Amparo Maternal

Amparo Maternal CLINICA DE SAÚDE MATERNO-INFANTIL
Juntos, transformamos a maternidade numa experiência tranquila e consciente.

Durante a gestação, o corpo transforma-se, as necessidades nutricionais aumentam e cada fase traz novos desafios! 🤰🏼Desd...
21/05/2026

Durante a gestação, o corpo transforma-se, as necessidades nutricionais aumentam e cada fase traz novos desafios! 🤰🏼

Desde os primeiros enjoos até à preparação para o parto e amamentação, o acompanhamento nutricional pode fazer toda a diferença.

Uma nutrição adequada ajuda a:

- apoiar o crescimento e desenvolvimento saudável do bebé
- manter um aumento de peso equilibrado
- reduzir o risco de diabetes gestacional e outras complicações
- aliviar sintomas como enjoos, fadiga e desconfortos digestivos
- garantir os nutrientes essenciais em cada trimestre
- preparar o corpo para o pós-parto e amamentação

Porque cada gravidez é única, a alimentação também deve ser. Não existem planos iguais para todas as grávidas.

Na Clínica Amparo Maternal, acompanhamo-la de forma próxima, segura e personalizada, para que viva esta fase com mais confiança, equilíbrio e bem-estar!

Marque já a sua consulta de Nutrição e invista em si desde o início desta viagem tão especial. 💛

Dra. Sara Madureira Gomes 👩🏻‍⚕️Licenciada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, a Dra. Sara...
19/05/2026

Dra. Sara Madureira Gomes 👩🏻‍⚕️

Licenciada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, a Dra. Sara realizou a sua formação especializada em Pediatria no Hospital de São João, consolidando um percurso clínico sólido e orientado para o cuidado integral da criança.

Atualmente, integra a equipa da Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa, onde acompanha crianças e adolescentes nas diferentes fases do seu crescimento e desenvolvimento, sempre com um olhar atento e individualizado.

Com especial interesse na área da patologia respiratória, dedica-se ao acompanhamento de condições como a asma e a rinite alérgica, baseando a sua prática numa abordagem científica, atualizada e adaptada a cada criança.

Mas há algo que vai além da formação e da prática clínica.

Ser mãe de dois filhos traz-lhe uma sensibilidade única no acompanhamento das famílias. Compreende de perto as dúvidas, os receios e os desafios do dia a dia, o que se reflete numa abordagem mais próxima, empática e verdadeiramente humana.

Nas suas consultas, a Dra. Sara valoriza não só o diagnóstico e tratamento, mas também a prevenção, a promoção de hábitos de vida saudáveis e a identificação precoce de possíveis alterações no desenvolvimento.

Mais do que tratar, acompanha.
Mais do que observar, escuta.

Na Amparo Maternal, a Dra. Sara alia conhecimento, experiência e empatia, garantindo um acompanhamento de qualidade, próximo e centrado em cada criança e em cada família. 💛

Dra. Sara Madureira Gomes
OM 59529

Pilates Clínico… Para crianças? 👀Sim! E pode fazer toda a diferença no desenvolvimento do seu filho.Postura, coordenação...
14/05/2026

Pilates Clínico… Para crianças? 👀

Sim! E pode fazer toda a diferença no desenvolvimento do seu filho.
Postura, coordenação, força e consciência corporal trabalhados de forma segura, adaptada e orientada.

Uma abordagem cada vez mais procurada e agora disponível na Clínica Amparo Maternal com a terapeuta Sara Moreira! 💛

👉 Deslize para perceber como funciona e para quem é indicado.

CrescimentoSaudável

Nutricionista Érica Serra 👩🏻‍⚕️Chegou à Clínica Amparo Maternal para reforçar aquilo em que acreditamos todos os dias: u...
12/05/2026

Nutricionista Érica Serra 👩🏻‍⚕️

Chegou à Clínica Amparo Maternal para reforçar aquilo em que acreditamos todos os dias: um acompanhamento especializado, próximo e centrado na mulher, no bebé e na família!

