Psicóloga Mariana Guilherme - Consultório

28/10/2025

A quem nos acompanha, temos novidades em breve...

Quais são os vossos palpites? 😘

26/10/2025

🎃👻 Dia das Bruxas no nosso Espaço!

Neste Halloween, o nosso espaço encheu-se de cores, fantasias e boas energias para lembrar que cuidar da mente não precisa de ser assustador. 💜

Entre risadas, decorações temáticas e momentos de descontração, celebramos a importância de olhar para dentro, enfrentar os nossos “fantasmas internos” e valorizar o autocuidado.

Porque aqui, acreditamos que a saúde mental também se fortalece com leveza, empatia e um toque de magia. ✨🕸️

10/10/2025

💚 10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

Hoje é um dia para lembrar que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

A saúde mental não é um luxo, é uma necessidade — e falar sobre ela é o primeiro passo para quebrar o estigma.

✨ Reserve um momento para respirar, escutar e descansar.

🗣️ Converse com alguém de confiança.

💭 Procure ajuda profissional se precisar — pedir ajuda é um ato de coragem.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos: você não está sozinho. 🌿💚

08/10/2025

Cuidar é nossa missão — e o nosso espaço reflete isso. ✨️

Ambientes claros, acolhedores e pensados com carinho para que cada paciente se sinta à vontade e bem recebido.

Porque a saúde também é sobre se sentir bem onde está. 🤍

29/09/2025

A Ansiedade muitas vezes é uma bicho papão 🙅‍♀️

Está associada muitas vezes a baixo rendimento escolar 📉

Dificuldades no relacionamento entre pares 🙇‍♀️

E tantas outras dificuldades, que merecem ser acompanhadas e avaliadas.

Vamos a isso!

Sábado é dia de estar em Consultas de Psicologia na FisioCoja - Fisioterapia, Saúde e Pilates. Não espere pelo limite 🫂

28/09/2025

Novidade fresquinha! 👌

Em colaboração com a Junta de Freguesia Meruge temos disponível aulas de Pilates também na localidade de Meruge.

Queremos que todos consigam cuidar da sua saúde física e mental!

Contamos consigo 😘

20/09/2025

🌼 Cuidar das emoções das crianças com carinho

💙 Apoio psicológico para ansiedade infantil

🤝 Juntos, fortalecemos famílias e sorrisos

15/09/2025

✨ Olá, eu sou a Rafaela Guilherme ✨

Vivo todos os dias a minha missão como **personal trainer** e **instrutora de Pilates** com entusiasmo e paixão! 💪🧘‍♀️

Cada treino é para mim uma oportunidade única de motivar, transformar e guiar pessoas no caminho da superação. 🌟
Acredito que determinação, dedicação e amor pelo que fazemos são a chave para alcançar grandes resultados — no corpo e na mente.

👉 Vamos juntos transformar o treino numa jornada de evolução?

13/09/2025

Quem é que tem as melhores alunas de Pilates? Nós! 😁

07/09/2025

👉🏻 Departamento de Psicologia, da Academia de Formação do FCOH para a época 2025-2026.
A Saúde mental importa!

🔷 APRESENTAÇÃO 2025- 2026 ⭐

👉🏻 Apresentamos a Dra. Mariana Guilherme, responsável pelo Departamento de Psicologia, da nossa Academia de Formação para a época 2025-2026.

🔵⚪️

04/09/2025

🌿✨ 4 de Setembro – Dia Nacional do Psicólogo ✨🌿

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. O psicólogo é aquele que oferece escuta, acolhimento e apoio em todos os momentos. É quem nos ajuda a descobrir caminhos quando tudo parece confuso, e a encontrar força dentro de nós mesmos. 💙

Hoje é dia de celebrar estes profissionais que, com empatia e dedicação, fazem da Psicologia um instrumento de transformação e de vida mais leve e saudável.

Que possamos valorizar sempre a saúde mental, lembrando que pedir ajuda é um ato de coragem. 🌻

🙏 Parabéns a todos/as os/as psicólogos/as pelo cuidado e pela missão de transformar vidas todos os dias.