Ganesha Yoga Om

20/11/2025

**Meditação Solidária com Taças Tibetanas**

Que o som das taças tibetanas nos envolva como um abraço suave, lembrando-nos de que cada vibração é um convite à presença, à compaixão e ao cuidado.
Enquanto a nota ressoa, permitimos que o coração se expanda, reconhecendo que não caminhamos sozinhos — somos parte de uma mesma teia, onde cada gesto de apoio ilumina caminhos.

Respire profundamente.
Sinta o corpo relaxar, a mente acalmar e a alma abrir espaço para a solidariedade.
Que o silêncio entre os sons desperte em nós a vontade de fazer o bem e de acolher quem precisa.

Que esta meditação seja um ato de amor: para nós, para o outro e para o mundo.

30/10/2025

✨ DE NADA SERVE LIMPAR-SE... SE VOCÊ AINDA É UM ÍMÃ PARA SUJEIRA ENERGÉTICA! ✨

Chegou o momento de compreender o que muitos ainda evitam enxergar. 👇

Você pode tomar banho de arruda, usar enxofre, cristais, incensos, acender velas, frequentar templos, igrejas ou giras…
Mas se o seu interior continua em desordem, se o coração ainda abriga mágoas, culpas e ego ferido — tudo isso será apenas um alívio passageiro.

A contaminação energética não vem do nada.
Ela encontra brechas.
E onde há rachadura, o baixo astral se instala.

As larvas astrais e os parasitas energéticos não se alimentam da luz —
alimentam-se da dor não curada, da vítima que não assume responsabilidade, do orgulho que se disfarça de força e da falta de verdade consigo mesmo.

Não basta “limpar”.
É preciso fechar as portas por dentro.
E isso só acontece com trabalho interno verdadeiro, feito com:

🌿 Auto-observação constante.
🌿 Responsabilidade emocional.
🌿 Disciplina energética.
🌿 Coerência entre o que se pensa, fala e faz.
🌿 Reconexão com a própria essência espiritual.

Sem essa transformação real, qualquer ritual se torna cosmético espiritual — bonito por fora, vazio por dentro.
Você se purifica por instantes, mas continua carregando os mesmos medos, feridas e hábitos que atraem a escuridão.

Então, o astral inferior volta.
Porque a casa interior continua aberta, sem proteção, sem luz firme.

Pergunte-se com coragem:
👉 “Eu quero me libertar de verdade ou apenas me sentir melhor por um tempo?”

O caminho da Luz não é para quem foge.
É para quem tem coragem de olhar dentro de si e curar o que ainda dói.
É para quem entende que o mundo externo só muda quando o interno é transformado.

Se você se purifica, mas não se trabalha, é como varrer o chão com as janelas abertas — o vento traz de volta tudo o que tentou tirar.

Feche os vazamentos.
Reúna sua energia.
Recupere seu poder.

Não apenas por você.
Mas por todos os que tocam sua vibração.

Porque um ser desperto eleva e purifica o coletivo.
E isso, irmãos e irmãs, é o verdadeiro serviço de Luz. ✨

Afaste-se das criaturas tóxicas — e verá que muitos “demônios” desaparecerão junto com elas.

🕊️
— Mestra Andreia Rosário🌹

16/08/2025

Este fim de semana tivemos o privilégio de participar na Feira de Artesanato de Rabal, em Bragança.

Queremos deixar um agradecimento especial à Junta de Freguesia de Rabal e ao Município de Bragança pela oportunidade e pela forma calorosa como fomos recebidas. 🙏

Foi um privilégio partilhar o nosso trabalho num ambiente tão rico em tradição, cultura e comunidade. 💛

Não podemos deixar de referir que sentimos a falta do Sr. Presidente da Junta de Freguesia de Rabal, a quem desejamos rápidas melhoras e muita saúde. 💙

Obrigado também a todos os que nos visitaram e apoiaram! Vocês tornam estas experiências ainda mais especiais! 🤗🍀

27/07/2025

Public Gallery View

26/07/2025

✨ Puppy Yoga nas Festas de Loures ✨

Hoje tive a oportunidade incrível de dar uma aula muito especial no Jardim Major Rosa Bastos, a convite da CROAL na Câmara Municipal de Loures: uma aula de Puppy Yoga! 🐾🧘‍♀️

O objetivo? Criar momentos de conexão e bem-estar entre pessoas e estes pequenos patudos adoráveis, promovendo a interação para adoção responsável. 💛 Cada postura, cada respiração, foi acompanhada de sorrisos, lambidelas e muito amor!

Praticar yoga rodeada de cachorrinhos não é só divertido — é também uma forma maravilhosa de cultivar presença, empatia e carinho. E quem sabe... encontrar um novo amigo de quatro patas para levar para casa! 🐶

✨ Quer adotar? Visite a CROAL e dê uma nova oportunidade a quem só sabe dar amor.

🙏 Gratidão a todos que participaram e tornaram esta experiência única!
📍 Festas de Loures | Jardim Major Rosa Bastos

26/07/2025

25/05/2025

Este fim de semana foi de conexão, movimento e partilha!

Tive o privilégio de participar com uma aula de yoga e marcar presença com o meu stand no Festival do Desporto e Saúde, organizado pela Câmara Municipal de Loures, a convite da Divisão de Saúde.

Foi uma experiência incrível estar rodeada de energia positiva, promovendo o bem-estar, hábitos saudáveis e consciência corporal.
Gratidão a todos os que passaram por lá e partilharam um pouco do seu tempo comigo.
Que momentos como este continuem a inspirar escolhas mais conscientes todos os dias!

Um agradecimento muito especial à Divisão de Saúde pelo o convite e empenho. 🤗
saude