Somos uma equipa formada por três Fisioterapeutas licenciados na Escola Superior de Saúde do Alcoitão. Possuímos conhecimento e experiência prática essencialmente em três áreas: músculo-esquelética, neurologia e respiratória. Abordando cada uma especificamente, podemos dizer que a primeira área abrange condições que provocam dor e inflamação, gerando incapacidade e limitação funcional. Destas cond
ições podemos mencionar algumas, tais como:
- Lesões dos tecidos moles (ruturas, estiramentos, tendinites, contraturas, entorses...)
- Lesões do foro articular/ósseo (fraturas, artroses, espondilite anquilosante luxações...)
- Deformidades da coluna (hérnias discais, escolioses, hipercifoses/lordoses, ciática...)
- Alterações Posturais
- Síndromes Compartimentais
Muitas vezes, o paciente refere apenas dor em certos movimentos e posturas, assim cabe-nos a nós enquanto fisioterapeutas, com a capacidade avaliativa que possuímos chegar a um determinado Diagnóstico. Consoante o diagnóstico, iremos elaborar um plano de intervenção de forma a alcançar os objetivos traçados para o caso e condição em questão. Das diversas técnicas e métodos descriminam-se as seguintes como as mais utilizadas:
- Mobilização de tecidos moles (massagem terapêutica, relaxante ou desportiva);
- Alongamento e libertação miofascial;
- Mobilização articular/neural;
- Exercícios de fortalecimento, estabilidade, mobilidade;
- Técnicas de correção postural (RPG);
- Drenagem Linfática;
- Entre muitos outros. Enquanto profissionais de saúde que somos, a nossa filosofia de abordagem terapêutica não passa apenas pela resolução de problemas, nomeadamente quando existe lesão/dor, mas cada vez faz mais incutir uma visão profilática ao utente, investigando com ele a importância da prevenção na sua qualidade de vida. Para além das abordagens supracitadas, não menos importante para o nosso utente é saber que estará entregue a três profissionais da área da Saúde com experiência no Desporto de alta competição. Dos 3 membros integrantes da PhysioHome, cada um destes atua como fisioterapeuta em 3 diferentes modalidades desportivas, sendo elas: Futebol, Rugby e Artes Marciais (Boxe e Kickboxing). Daqui resulta a capacidade para aliar a avaliação/diagnóstico com a readaptação ao treino ou maximização da capacidade do utente através da prescrição de exercícios e planos de treino personalizado atendendo às necessidades e expectativas do utente.
Áreas abrangidas pelos nossos serviços de Fisioterapia: Região Grande Lisboa, incluindo a linha até Cascais. Caso pretenda requisitar os nossos serviços ou meramente retirar uma dúvida não hesite em contactar-nos para o nosso email: Physiohome2016@gmail.com ou com um dos nossos profissionais:
- António Alfaro | Contacto Telefónico: 919012441
- Bernardo Rocha | Contacto Telefónico: 916800671
- Luis Leite | Contacto Telefónico: 912112219
Obrigado.
