Lizette Naturopatia Ioga

30/03/2026

Aulas de yoga

As nossas aulas não são só posturas, a nossa prática alia o poder da respiração, da presença, do movimento, da intenção e do questionamento para chegarmos fundo dentro de nós e haver mudanças efetivas. Porque a mudança é SEMPRE DE DENTRO PARA FORA.

12/03/2026

Hoje o vídeo para verem como é ver o sangue ao vivo, perceberem o que conseguimos ver, a importância de fazer a análise mesmo que as análises bioquímicas estejam bem, a importância de ver ao vivo como está o terreno para atuar na prevenção.

Marca a tua consulta e começa a cuidar de ti❤️

02/03/2026

25/02/2026

A massagem é um convite ao amor próprio, é um convite para sentir como está o corpo, permitir-se relaxar e libertar todo o tipo de tensões sejam elas mais físicas ou emocionais.

É ativar a energia vital do corpo, desbloquear músculos, tendões, fáscia e mente!

É fortalecer o sistema imunitário, ajudar o corpo a reencontrar o equilíbrio e dizer-lhe que ele é profundamente amado por nós e que o sentimos como um templo que merece respeito e o nosso agradecimento sentido.

Segue a página para saber mais.

Marca a tua massagem comigo 📞 💌

23/02/2026

18/02/2026

Em pombal há um espaço onde podes marcar massagem comigo. É no que podes vir cuidar de ti com uma massagem feita por mim.

Para mais informações segue-me ou manda mensagem.

18/02/2026

Os serviços que podes marcar comigo na Danspirit.

Mais informações segue a página

18/02/2026

Aqui estão os serviços que presto na clínica Micael Martins no Louriçal.

Para mais informações segue-me ou manda mensagem.

05/01/2026

E temos data para a prática de yoga restaurativo 👏

Dia 24 às 17h os caminhos vão dar à academia violeta, Danspirit para uma aula onde relaxamos com consciência, onde permitimo-nos sentir e onde o tempo passa devagar.

Esta aula é um reset ao corpo e à mente.

É maravilhoso podermos partilhar com outras pessoas este tempo e espaço de meditação, cuidado, bem-estar, relaxamento e é terapêutico para corpo e mente.

Por isso não te esqueças de te inscrever para poderes ter um lugar nesta prática de yoga 💜

Vemo-nos dia 24😉