Clínica Fisio J.Bartolomeu situada na Lourinhã com vários serviços! 💙
ERS: E142333
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Clínica de Fisioterapia e de serviços de saúde situada na Lourinhã desde 1 de Dezembro de 2018! Temos vários serviços para si e uma equipa diferenciada com várias formações atuais para o servir. Contacte já a nossa clínica e fique a saber todos os serviços que temos para si!
03/02/2026
🌧️ ANGARIAÇÃO DE BENS ESSENCIAIS 🤍
Depois da tempestade Kristin, muitas famílias de Vieira de Leiria e Marinha Grande precisam de apoio.
A FisioJ. Bartolomeu está a recolher bens essenciais para ajudar quem mais precisa.
📦 O que pode doar:
💧 Águas
🥫 Alimentos enlatados
🍝 Massas e arroz
🥛 Leite
🍎 Pacotes de frutinhas
🧼 Produtos de higiene pessoal
🔋 Pilhas
🕯️ Velas
👶 Leite, fraldas e artigos para bebés
📍 Entregas na FisioJ. Bartolomeu
⏰ Das 9h00 às 20h30
📅 Recolha até 06 de fevereiro de 2026
🚚 Os bens serão entregues no sábado, dia 07
✨ Cada gesto conta.
Partilhe e ajude-nos a ajudar.
03/02/2026
💭 Sente dor nas relações se***is?
Saiba que não é normal e, acima de tudo, não está sozinha.
✨ A boa notícia? A Fisioterapia Pélvica pode ajudar.
Com uma abordagem individualizada, é possível aliviar a dor, melhorar o conforto e recuperar a qualidade de vida e da intimidade.
📍 Na FisioJ.Bartolomeu, estamos aqui para cuidar de si.
📞 Marque a sua consulta
💗 Cuidar do seu corpo também é cuidar do seu bem-estar.
🎁 Todas as LOVE BOX incluem:
✔️ Caixa temática
✔️ Voucher promocional
✔️ Bombons
Surpreenda quem ama com uma experiência que se sente no corpo e no coração 💞
📩 Garanta já a sua LOVE BOX!
24/01/2026
Muitas mulheres chegam à consulta a pensar que estão ansiosas, quando o corpo está simplesmente esgotado.
Reconhecer os sinais certos é um passo importante para cuidar da saúde psicológica de forma adequada.
23/01/2026
👉O fortalecimento dos glúteos é essencial para proteger joelhos e a coluna lombar. Um treino bem orientado melhora a biomecânica, previne dores e aumenta o desempenho.
A massagem ajuda a aliviar a tensão muscular provocada pelo frio, estimula a circulação e promove relaxamento profundo. Um cuidado essencial nos dias mais frios. 🥶❄
A distensão ocorre quando há estiramento ou ruptura das fibras musculares, geralmente devido a esforço excessivo.
A entorse envolve uma lesão dos ligamentos, sendo comum em torções de articulações como o tornozelo ou o joelho.
Dor, inchaço e limitação do movimento são sinais de alerta. Um diagnóstico correto é essencial para uma boa recuperação.
Sabia que a fisioterapia pélvica pode fazer a diferença durante a gravidez? 🤰
Contribui para a prevenção da incontinência urinária, dores lombares e desconfortos pélvicos, além de preparar o corpo para o parto e facilitar a recuperação no pós-parto.
💥 Rotura muscular: o que fazer?
Dor súbita, inchaço e diminuição da força podem ser sinais de uma rotura muscular.
O primeiro passo é interromper a atividade, aplicar gelo, evitar a automedicação e procurar um profissional de saúde.
Um diagnóstico correto e um plano de reabilitação adequado são essenciais para uma recuperação segura e eficaz.
Cuide de si no próximo ano! 🌟
Junte-se a nós para uma aula de Yoga totalmente gratuita e descubra os benefícios para o seu corpo e mente. Respire fundo, relaxe e comece em Janeiro com energia renovada.🧘♀️🧘♂️
🕒Dia 19 de Janeiro às 9h00. Marque já a sua presença!
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Fisio J.Bartolomeu um projecto que nasceu no dia 18 de Janeiro de 2018, criado pela Fisioterapeuta Joana Bartolomeu licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde Egas Moniz e, com cédula profissional emitida pelo Ministério da Saúde, Pós-Graduada em Fisioterapia Músculo Esquelética no Instituto Piaget pela Bwizer.
Fisioterapeuta Joana Bartolomeu, tinha o sonho de trabalhar em equipa multidisciplinar e oferecer à sua terra natal, Lourinhã, um serviço diferenciado em Fisioterapia. Esta, tinha o sonho de encontrar vários colegas na área de saúde que gostassem de ver o doente como “um todo” e que trabalhassem em equipa para recuperar o mais rápido possível - o doente. Depois de contactar com algumas pessoas e também da ajuda da família, Joana Bartolomeu, começou a estudar o seu projecto e, foram-se juntando algumas pessoas a esta causa, passado 10 meses de muito trabalho e dedicação ela conseguiu.
O nome que escolheu, foi explicado na Inauguração, tem ligação ao seu avô Júlio Bartolomeu conhecido pelo seu bom coração, amigo do seu amigo, relojoeiro mas também “massagista” ou “endireita”, faleceu com uma pneumonia bilateral antes desta nascer. Joana Bartolomeu fascinada pelo que a família lhe contava e sempre com forte ligação ao seu avô que (nunca percebia o porquê) hoje percebe o porquê. Júlio Bartolomeu acabou por deixar uma descendente fascinada pela anatomia, pelo exercício, pela saúde e bem-estar preocupando-se sempre com o melhor que tem para oferecer aos seus doentes.
O símbolo da Fisio J.Bartolomeu também tem a sua história, Joana Bartolomeu sempre quis algo diferente do típico das imagens de Fisioterapia e pediu para criar um logo em que conseguisse visualizar movimento, articulações, exercício, Lourinhã e desenhar um J nesse logo. O resultado foi o que todos conhecem e ela agradece ao Tiago Martins da MONARK por ter tido em atenção todos os seus pedidos.
O interior da clínica e as suas decorações foram eleitas pela Joana, esta é em tons de branco, cinza, azul e várias peças em madeira que transmite a ligação à natureza, ao bem-estar, frescura, clareza, simplicidade e tranquilidade.
Atualmente, a Fisio J.Bartolomeu Inaugurada no dia 1 de Dezembro de 2018 conta com vasto leque de serviços, com uma equipa de 8 pessoas e também com a parceria - Grupo de Análises Clínicas Germano de Sousa, para oferecer a todos os nossos clientes um serviço diferenciado na área de saúde.
