Alma e Coração

01/09/2018

Aulas de yoga para todos! Todas as pessoas, todos os géneros, todas as idades, todos os corpos, todas as crenças, todos os momentos! 🧘‍♀️🧘‍♂️🕉️🌍

deixa-te levar e vem experimentar!
Para informações sobre as aulas envia mensagem.

Inspira paz, expira amor ❤️

27/08/2018

Inspira, expira e relaxa com alma e coração 🕉️🧘‍♀️☀️🌳⭐🙏

05/08/2018

Aulas de yoga para crianças no Centro Terapêutico da Maia a partir de setembro! Porque é de pequenino que se aprende a respirar, relaxar e respeitar! :) 🕉️🧘‍♀️👶👦👧❤️

06/06/2018

❤

29/01/2018

Zero palhinhas! ☺

Junta-te a nós para o primeiro dia internacional sem palhinha: 3 de Fevereiro https://www.facebook.com/events/144773586241417/
Até lá queremos que se juntem a nós e partilhem que é possível viver sem palhinhas e que para quem realmente quer ou precisa de continuar a usar, há alternativas!
A partir de hoje e até dia 3 de Fevereiro damos então início a esta campanha contra as palhinhas: e

O nosso objectivo é fazer chegar esta informação ao maior número possível de pessoas, alertando para os perigos da utilização de plástico que está a contaminar os oceanos e a acabar com a vida de inúmeros animais marinhos.
As palhinhas não são recicláveis (são feitas de LDPE e não temos tecnologia que as recicle em Portugal) e como são leves acabam por chegar ao mar.
Enquanto comunidade Lixo Zero Portugal quisemos juntar-nos a duas organizações francesas que começaram com esta iniciativa, a Bas Les Pailles e a Bye Paille
Queremos convidar toda a gente a:
- recusar as palhinhas em restaurantes, cafés e bares
- utilizar alternativas sustentáveis (como palhinhas de bambu, vidro, aço inoxidável)
- alertar amigos e conhecidos para o problema da poluição dos oceanos
- sugerir aos restaurantes e cafés outras alternativas ou simplesmente deixar de oferecer palhinhas aos clientes

Queremos que partilhem as vossas iniciativas através da hashtag no facebook e instagram e

Juntos somos mais fortes!

01/01/2018

Para os mais pequenos no Centro Terapêutico da Maia todos os sábados às 10h30!

01/01/2018

Novo ano, novas oportunidades, novas experiências, novos começos! Vem experimentar as aulas de Yoga no FlowStudio todos os domingos às 11h! 🧘‍♀️🧘‍♂️🙏💓🕉️☀️⭐

11/12/2017

É sempre importante relembrar e bastam pequenas mudanças no nosso dia-a-dia que podem fazer toda a diferença! ❤🌍

08/12/2017

Hoje podemos dispensar tempo livre para cada um de nós, para nos mimarmos... A praticar, a meditar ou a fazer alguma coisa que nos faça felizes! Namastê! ❤

01/12/2017

Yoga por dentro... Outra perspectiva sobre o nosso corpo

A visual study/exploration of the body in motion with a focus on yoga poses. Our goal for this piece was to create a realistic representation of radiological...