PRANAYAMA 💚
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No mundo físico, o nariz tem dois lados, um lado direito e um lado esquerdo; Geralmente, usamos os dois lados para respirar. Na realidade física/espiritual, ambos os lados são muito diferentes e, portanto, têm funções diferentes:
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– A direita representa o Sol.
– A esquerda representa a Lua.
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Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar. Em cerca de cinco minutos, a dor de cabeça deve desaparecer.
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Se você se sentir cansado ou estressado, faça o oposto: feche a narina esquerda e respire pela direita. Com este exercício, em alguns momentos, sua mente se sentirá aliviada.
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O lado nasal direito pertence ao "calor" (que simboliza o Sol), por isso aquece mais rapidamente. O lado nasal à esquerda é o que pertence ao "frio" (que simboliza a Lua).
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A maioria das mulheres respira pelo lado esquerdo do nariz e depois esfria mais rapidamente. A maioria dos homens respira pela narina direita e isso definitivamente influencia seu modo de vida.
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Preste atenção, no momento de acordar, de que lado você respira melhor, do lado direito ou do esquerdo? Se estiver à esquerda, você se sentirá cansado; em seguida, feche a narina esquerda e use a narina direita para respirar, você se sentirá rapidamente aliviado.
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Isso pode e deve ser ensinado a todas as crianças, mas é mais eficaz se praticado por adultos.
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Esta TERAPIA ALTERNATIVA é natural, não se utilizam medicamentos e sobretudo, é algo em que já existe experiência comprovada.
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De Medicamentos Enteogênicos Ancestrais.
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