Gonçalo Silva

27/01/2026

16/01/2026

✨ Episódio 2 da série HL/Skin Herbalife ✨

Michaella Bolder fala agora sobre os benefícios da Niacinamida e apresenta o Sérum com 10% de Niacinamida HL/Skin. 🌿

Descobre como e qd deves usá-lo e porque é que este ingrediente merece um lugar em todas as rotinas de cuidados com a pele. ✨

F**a atento aos próximos episódios da série HL/Skin! 💛

16/01/2026

OMS alerta: sumos e bebidas alcoólicas são demasiado baratos e afetam gravemente a saúde

16/01/2026

16/01/2026

14/01/2026

14/01/2026

Φρόντισε τον οργανισμό σου από μέσα προς τα έξω με το Herbalife Phyto Complete — ένα συμπλήρωμα διατροφής με φυτοθρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, σχεδιασμένο να υποστηρίζει τη θρέψη και την καθημερινή ισορροπία.
Γιατί κάθε στόχος της νέας χρονιάς ξεκινά από το πώς νιώθεις κάθε μέρα. ✨

14/01/2026

Perfekcjonizm nie polega na robieniu rzeczy spektakularnych. Polega na robieniu podstaw… perfekcyjnie. Codziennie.

Cristiano Ronaldo od lat jest symbolem perfekcjonizmu w sporcie. Nie dlatego, że zawsze wygrywa. Ale dlatego, że nie odpuszcza żadnego detalu: treningu, regeneracji, snu, nawodnienia. Dba o zdrową i zbilansowaną rutynę każdego dnia.

To właśnie ta filozofia stoi za jego rolą jako Globalnego Partnera Żywieniowego Herbalife.

Z niej powstał m.in. Herbalife24 CR7 Drive. Nie jako „efektowny dodatek”, ale jako narzędzie do pracy nad konsekwencją.

Dlaczego to ma znaczenie?

Perfekcjoniści wiedzą, że:
🔹 spadek energii = gorsza jakość treningu
🔹 brak nawodnienia = utrata koncentracji
🔹 brak rutyny = brak progresu

Dlatego CR7 Drive to:
• 50 kcal i 13 g węglowodanów w porcji
• Elektrolity: sód, potas, magnez
• Witaminy B1 i B12
• Bez sztucznych aromatów i słodzików
• Linia Herbalife24 testowana w programie NSF Certified for Sport®

Perfekcja w praktyce:
🥤 2 miarki + 500 ml wody

Ten sam schemat. Za każdym razem. Bo perfekcja zaczyna się od powtarzalności.
Nowy rok to dobry moment, żeby przestać szukać motywacji. I zacząć budować standardy.

💚 Jeśli chcesz podejść do swojej formy z taką samą dbałością o detale — Dystrybutor Herbalife pomoże dobrać rozwiązania do Twojego celu i rytmu dnia.

14/01/2026

When your reasons are deep enough—when you know WHY you must succeed, WHY you must change, WHY this goal matters to your life and the lives of those you love—the obstacles start to look smaller.

The early mornings become worthwhile. The discipline becomes automatic. The sacrifices make sense.

Most people fail not because the "how" is too difficult, but because their "why" isn't compelling enough.

So ask yourself today: What's driving you? Is your why strong enough to carry you through the tough days ahead?

Get crystal clear on your purpose, and watch how the path forward reveals itself.

14/01/2026

O ano não muda nada.
O que muda a tua vida são as escolhas que fazes diariamente. 💪
Começa todos os dias, define os teus objetivos e transforma a tua rotina.

03/01/2026