu a seguir em frente 🍃

A história dos nossos antepassados não é apenas memória. Ela influencia escolhas, comportamentos e visão de mundo. Honrar a ancestralidade é dar consciência às raízes que sustentam quem somos hoje 💫

02/03/2026

🇧🇷 Mudar de país transforma você.

Ensina independência, adaptação e força, mas também pode trazer solidão, distância da família e a falta de uma rede de apoio próxima.

Viver fora muitas vezes torna-se uma jornada de redefinir casa, identidade e pertencimento. Exige um crescimento emocional e interno 🍃✨
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🇬🇧 Moving to another country changes you.

It teaches independence, adaptability, and strength, but it can also bring loneliness, distance from family, and the absence of a familiar support system.

Living abroad often becomes a journey of redefining home, identity, and belonging. It asks you to grow in ways you didn’t plan for 🍃✨

27/02/2026

📿 Episódio 5 de Raízes do Japão: exploramos o Xintoísmo, o Budismo e o ambiente espiritual de onde o Reiki emergiu.

No Japão, existe uma expressão comum: as pessoas “nascem xintoístas e morrem budistas”.

Isso reflete o facto de os rituais xintoístas tradicionalmente marcarem a vida e as celebrações, enquanto o Budismo orienta os rituais funerários e a memória ancestral 🍃

Compreender esse contexto aprofunda a compreensão do Reiki para além da técnica, entrando na cultura, visão de mundo e filosofia espiritual ✨

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📿 Episode 5 of Raízes do Japão: exploring how Shintoism and Buddhism shaped the spiritual foundation of Reiki.

In Japan, there is a common expression: people are “born Shinto and die Buddhist.”

This reflects how Shinto rituals traditionally mark life and celebration, while Buddhist practices guide funerals and ancestral remembrance 🍃

Understanding this context deepens our understanding of Reiki beyond technique, into culture, worldview, and spiritual philosophy ✨

25/02/2026

🇵🇹 O ab**to espontâneo é mais comum do que imaginamos, mas muitas vezes permanece como uma dor privada.

Sob uma perspectiva espiritual, experiências como essa convidam à reflexão sobre vida, conexão e vínculos que vão além do visível ❤️

Esta reflexão é oferecida como um espaço de respeito, consciência e cura coletiva. Se este tema toca a sua vida de alguma forma, que você se sinta acolhida aqui ✨

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🇬🇧 Miscarriage is more common than we realize, yet it often remains a private pain. From a spiritual point of view, experiences like this can invite reflection about life, connection, and the bonds that exist beyond what we see 💫

This reflection is offered as a space of respect, awareness, and collective healing. If this topic touches your life in any way, may you feel supported here ❤️

**to

23/02/2026

🇵🇹 Depois de 15 anos de prática em canalização espiritual, uma coisa tornou-se clara: a energia importa.

Canalizar não é apenas receber mensagens, é estar em alinhamento energético. A vibração precisa estar limpa, centrada e consciente. Quando a energia não está alinhada, a conexão não é a mesma ✨

Ao longo dos anos, aprendi que preparação, trabalho interno e integridade influenciam diretamente a qualidade do que é transmitido.

Este é um dos ensinamentos mais importantes que a prática me ensinou 🍃

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🇬🇧 After 15 years of spiritual channeling, one thing has become clear: energy matters.

Channeling isn’t just about receiving messages, it’s about energetic alignment. The vibration needs to be clear, grounded, and intentional. When the energy isn’t aligned, the connection isn’t the same ✨

Over the years, I’ve learned that preparation, inner work, and integrity shape the quality of what comes through.

This is one of the most important lessons the practice has taught me 🍃

18/02/2026

O movimento de expansão é importante e é uma conquista, mas o verdadeiro crescimento é interno e invisível aos olhos dos outros ✨

Gratidão por fazer parte dessa nossa conquista. Do nosso crescimento interno e externo! ❤️

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🇬🇧 Expansion is important and it is something to celebrate. But true growth happens internally, in ways that are often invisible to others ✨

Thank you for being part of this milestone. From our growth both within and beyond ❤️

16/02/2026

No episódio 4 da série Raízes do Japão, exploramos o conceito japonês Mottainai もったいない 🍃

No Japão, mottainai carrega um sentimento profundo de respeito e gratidão pelos recursos, pelo tempo, pelos objetos e pela energia envolvidos em tudo o que existe. Não se trata apenas de evitar desperdício material, mas de reconhecer o valor intrínseco das coisas e agir com consciência ✨

É um convite a olhar para o que consumimos, utilizamos e descartamos. E também para a forma como tratamos as nossas próprias experiências, relações e talentos.

Quantas vezes desperdiçamos oportunidades, palavras, energia ou até partes de nós mesmos sem perceber?

13/02/2026

🗿 A relação com a nossa ancestralidade nem sempre é simples. Há quem sinta orgulho e queira honrar a história de quem veio antes.

E há quem sinta vergonha, dor ou distância e tenta fazer tudo de forma completamente diferente 🍂

Esses dois movimentos existem. O trabalho está em encontrar o equilíbrio entre reconhecer o caminho percorrido e escolher conscientemente o que seguimos carregando.

✨ Como é a sua relação com a sua ancestralidade hoje?

11/02/2026

partilha um feedback recebido após uma Leitura Semanal 🍃

O cliente estava a atravessar um período de doença, e as leituras ajudaram a trazer uma nova perspectiva, apoio emocional e um sentimento renovado de esperança 💫

Este é um exemplo de como as terapias integrativas podem apoiar mudanças internas em momentos desafiantes.

🌙 Se quiser saber mais sobre as Leituras Semanais e como funcionam, entre em contacto connosco! Link na bio.

09/02/2026

🇧🇷 A intuição f**a mais clara quanto mais você pratica escutá-la. Como qualquer habilidade, ela se desenvolve com atenção e repetição ✨

Muitos de nós aprendemos a priorizar explicações e lógica. Embora importantes, esses recursos podem limitar a percepção de informações não verbais, como intuições, sinais ou sensações internas 🍃

Praticar a intuição é, muitas vezes, aprender a pausar e observar, em vez de explicar tudo imediatamente.

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🇬🇧 Intuition gets clearer the more you practice listening to it. Like any skill, it develops with awareness and repetition ✨

Many of us are taught to prioritise explanation and logic. While useful, this habit can also limit how we perceive non-verbal forms of information, such as intuition, signs, or inner signals 🍃

Practicing intuition is mostly about learning when to pause and notice, instead of immediately explaining things away.

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Endereço

Lisbon

Website

http://shuharihealing.com/

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Psicóloga Teresa Paula Marques

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