Academia Yoga Be One

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Portugal
Lisbon
Academia Yoga Be One

Academia YogaBeOne
www.academiayogabeone.pt
Terapias BeOne
www.terapiasbeone.pt

O nome Be One surgiu da necessidade de passar uma mensagem que consideramos vital nos tempos de hoje… “Voltarmos a SER UM”, ou seja, deixarmos de ser “seres fragmentados” e passarmos a integrar de uma forma consciente e equilibrada todos as nossas diferentes partes… Corpo, Mente e Alma. A Academia Be One é um espaço destinado ao Yoga numa vertente terapêutica e meditativa e técnica. Situada no centro de Lisboa e com óptimos acessos a transportes, tem como objectivo conseguir devolver ao Yoga a sua dimensão real e original, ensinando-o não apenas como um exercício físico mas como uma filosofia prática de vida. Integramos no nosso espaço, Yoga, Pilates, Terapias holísticas diversas, Tratamentos, Massagens, Formações e Workshops. Todas as práticas aqui incluídas complementam-se entre si, oferecendo aos nossos alunos a possibilidade de um maior crescimento interior e bem-estar global.

03/09/2025

Novidades, Pacotes, Aulas especiais e Sessões de Energia para alunos da Academia Be One!💖

Inscreva-se pelo número
+351 915990160

House Yogui

29/07/2025

✨ Transforme corpo e mente com equilíbrio e bem-estar! ✨

Explore as nossas aulas: yoga para relaxar e recentrar o espírito, e pilates para construir força e energia. Na Academia Be One criámos opções para todos os níveis e objetivos. 🧘‍♀💪

🕒 Com vários horários disponíveis ao longo da semana, f**a fácil encontrar a aula perfeita para encaixar na sua rotina. Porque cuidar de si deve ser simples e prazeroso! 🌿

Reserve já o seu lugar e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável. 🌟

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✨Transform body and mind with balance and well-being! ✨

Explore our classes: yoga to relax and refocus, and pilates to build strength and energy. At Academia Be One we've created options for all levels and goals. 🧘‍♀💪

🕒 With various times available throughout the week, it's easy to find the perfect class to fit into your routine. Because taking care of yourself should be simple and enjoyable! 🌿

Book your place now and take the first step towards a healthier life. 🌟

16/07/2025

Somos Academia Be One, um espaço multi-facetado com aulas de meditação, yoga e pilates.

Temos um estúdio de pilates completamente equipado com todas as máquinas de pilates, onde damos aulas individuais e personalizadas e também aulas a pequenos grupos.

Temos vários gabinites para terapias e massagens, com duches e vestuários.

E o melhor de tudo? Estamos no centro de Lisboa, a 100 metros do Metro do largo do Rato.📌

Neste momento, estamos com alguma disponibilidade de aluguer de salas e gabinetes, num regime mensal ou à hora.

Contacte-nos para 933 571 180 e agende uma visita, para f**ar a conhecer as nossas condições!
Esperamos por si!✨🙏

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We are Be One Academy, a multi-faceted space with meditation, yoga and pilates classes.

We have a fully equipped pilates studio with machines, where we give individual and personalised classes as well as small groups classes.

We have several offices for therapies and massages, with showers and changing rooms.

The best of the deal? We're in the centre of Lisbon, 100 metres from the Rato Metro.📌

We currently have some rooms and offices available for hire on a monthly or hourly basis.

Contact us on +351 933 571 180 and arrange a visit to find out about our conditions!
We look forward to seeing you!✨🙏

03/07/2025

Experimente as aulas de Reformer Pilates em grupo ou individual na Be One. Melhore a sua flexibilidade, força e o seu bem-estar!🙆‍♀️✨

Veja Os horários disponíveis nos Destaques ou envie mensagem para saber mais!☺️

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Try Reformer Pilates classes in a group or individually at Be One. Improve your flexibility, strength and overall well-being!🙆‍♀️✨

See the available times in the Highlights or send us a DM to find out more!☺️

22/05/2025

🧘‍♀️✨ Movimento, equilíbrio e bem-estar em grupo!
Nossa aula de Pilates foi cheia de energia e conexão — corpo e mente em harmonia.

Quer fazer parte dessa experiência? Então junte-se a nós 💪

📍Turmas abertas | Vagas limitadas
📆 Horários das aulas nos storys e nos destaques
📲 Entre em contato e reserve o seu lugar!

19/05/2025

Novidade INCRÍVEL!! É oficial: as nossas AULAS DE PILATES EM GRUPO começaram!

Mais energia, mais motivação e aquele ambiente de comunidade 🫸🫷

Benefícios? TODOS!

Exercícios personalizados mesmo em grupo 👯‍♀️
Correções e acompanhamento profissional 🗣️
Muito mais diversão e estímulo para você manter o foco 🫵

09/05/2025

A partir de Maio teremos novos horários para aulas de grupo de pilates Reformer.

As aulas são de pequenos grupos.

Horários: 2 e 4 feiras das 13h às 14h 3 e 5 feiras das 9h às 10h

Mensalidades: 1 x semana - 80€ 2 x semana - 120€

Para mais informações e reservar o seu lugar ligue: 933571180 Esperamos por si🙏🏻❤️

24/03/2025

📣📣📣

21/03/2025

SORTE é ter um Pilates Barrel nas nossas aulas ✌️

Bom dia 🌸

Endereço

Rua Do Salitre, 185, R/C Direito
Lisbon
1250-199

Telefone

+351213880388

Website

http://www.academiayogabeone.pt/

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O nome Be One surgiu da necessidade de passar uma mensagem que consideramos vital nos tempos de hoje… “Voltarmos a SER UM”, ou seja, deixarmos de ser “seres fragmentados” e passarmos a integrar de uma forma consciente e equilibrada todos as nossas diferentes partes… Corpo, Mente e Alma. A Academia Be One é um espaço destinado ao Yoga numa vertente terapêutica e meditativa e não apenas técnica. Tem como objectivo conseguir devolver ao Yoga a sua dimensão real e original, ensinando-o não apenas como um exercício físico mas como uma filosofia prática de vida. Situada no centro de Lisboa e com óptimos acessos a transportes, integra no seu espaço, yoga, dança, terapias holísticas diversas, tratamentos, massagens, formações e workshops, para todas as idades. Todas as práticas aqui incluídas complementam-se entre si, oferecendo aos nossos alunos a possibilidade de um maior crescimento interior e bem-estar global.