NERA Premium

A NERA centra-se no serviço de atendimento Personalizado, desde a Nutrição, o Exercício, a Reabi

24/08/2025

Novo horário das aulas de grupo!
WODs TODOS OS DIAS ⚠️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Começa já em SETEMBRO!! Com exceção do dance kids.

Estejam preparados para mais uma excelente época!

24/07/2025

Ora aqui vai mais um desafio para os nossos pequenos!!!!

Iremos abrir uma nova aula de CROSSTRAINING KIDS com o intuito de promover o bem-estar físico e mental das crianças, incentivando-as simultaneamente à adoção de uma postura corporal adequada e o aumento da motivação para a prática da atividade física!!!

As aulas são de 45 minutos, entre as 18:00 e 18:45, às 3-feiras e 5-feiras!!!

Vão ter início em setembro e estamos já a aceitar inscrições 😉

Contactos:
Email: geral@nerapremium.com
Tel: 918 215 335

Beijinhos e até já!!!!

23/07/2025

Ora aqui vai mais um grupo espetaculaaaaar!!!! A NERA está cheia de pessoas incríveis que se dedicam e se esforçam sempre que entram no estúdio 💪🏼💪🏼🏋️

20/07/2025

🌞 Férias de Verão NERA 🌞 Olá pessoal de treino!

Este ano, iremos fazer uma pequena pausa para recarregar baterias e tentar fazer algumas melhorias no espaço.
- Encerramos de 4 a 17 de Agosto.

Como sempre, tentamos ser justos convosco:
- A mensalidade no mês de Agosto f**a reduzida a 50%

Mas… férias não signif**am parar! 💪

Desafios-vos a manterem o corpo ativo: caminhada, corrida, treinos ao ar livre, o que quiserem! E se quiserem partilhar nas redes, identifiquem a NERA — vamos mostrar que a nossa malta não pára nem no verão 🏋️🏋️

15/07/2025

Pausa pós treino 🙃🏋️🏋️🏋️

12/07/2025

Mais uma grande dupla 🏋️🏋️🏋️ e obrigada aos dois 💪🏼

09/07/2025

Desta vez, publicamos uma fotografia do nosso jogador de padel com um ar de quem precisa de descansar 💪🏼😜🏋️

08/07/2025

.patricio.7 ._ Grande equipaaaaaaaa 🏋️🏋️🏋️ grande motivação. Parabéns a todos que participam nestas loucuras em prol da nossa saúde 💪🏼

08/07/2025

Hoje o nosso teve lindamente no treino de hoje 🏋️🏋️🏋️💪🏼💪🏼 Muito bem.

04/07/2025

O desafio da hora de almoço 💪🏼💪🏼💪🏼 com o grande Jorge 🏋️🏋️🏋️ obrigada pelo esforço e dedicação, só assim conseguimos atingir os nossos objetivos. .pt

01/07/2025

Mas que maravilha de treino 🏋️ em conjunto ou de forma individual o que importa é treinar e melhorar a nossa saúde 💪🏼💪🏼 obrigada a todos por tornar tudo isto realidade.

27/06/2025

Grande !!! Obrigada pela visita 💪🏼💪🏼💪🏼

Endereço

Lisbon

Telefone

+351918215335

Website

http://www.nerapremium.com/

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