Gisele Dias Terapeuta

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25/02/2026

Quem aqui tá correndo também? 😂😂😂

24/02/2026

Eu ainda estou em êxtase com a manhã de hoje!
Olho para tudo e vejo o esforço de cada uma: quem deu um ‘pulo’ estratégico no trabalho, quem deixou tudo de lado em casa, quem preparou aquelas delícias e até quem carregou peso e passou frio na praia por mim.
Ter 40 anos é entender que quantidade não é qualidade, e eu tenho as melhores ao meu lado. Ver cada uma de vocês se movimentando para me fazer feliz foi o maior presente que eu poderia ganhar.

Obrigada por serem rede de apoio, risada e amor.
Meu dia foi incrível por causa de vocês!

A confiança não é um sentimento que “brota” em dias bons. Ela é uma habilidade cognitiva construída sobre três pilares t...
19/02/2026

A confiança não é um sentimento que “brota” em dias bons. Ela é uma habilidade cognitiva construída sobre três pilares técnicos. Se você sente que sua segurança oscila, salve este protocolo de autodomínio:

1. ⚠️A Lei das Micro-Evidências

A mente não confia em quem mente para si mesma. A confiança nasce de acumular provas de que você é capaz.

A prática: Cumpra as pequenas promessas que faz a você (o horário de acordar, o treino, a leitura). Cada micro-vitoria é um depósito na sua conta de autoconfiança.

2. ⚠️O Fim da Justif**ação

Pessoas inseguras sentem a necessidade de explicar cada decisão para serem aceitas.

O ensinamento: A confiança mora no silêncio que sucede um “não”. Aprenda que “Eu não posso” ou “Eu não quero” são frases completas. Não dê relatórios de defesa ao mundo; sustente sua escolha.

3. ⚠️O Desapego do “Efeito Holofote”

Temos a tendência psicológica de achar que todos estão nos julgando.

A realidade: Estão todos ocupados demais pensando nos próprios medos. Quando você entende que a opinião do outro é apenas uma projeção da realidade dele, você para de pedir licença para ocupar o seu espaço.

Anota aí: A confiança é um músculo que atrofia na zona de conforto. Não espere “se sentir pronta” para agir. Aja, e o sentimento de prontidão virá como consequência da sua coragem.

Qual dessas chaves você mais precisa virar hoje? 👇

Tem post que dispensa legenda! 🤯
05/02/2026

Tem post que dispensa legenda! 🤯

05/02/2026

A igreja não foi chamada para ser o espelho da cultura do mundo, mas o reflexo da Cultura de Cristo.

Estudem a Palavra, povo de Deus! 📖 Quando alguém que deveria guiar a adoração entoa “Andar com fé eu vou”-Gilberto Gil, (sim ele cantou 🥹)uma composição enraizada em conceitos de outras religiões e ideologias — e depois lança um ‘louvor’ como o Auê, f**a claro que a essência do Evangelho foi trocada pelo sincretismo.

Precisamos parar de endeusar homens e começar a discernir espíritos.
Não se esqueçam: o louvor é um terreno familiar para o inimigo, pois ele fazia parte do coral celestial. Satanás sabe exatamente como usar a música, o ritmo e a estética para enganar e infiltrar mensagens anti-Cristo onde deveríamos ter apenas santidade.m

Tenho acompanhado a repercussão do “Louvor Auê” e, como terapeuta cristã, não posso ignorar o peso do que está sendo entregue. A psicanálise explica que os símbolos e elementos visuais não são neutros; eles comunicam diretamente com o nosso inconsciente e moldam o comportamento humano. O que consumimos através dos olhos e ouvidos constrói a nossa percepção de realidade e espiritualidade. 🧠🛡️

No clipe em questão, vemos uma carga simbólica densa: elementos, cores e nomes que remetem a outras crenças e ideologias. Não acredito em coincidência no mundo espiritual. Ou há uma profunda inocência sobre a batalha espiritual em que estamos inseridos, ou há uma intenção deliberada de introduzir um sincretismo ideológico dentro da igreja.

