Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 11:00 - 14:00 17:30 - 19:30 Terça-feira 17:30 - 20:30 Quarta-feira 11:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Quinta-feira 09:00 - 17:00 17:30 - 20:30 Sexta-feira 18:30 - 19:30

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Pilates Studio by Joana Flores

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Montijo
Pilates Studio by Joana Flores

Aulas de Pilates Clínico
- Individual ou Grupo -

Certidão de Registo ERS: E166648
Ordem Profissional: 6184

25/10/2025

Aproveite esta última semana do mês para se inscrever, não fique de fora ✨️

Para mais informações envie-nos uma mensagem 📩

21/10/2025

Um dos princípios do Pilates Clínico é a Concentração ✨️

03/10/2025

Informe-se acerca das vagas que temos disponíveis para as aulas de Pilates Clínico ✨️

Aulas às segundas e quartas às 9h, 10h e 11h;
Aulas de segunda a quinta às 17h30, 18h30 e 19h30;
Aulas às sextas às 17h30 e 18h30

Para mais informações contacte-nos 📩

01/10/2025

Em Novembro iremos abrir novas turmas, às segundas e quartas às 10h00!

Até lá dispomos de vagas às segundas às 11h00 e às quartas às 09h00 e 11h00 ✨️

Para mais informações contacte-nos 📩

18/09/2025

Informe-se sobre os horários disponíveis para as aulas de Pilates Clínico e Ioga terapêutico 📩

04/09/2025

Setembro é um mês de recomeços e as nossas turmas estão quase fechadas. Garanta já o seu lugar ✨️

Informe-se sobre os horários disponíveis 📩

02/09/2025

Dia 8 comemora-se o Dia Mundial da Fisioterapia e, para o celebrarmos, vamos juntar o útil ao agradável e realizar a inauguração do nosso estúdio no sábado dia 13 de setembro!

Podem contar com aulas abertas de Pilates Clínico, Ioga terapêutico e sessão de mobilidade e alongamento! Estas aulas estão dependentes de inscrição (gratuita!), pois têm um número restrito de alunos!

E temos mais algumas surpresas.. apareçam!

20/08/2025

✨️ Novas turmas a partir de setembro ✨️

Segundas e Quartas-feiras às 11h00 e às 13h00 com a Fisioterapeuta .barros.pilates !

Sextas-feiras às 18h30 com a Fisioterapeuta Rita Jaleco!

Para mais informações contacte-nos 📩

14/08/2025

✨️ NOVIDADE ✨️

A partir de setembro teremos aulas de Ioga terapêutico às segundas-feiras às 12h00 com a Fisioterapeuta .barros.pilates !

Para mais informações contacte-nos 📩

11/08/2025

Setembro está aí à porta e temos vagas no Pilates Clínico a pensar em si!

Consulte as vagas disponíveis e inscreva-se 📩

12/05/2025

Informe-se já sobre as vagas disponíveis 📩

03/05/2025

03 de Maio, dia internacional do Pilates 🤸‍♀️

Endereço

Rua Cidade De Ponta Delgada 194
Montijo
2870

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	11:00 - 14:00
	17:30 - 19:30
Terça-feira	17:30 - 20:30
Quarta-feira	11:00 - 14:00
	17:30 - 20:30
Quinta-feira	09:00 - 17:00
	17:30 - 20:30
Sexta-feira	18:30 - 19:30

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