Licenciada em Ciências da Nutrição e com Mestrado na área da Psicologia, a Érica construiu um percurso marcado pela integração entre corpo e mente. Ao longo do seu caminho, realizou diversas formações nas áreas da Saúde Materna e Infantil e Coaching Nutricional, permitindo-lhe uma abordagem mais completa, consciente e adaptada a cada fase da vida.

Dedica-se especialmente à saúde da mulher — desde a pré-conceção, gravidez e pós-parto — bem como ao acompanhamento de bebés e crianças, promovendo uma alimentação equilibrada e sustentável desde o início de vida. Atua também na área do emagrecimento, com foco numa recuperação saudável, respeitadora e individualizada, particularmente no pós-parto.

Acredita que cuidar da alimentação é também cuidar da confiança, da relação com o corpo e da forma como cada mulher vive esta fase tão transformadora!

Fora do contexto clínico, é mãe de dois filhos e partilha a sua vida com um cão. Apaixonada por viajar e por aproveitar os momentos simples, valoriza tudo aquilo que a liga à essência de ser mulher, em todas as suas fases.

Na Amparo Maternal, traz consigo conhecimento, sensibilidade e um olhar verdadeiramente integrador sobre a saúde! 💛

Érica Serra
ON-5343N

Respirar parece simples, mas nem sempre é!Tosse persistente, dificuldade em respirar ou secreções acumuladas podem ser s...
07/05/2026

Respirar parece simples, mas nem sempre é!

Tosse persistente, dificuldade em respirar ou secreções acumuladas podem ser sinais de que algo não está bem e que o seu filho pode precisar de ajuda especializada.

A fisioterapia respiratória pediátrica atua de forma segura, eficaz e adaptada a cada criança.

👉 No carrossel explicamos tudo: como funciona, quando faz sentido e o que pode esperar.

Deslize para perceber melhor!

Hoje escrevo-te como filha, mas também como mãe.E só agora, sendo mãe, é que começo verdadeiramente a perceber tudo aqui...
03/05/2026

Hoje escrevo-te como filha, mas também como mãe.
E só agora, sendo mãe, é que começo verdadeiramente a perceber tudo aquilo que foste e és para mim!

Sempre te vi como forte, mas hoje sei que essa força tem nome: resiliência. Na vida, no trabalho, na família e em tudo.

Foste sempre capaz de estar em todas as frentes: como mãe, filha, irmã, esposa, avó e nunca deixaste ninguém para trás!

És determinada, empática, amiga…
Mas és, acima de tudo, profundamente altruísta. Dás sem esperar, ajudas sem medir e chegas sempre a quem mais precisa.

Tens uma fé que te guia e uma coragem que inspira.
Um amor que nunca foi egoísta, mas sempre foi entrega!

Hoje, enquanto começas mais uma peregrinação a Fátima, penso no quanto isso te define. A tua força, a tua fé e o teu coração.

És o meu exemplo de mãe coragem.
E muito da mulher que sou hoje começa em ti.

Obrigada por tudo!
Amo-te 💛

Feliz Dia da Mãe à minha mãe e a todas as mães, em especial às da Clínica Amparo Maternal!

O seu bebé tem dificuldade a mamar, a engolir ou até na fala?E se o problema não estiver apenas na boca? 👇🏽Muitas destas...
28/04/2026

O seu bebé tem dificuldade a mamar, a engolir ou até na fala?
E se o problema não estiver apenas na boca? 👇🏽

Muitas destas dificuldades começam no corpo: tensões, assimetrias ou limitações que interferem com funções essenciais como a sucção, a respiração ou a deglutição.

É por isso que, na Clínica Amparo Maternal, trabalhamos de forma integrada!

A osteopatia pediátrica ajuda a libertar tensões e a preparar o corpo.
A terapia da fala trabalha a função: como o bebé se alimenta, comunica e utiliza essas estruturas no dia a dia.

Quando o corpo está preparado, a intervenção torna-se mais eficaz.
E quando estas duas áreas trabalham juntas, os resultados são mais completos.