Precisamos de discernimento! O povo perece por falta de conhecimento (Oséias 4:6). Panfletagem ideológica de esquerda disfarçada de louvor não é adoração, é distração e manipulação simbólica.

Minha posição é clara: se não for a Cultura de Cristo, não serve para mim.

Qual a sua opinião sobre o uso desses símbolos no altar? Vamos conversar nos comentários. 👇

BatalhaEspiritual SaudeMentalEEspiritual IdentidadeEmCristo

Porque, como imagina em sua alma, assim você é.(Provérbios 23:7 )Quantas vezes a gente se olha no espelho e só vê o que ...
04/02/2026

Porque, como imagina em sua alma, assim você é.
(Provérbios 23:7 )

Quantas vezes a gente se olha no espelho e só vê o que ‘falta’? O corpo que não parece suficiente, a vida que poderia ser diferente, a sensação de que não merecemos o melhor? 😔
Esses pensamentos que carregamos na mente e no coração vão moldando, dia após dia, quem a gente se torna e o que a gente permite na vida.

Mas Deus vê algo muito maior: uma filha criada com propósito, valiosa e amada exatamente como é. ❤️

Hoje te convido a trocar essas vozes pesadas pela verdade d’Ele. Você é capaz, digna de amor e de tudo de bom que vem pela frente.
Deixa esse post e esse louvor te lembrar disso enquanto cuida de si mesma. Coloca uma pra tocar agora e respira fundo. E lembre-se de quem você é!

Me conta: Qual louvor está te ajudando a enxergar seu valor de verdade hoje? Me conta aqui embaixo, vamos nos fortalecer juntas. 🙏✨

Sabe aqueles dias em que o corpo até deita, mas a cabeça continua a mil? Tipo... você tenta desligar, respira fundo, ora...
03/02/2026

Sabe aqueles dias em que o corpo até deita, mas a cabeça continua a mil? Tipo... você tenta desligar, respira fundo, ora, mas os pensamentos voltam rodando como se tivessem vida própria.
O peito aperta, a energia some, e você se pergunta: “Será que é só comigo? Será que falta fé?”

Eu vejo isso o tempo todo nos atendimentos.
E já senti na pele também.O cansaço emocional não avisa quando chega, nem some só porque a gente manda. Ele f**a ali, quietinho, pesando.

Mas olha o que Jesus fala (e Ele fala direto com a gente nesse estado):
Vem pra mim, todos os que estão cansados e carregados demais... Eu dou descanso pra vocês.(Mateus 11:28)

Ele não disse “seja forte primeiro”nem “ora mais que passa”.
Ele viu o esgotamento e ofereceu colo.
Viu a tristeza pesada dos discípulos e chamou pra uma pausa (Marcos 6:31).
Reconheceu o coração quebrado e colocou cura como parte da missão dEle (Lucas 4:18).

Pra mim, isso mudou tudo: cuidar da mente não é abandonar a fé. É obedecer ao que a Bíblia já ensina: guardar o coração porque dele sai a vida (Provérbios 4:23), deixar Ele sarar as feridas que a gente nem sempre mostra (Salmos 147:3).

Se você tá se sentindo assim hoje, saiba que não tá sozinho, tem muita gente lutando quietinho igual você.
E tem um caminho pra sair desse peso sem fingir que ele não existe.

24/01/2026

VOCÊ SABIA QUE O CORPO MOSTRA A MENTE?
Pois é, isso acontece pelo fato do corpo ser formado
como forma de proteção. Os ambientes em que você ainda criança viveu, não até geraram apenas a mente que você tem , mas também o corpo.
Por isso hoje através de uma ferramenta inovadora é possível enxergar a mente e a história das pessoas apenas olhando para o formato do corpo delas…
incrível né? Veja no meu Feed mais detalhes…

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