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Ana Pinto - NutriAging

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Portugal
Lisbon
Ana Pinto - NutriAging

A necessidade de avaliar e tratar a nossa Saúde Nutricional é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo, saúde e longevidade.

A Nutriaging pretende garantir uma vida mais saudável, sensibilizando os pacientes a incorporarem hábitos adequados, para uma melhor saúde, autoestima e qualidade de vida. Deve-se seguir uma alimentação saudável, equilibrada, natural e funcional, adequada ao seu estilo de vida. Acompanhamento Nutricional Personalizado – Nutrição Funcional – Nutricoaching- Exames laboratoriais Anti-Aging e Intolerâncias Alimentares – Mudança de Hábitos. Consultas:
Clinica Laser de Belém (213600350)
Clinica Fátima Baptista Fernandes (918074871)
Veryclinic - Grupo Alba (964029597)
Oficina de Psicologia (21 099 9870)

13/12/2025

✨ Brunch NutriAging, muito mais do que um brunch ✨

Um encontro feito de partilhas, sorrisos, comida saudável e conversas que nutrem por dentro 🌿

Reunir mulheres incríveis, conscientes e inspiradoras, que confiam no meu trabalho e caminham comigo nesta jornada é um privilégio imenso.
Obrigada por estarem, por sentirem, por confiarem 🤍

Nada disto seria possível sem parcerias que partilham os mesmos valores e acreditam numa saúde com propósito:

🤍 @17.com.prandevents
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E um agradecimento especial aos parceiros que tornaram este momento ainda mais especial:

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✨ .official
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Seguimos juntas, a nutrir corpo, mente e relações ✨
Este é o verdadeiro espírito NutriAging 🌿

30/11/2025

A Perimenopausa é uma fase que pode chegar até 10 anos antes da Menopausa. Um momento que pede muito equilíbrio.

Tens alguma dúvida ou curiosidade sobre este período? Deixa aqui nos comentários! 💚✨

25/11/2025

A Menopausa é o início de uma nova fase feminina.
Um momento de reconexão ao teu ritmo biológico.

Juntas podemos deixar essa fase muito mais leve 💚

23/11/2025

✨ Cuidar de mim para cuidar de ti.
Estes últimos dias têm sido intensos, cheios de aprendizagem e alinhamento. 🌿💛

Entre treino, alimentação equilibrada, formações incríveis, sobre intestino (sibo, sifo, imo)com a , menopausa integrativa com a e o congresso de nutrição integrativa funcional, continuo a fazer aquilo que mais acredito, evoluir para entregar mais e melhor em cada consulta, nos acompanhamentos da Jornada Mulher 40+, nos resultados que chegam todos os dias e na rotina que também cuido com intenção, reforço sempre o mesmo, saúde é prática, conhecimento e consistência.

E, claro… qualidade. 💊
Os suplementos que uso e recomendo fazem parte do meu dia a dia porque vivem alinhados com a nutrição funcional que transforma verdadeiramente.

Obrigada por estarem desse lado. Este mês ainda não acabou e seguimos juntas, mais conscientes, mais fortes e mais equilibradas. ✨💚

19/11/2025

Estes sintomas são reais e fazem parte das mudanças hormonais da Menopausa.

A boa notícia é que é possível reduzir tudo isto com alimentação, exercício e equilíbrio emocional.

Se te revês nestes sinais, estou aqui para ti 💚

01/11/2025

Dump ✨
Outubro foi um mês cheio de corpo, mente e coração.
Entre o retiro NutriAging, dias incríveis em Floripa, consultas, volei e emoções à flor da pele… ficou a certeza de que viver com propósito é nutrir todas as partes de nós. 💫

Um mês de equilíbrio, presença e gratidão.
Que venham os próximos com a mesma leveza e intenção. 💛

28/10/2025

Acabei de chegar… e já estou com saudades🫶🏻 Foram dias mágicos, praias incríveis, mercados e comidinhas saudáveis, pores do sol inesquecíveis, areia nos pés, cheiro a mar e um bom pagode 🌊☀️✨
Momentos assim lembram-nos da importância de sair da rotina e viver o presente com quem é especial.

14/10/2025

Que fim de semana tão especial ✨

Foram dias de partilha, nutrição e conexão, uma verdadeira celebração do bem-estar feminino.

Gratidão profunda a todas as mulheres incríveis que participaram nesta edição do , à equipa maravilhosa, às marcas parceiras que acreditam neste propósito e ao espaço mágico que nos recebeu com tanto carinho.

Já estamos a preparar o calendário de retiros de 2026. Fiquem atentas, vêm aí novas experiências para nutrir corpo, mente e alma. 💚

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🏠 .alentejo
🪄@17.com.prandevents

10/10/2025

A jornada Mulher 40+ começa na próxima segunda-feira. Seremos um grupo de mulheres com interesses e necessidades parecidas que, juntas, durante 30 dias, vamos aprender, partilhar e conquistar mais LEVEZA, VITALIDADE e CONFIANÇA 💚

• Grupo de WhatsApp
• ⁠Plano alimentar completo
• ⁠Receitas funcionais deliciosas
• ⁠Suplementação
• ⁠e muito mais! ✨

Comenta JORNADA e fala diretamente comigo no WhatsApp.

Beijinhos saudáveis e até já! 😘

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08/10/2025

Com todo o carinho, quero estar contigo na construção de uma longevidade saudável ✨

A nutrição da mulher 40+ é fundamental para uma vida equilibrada.

Podemos estar juntas em consultas, desafios especiais e retiros.

Podes enviar uma mensagem direta aqui no Instagram se sentires que estás no momento para repensar e reequilibrar os teus hábitos. No link da bio também podes falar comigo através do WhatsApp.

Beijinhos saudáveis e vemo-nos por aqui. 💚

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06/10/2025

Este fim de semana ficará guardado com um brilho especial. A 2.ª edição do NutriAging Retreat - Mulheres 40+ foi um verdadeiro encontro de alma, entre mulheres incríveis que confiaram em mim e no meu trabalho para viverem dois dias de nutrição, autocuidado e reconexão.

Obrigada, do fundo do coração, a cada uma das participantes pela entrega, pelas partilhas e pela energia tão bonita que se criou entre nós. ❤️

Agradeço com imenso carinho à minha querida amiga Beatriz da @17.com.prandevents, por toda a dedicação, organização e profissionalismo. Cada detalhe teve o teu toque, e foi isso que tornou este retiro tão especial.

À minha Fernanda , pela tua presença, pela meditação e pela magia da dança africana que nos fez sentir corpo, ritmo e liberdade.

À maravilhosa , por uma conversa transformadora e tão necessária sobre sexualidade e bem-estar nesta fase da vida. Um tema que merece cada vez mais espaço, empatia e verdade.

À querida Paula Guimarães , que através da sua lente conseguiu captar a essência e a emoção de cada momento.

E, claro, à .alentejo, por nos receber num cenário alentejano mágico, onde o tempo abranda e onde valorizamos cada segundo sem pressas...

Levo comigo a certeza de que cuidar de nós é o primeiro passo para viver com mais leveza e propósito. O corpo é a nossa casa e merece ser nutrido com amor, consciência e gratidão.

Obrigada a todas por fazerem parte desta jornada. Que venham os próximos encontros!

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Endereço

Clinica Laser De Belém; Vila Galé ; Izabel De Paula; The Dr. Pure Clinic; Circle
Lisbon

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Telefone

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Website

http://www.nutriaging.com/

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