Lembre-se: cada bebé é único e deve ser acompanhado como tal. 🤭

25/04/2026

No Dia da Liberdade, falamos de algo que ainda não é totalmente livre! 👇🏽

Amamentar em público.

Sim, em 2026, ainda há olhares, comentários e julgamentos sobre algo tão natural quanto alimentar um bebé.

Para a Luísa, isto sempre foi uma não questão.
Nunca tapou.
Nunca escondeu.
Nunca sentiu que tinha de pedir “permissão” para alimentar os filhos.

Amamentou onde foi preciso.
Na rua. Num restaurante. Na igreja. Até no batizado de um dos seus filhos.

Porque quando um adulto tem fome, come.
E um bebé… Também! Simples assim.

Amamentar em público não é exposição.
Não é provocação e muito menos falta de respeito.

É cuidado.
É resposta.
É vínculo.

E cada mulher deve poder viver este momento como se sente bem, com ou sem cobertura, com ou sem reserva.

A escolha é da mulher.
Nunca da sociedade!

Hoje, lembramos que liberdade também é isto: poder cuidar sem medo, sem vergonha e sem julgamento.

E agora queremos saber de si…
Já amamentou em público? Se sim, como foi essa experiência?

Desafiamos todas as mamãs a partilharem uma fotografia a amamentar em público e a normalizarmos juntas aquilo que nunca devia ter sido um problema! Aceitas? 💛

Terapeuta da Fala Miofuncional Bruna Freitas 👩🏻‍⚕️Licenciada em Terapia da Fala desde 2021, a Bruna tem vindo a construi...
21/04/2026

Terapeuta da Fala Miofuncional Bruna Freitas 👩🏻‍⚕️

Licenciada em Terapia da Fala desde 2021, a Bruna tem vindo a construir um percurso focado na Motricidade Orofacial e Deglutição, áreas fundamentais para funções como a sucção, a alimentação e o desenvolvimento oral do bebé. Encontra-se atualmente a concluir o Mestrado nesta área, refletindo o seu compromisso contínuo com a evolução e a excelência clínica.

Com formação em Reabilitação de Disfunções Orais e Amamentação, é também assessora de lactação (CAM) e possui formação avançada em Ortopedia Funcional dos Maxilares. A sua prática desenvolve-se em contexto clínico e hospitalar, com foco na terapia funcional e numa intervenção ajustada a cada caso.

Ao longo do seu percurso, destacou-se também no meio académico, com a apresentação do e-poster “Seleção do espessante alimentar: Perspetiva do Terapeuta da Fala”, no Congresso Internacional da Sociedade Portuguesa de Terapia da Fala.

Mais do que intervir, a Bruna procura compreender. Observa, escuta e acompanha cada bebé de forma individualizada, ajudando a promover conforto, funcionalidade e um desenvolvimento mais harmonioso desde os primeiros meses de vida.

Natural do Porto, encontra equilíbrio nas coisas simples: na praia, nas brincadeiras e nos momentos que aquecem a alma. Talvez por isso leve também tanta leveza, sensibilidade e presença para o seu trabalho.

Na Amparo Maternal, a Bruna alia conhecimento, dedicação e um olhar genuinamente humano, acompanhando cada família com rigor, empatia e propósito. 💛

Bruna Freitas
C-069972176

SaúdeMaternoInfantil

A Amparo Maternal nasceu para ser mais do que um espaço clínico.Nasceu para ser casa, apoio, escuta e orientação nos mom...
16/04/2026

A Amparo Maternal nasceu para ser mais do que um espaço clínico.
Nasceu para ser casa, apoio, escuta e orientação nos momentos mais desafiantes da parentalidade. 💛

E quando recebemos palavras como estas percebemos que estamos exatamente onde devemos estar!

Cada família que passa por nós traz a sua história.
As suas dúvidas.
Os seus medos.

E leva consigo mais do que respostas: leva confiança, tranquilidade e a sensação de não estar sozinha.

Deslize e leia alguns dos testemunhos de quem já viveu este acompanhamento connosco.

E se também já passou pela Amparo Maternal, partilhe connosco a sua experiência. A sua história pode ajudar outra família! 🤗

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